不科学,喝原生液体胶原肽真的这么重要吗?

研究表明,胶原蛋白肽具有低致敏性、抗氧化、增强免疫力、延缓皮肤衰老等作用,在医学材料、医美护肤和口服美容等领域均有广泛应用。口服胶原蛋白肽的吸收与作用机理胶原蛋白小分子肽,易于被人体吸收,并能在体内快速发挥作用。目前,国内外已有多项临床试验研究证实,口服胶原蛋白肽具有美白、抗糖化、保湿、改善皮肤弹性、...

一文详解低碳生酮后的指标变化 | 完整版

断食期间身体需要替代能源来维持基本功能,开始分解体内的蛋白质,蛋白质分解产生氨基酸,其中一些含有嘌呤基团。氨基酸代谢产生更多的嘌呤,继而转化为尿酸。另外,断食会促进细胞自噬,清除受损的细胞器和蛋白质,导致核酸分解增加。细胞核酸(DNA和RNA)分解产生嘌呤,增加尿酸生成。剧烈运动也会导致尿酸水平升高。一方面,运动...

碳水化合物的热量以及营养功效

产热量占总热量的60—65%为宜。平时摄入的碳水化合物主要是多糖,在米、面等主食中含量较高,摄入碳水化合物的同时,能获得蛋白质、脂类、维生素、矿物质、膳食纤维等其它营养物质。而摄人单糖或双糖如蔗糖,除能补充热量外,不能补充其它营养素。2.构成细胞和组织。每个细胞都有碳水化合物,其含量为2%—10%,主要...

从4979 种蛋白质中筛出 856 种,科学家分享人体 11 种器官年龄评估...

科学家标记了在某个器官中,基因表达是其他器官4倍以上的蛋白质,最终测量得到了856种蛋白质,占比为17.9%。科学家随后训练机器学习模型,输入这些高表达的蛋白质数据,评估11个器官的实际年龄。他们还训练了一个使用器官非特异性血浆蛋白的“有机体”模型和一个使用所有蛋白质的“常规”模型,以比较特定器...

23排行榜丨NO.4 蛋白质,远不是吃肉这么简单(下)

因此,如果食物蛋白质的氨基酸模式(即必需氨基酸的比例)越接近人体蛋白质的氨基酸模式,这种蛋白质就越容易被人体吸收利用,蛋白质利用率越高,可被称为优质蛋白质。蛋白质的优劣程度,很大程度上决定了从食物中摄入的蛋白质有多少可以真正被人体利用。日常生活中,最具有代表性的优质蛋白质是鸡蛋蛋白质,也被称为参考...

蛋白质,远不是吃肉这么简单

第一,蛋白质是构建身体的主要原料蛋白质占人体重量的16%~20%,从每一个细胞,到肌肉、血液、皮肤、头发等,都需要蛋白质作为主要原料,甚至牙齿和骨骼中都有蛋白质的“身影”,蛋白质称得上人体的“基石”(www.e993.com)2024年11月3日。在未成年人的生长发育过程中,组织器官的长大、血容量的增加等都需要蛋白质的支持;成年之后,细胞的衰老更新、...

哈佛大学新研究表扬,这种蛋白质最延寿

北京协和医院临床营养科教授于康表示，在所有补充蛋白质的食物里，更有利于肌肉合成的，是富含支链氨基酸的食物。大豆，包括黄豆和黑豆的支链氨基酸含量，比鸡胸肉、牛里脊、猪肝等动物蛋白还要高。并且，豆类是植物蛋白中吸收利用率最高的，也是植物蛋白中唯一的优质蛋白。因此，增肌补充蛋白质，大豆必不可少。优质植物...

少吃真能抗衰?2年238人,全球首个长期热量限制人体临床实验总结

对此,科学家们也给出了建议,即在尝试热量限制的同时也需要保持阻力训练,并适量增加蛋白质的摄入,从而保持肌肉功能[23]。No.5内分泌功能CR组在24个月时IGF-1与IGFBP-1的比率下降了42%[17],这表明它们体内IGF-1通路成功的到了抑制。科学家们猜测这可能有助于帮助志愿者通过自噬和细胞凋亡通路延长寿命...

2024重组胶原蛋白行业白皮书:从美业革新先锋到精准医疗动力源

提升重组胶原蛋白生物活性:从活性位点优化到多功能模块设计在保证总体稳定性和机械强度的基础上,增强其生物活性是重组胶原蛋白的另一个目标。高生物活性的胶原蛋白能够更好地与细胞相互作用,促进细胞的黏附、增殖和分化,这对于伤口愈合、组织修复和再生至关重要。

科普在线|科研世界里的Ⅲ型胶原蛋白

目前已知的胶原蛋白类别大约有29种[1],分别按发现时间命名为I型～XXIX型,其占人体蛋白质的30%左右[2],约占皮肤干重的70%,除了在眼睛、肌腱、软骨和内脏等多种组织中起作用以外,还在皮肤功能和形态中起着关键的作用。皮肤中包含了多种胶原蛋白,根据皮肤结构分布来看,真皮层包含I型胶原蛋白(在成人皮肤中占比约...