【科普荣昌】“养胃”还是“伤胃”?你需要知道这些→

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大米粥与面条:养胃还是伤胃?专家解析正确饮食之道

大米粥与面条:养胃还是伤胃?专家解析正确饮食之道首先,我们要认识到,大米粥和面条的消化速度相对较快,这可能会给胃部带来不同程度的负担;对于健康的人来说,适量食用通常不会引起问题,但对于胃部敏感或有胃部疾病的人来说,这两种食物可能会加剧不适;误区之一是认为所有人群都适合大量食用这两种食物,而忽略了个体差异...

养胃还是伤胃?苏打水能长期喝吗?|网红说法求真

江苏省省级机关医院消化科主治医师马沁妍接受采访时称，相比于碳酸饮料，苏打水偶尔喝一喝即可，但不建议大家长期大量饮用。市面上多数含糖的苏打水饮料，不仅对中和胃酸的作用有限，甚至可能适得其反，刺激胃酸分泌。尤其对于高血压、高血脂以及糖尿病患者来说，糖分代谢转化还可能影响血脂和血糖的控制。“即使是无糖苏...

滇红茶养胃吗?怎么喝?是真的吗还是伤胃?

但是也有若干人认为滇红茶含有***和其他***物质也会***胃酸分泌,引起胃部不适甚至伤胃。倘若你想喝滇红茶来养胃,建议选择低***或无***的滇红茶,并留意饮用量和时间。对每个人而言,喝滇红茶的效果有可能有所不同需要依据本人的身体状况和体验来判断是否适合饮用。

【佛慈养生】看《繁花》学“宝总泡饭”,到底养胃还是伤胃?

伤胃还是养胃?从人体消化过程来说,牙齿对食物的咀嚼是第一步。在咀嚼的过程中,可帮助营养物质消化,减轻了胃肠的消化吸收负担,这对保护肠胃健康十分重要。汤泡饭吃起来是简单了,但是食物常常未经充分咀嚼及初步消化分解就进入胃里。这样不仅会增加胃肠负担,而且营养也不易被彻底吸收利用。

馒头养胃?酵母伤胃?粥养胃还是伤胃?今天来揭开谜底!

尽管粥的口感柔软、易于消化,看似对胃部有益,但专家并不建议将其作为养胃的常规方法(www.e993.com)2024年11月8日。胃部功能需要适度锻炼,长时间只吃容易消化的粥可能会削弱胃的消化能力。因此,对于胃肠功能正常的人群,无需特意以粥作为养胃的手段。经常食用汤泡饭可能影响消化:汤泡饭通常是将完整的米粒与水混合制成,虽然容易吞咽,但可能减少...

《繁花》带火同款泡饭!养胃还是伤胃?医生紧急提醒

吃汤泡饭究竟是养胃还是伤胃？汤泡饭影响食物消化易伤胃肠广东省中医院脾胃病科主任医师张北平解释，从人体消化过程来说，牙齿对食物的咀嚼是第一步。在口腔中食物初步分解消化，坚硬的牙齿将大块的食物切磨成细小的块状、颗粒状，便于下咽，也方便下一步胃肠继续消化吸收。更重要的是，在咀嚼的过程中，含有多种消化...

热水泡冷饭?《繁花》同款美食养胃还是伤胃

《繁花》同款美食养胃还是伤胃近期频上热搜的除了“尔滨”还有充满上海风情的热播剧《繁花》“侬晓不晓得”剧中明星云集各类美食也“火”了男主角“宝总”作为黄河路最风光的男人,最喜欢吃的热水泡冷饭也成了“顶流”。其实泡饭不止热水泡饭,还有鸡汤、猪骨汤等,柔软的米饭配上顺口的汤汁,舒服的很。

长期吃苹果到底伤胃还是养胃?提醒:保护胃部,建议你这样做

长期吃苹果到底伤胃还是养胃?提醒:保护胃部,建议你这样做苹果,在水果中最为常见,自古以来就有“一天一苹果,医生远离我”的说法,无论生吃还是熟吃,均对身体健康十分有益。生吃苹果,苹果中丰富的维生素C、果胶、有机酸、黄酮类等成分,有助于润肠通便、感冒、慢性疾病等作用。在相关的流行病学研究中还发现,常吃...

养胃还是伤胃?苏打水能长期喝吗?

养胃还是伤胃?苏打水能长期喝吗?生活中,苏打水常被认为是一种健康饮品,尤其受到胃易泛酸者的青睐。南京市民陆女士工作压力一大就容易泛酸、打嗝,于是在办公室囤了一箱箱苏打水,“碱性水可以中和一下胃酸,总比喝碳酸饮料好啊。”不过,宝妈许女士却有截然相反的体验,孕早期因为反胃、呕吐也喝过苏打水,“真的没...