爱吃土豆泥的记得收藏,试试这样做,加一层芝士,浓香好吃超过瘾

1.今天我们来做一个不一样的土豆泥——芝士焗土豆泥。土豆洗净切片,切好之后,我们放入锅中把土豆蒸熟。2.蒸土豆的这个时间,切一些胡萝卜碎、葱花和素火腿肠。3.土豆蒸熟之后,在碗中捣碎成泥。4.然后加入胡萝卜、葱花和火腿肠,再加入适量的盐,也可以加少量的黄油,然后拌匀。5.拌匀之后,放入锡纸盒中,如...

爱吃土豆泥的看过来,这样做更低脂!

土豆洗净切块,上锅蒸10～15分钟,压成土豆泥。黄瓜洗净切成薄片,用盐腌制5分钟。将蟹柳撕成细条。玉米粒焯熟捞出。依次在土豆泥中加入备好的食材,挤上色拉酱,加少许盐和黑胡椒调味,搅拌均均。好吃又简单的蟹柳土豆泥做好了,快来试试吧!报送:周思颖(四团镇)...

土豆还在炒炖油炸吗?下次这样做一盘,软糯咸香,原汁原味,解馋

最好选用这种黄心土豆,口感更软糯好吃,去皮以后切成片,凉水放进蒸锅,水开后大火蒸15分钟左右,能用筷子轻轻穿透就行了。2.取出来倒在碗里,加入一小勺盐,适量的牛奶,用叉子压成细腻的土豆泥,压的时候可以根据土豆泥的粘稠度再加牛奶。3.准备一个小碗,碗里铺一层保鲜膜,把土豆泥全部装进去,用叉子压实抹平...

常吃粗粮好处多,粗粮该如何‘细’吃?

这种食物是经过预熟化处理的,加工过程会破坏β-葡聚糖,对餐后血糖上升的抑制效果减弱。打成粉的粗粮淀粉类食物被打碎、加热后,消化速度会明显加快。芋泥、土豆泥、红豆泥、八宝粥等食物也是如此。为改善口感和味道,不少商家还会在被打成糊糊的粗粮中添加很多糖,这样会对血糖的影响更大。若能用牛奶、豆浆代替水...

且初注重用户细节需求,3.0土豆泥卸妆膏成“爆款”

在这样的趋势下,各大品牌纷纷展开激烈竞争。上海缙嘉旗下的且初品牌表现尤为抢眼,且初3.0土豆泥卸妆膏入选2023年抖in百大美力好物金榜,凭借其创新产品和关注用户细节需求的策略,赢得了市场的认可,成为名副其实的“爆款”。且初的成功在于其对细节的深刻洞察和满足用户的具体需求。好的产品不仅在于强大的产品力,还...

细思极恐的明尼苏达饥饿实验

身体上的变化还在其次,更恐怖的是,志愿者们的心理都遭受了极大的摧残(www.e993.com)2024年11月14日。为了达到饱腹的感觉,有些人会舔盘子,把土豆泡在水里,做成看似体积更大的土豆泥,然后含着,假装自己吃饱了。还有些人痴迷收集食谱,通宵研究一晚上的烹饪大全,假装自己吃过了。

脂肪色斑最怕这菜,蒸一蒸少油少盐,坚持每天吃,皮肤白嫩腰肢细

1、锅中倒适量水烧开,然后将秋葵放进去煮大约半分钟之后捞出过一下凉水。2、土豆去皮切片放蒸锅中蒸熟。3、蒸土豆的过程中将秋葵切成厚约一厘米的小丁码在碗中,在将蒸好的土豆压成泥状摆在秋葵上。4、锅中倒入半碗清水烧开,然后将胡椒、大蒜和一克盐放进去,两克淀粉加十毫升清水勾成水淀粉,淋入锅中勾...

被背上骂名的食物! 细数四大实则健康的不健康食物

所以营养学家建议避免使用油炸或者炒的方式烹饪土豆。为了保证土豆中的营养不流失,最好是将土豆整个煮或者烤着吃。如果不喜欢整个吃土豆的话,可以加入适当的牛奶进行搅拌,最后撒上少量的盐和黑胡椒,也可以用酱油来替代,一道简单美味又富含营养的土豆泥就完成了。

为什么破壁机打的豆浆更好喝?破壁机VS豆浆机

土豆泥不喜欢甜口味的话可以试试土豆泥。手动按压搅拌还是不均匀,里面会有大块的颗粒。破壁机破壁之后就真正是土豆泥了。搭配沙拉酱后yyds!没胃口吃主食时来一小碗,保证一天的饱腹感。奶昔也可以做营养丰富的奶昔,一次搞定多种水果。油腻无味的牛油果直接吃太折磨人,但是打成奶昔后就不一样了。搭配香蕉...

细思极恐的明尼苏达饥饿实验,告诉你节食多可怕

身体上的变化还在其次,更恐怖的是,志愿者们的心理都遭受了极大的摧残。为了达到饱腹的感觉,有些人会舔盘子,把土豆泡在水里,做成看似体积更大的土豆泥,然后含着,假装自己吃饱了。还有些人痴迷收集食谱,通宵研究一晚上的烹饪大全,假装自己吃过了。