中考体测只剩一个月,体育平平的小学生如何能拿满分?
四年级和六年级的考核项目非常类似,以四年级为例,包括体重指数(BMI)、肺活量、仰卧起坐、坐位体前屈、跳绳和50米短跑,共6项。六年级比四年级多一个50米8次折返跑。受访者供图但这六项考核,每一项的权重是不同的:比如体前屈权重比较高,占20%,而仰卧起坐四年级的权重只占10%。要注意的是:四年级参加...
不太费劲就能比别人多拿20分,建议这项作业尽量陪!
从考察项目和分值占比来看,咱们小学阶段重点也很明显了,那就是:长期监测体重,避免肥胖;加强跑跳能力。每个项目的评分标准,分数线的具体规则不需要大家自己算,源文件里都给了清晰的标准。如图:女生一分钟跳绳评分表但整份表格实在很长,放在正文影响阅读,大家可以到后台回复“体测”关键词,会收到完整版的文件...
焦虑的中国家长开卷“体育分”:给孩子喝氮泵,从幼儿园开始准备体测
其中,郑州市中考将体测分数抬升至100分,而中考总分为730分,占比已达14%。此外,西安、济南等地,体测分数占中考比例也近10%。问及是否有必要让孩子去体育考试培训班,超八成受访家长说:有必要。因为,现在的考核项目,比过去也变复杂了。你可能还记得立定跳远、跑步、引体向上等环节。但除去一直以来不变的耐力...
找不到体测备战场地的中小学生,半掩着的大学校门
杨女士的孩子在北京市西城区鸦儿胡同小学上学,孩子的体测成绩各项都很不错,只有短跑一项成绩有些拖后腿。而且不仅是杨女士家的孩子,班上其他孩子的短跑也都是弱项。杨女士觉得,这主要是学校太小、没有合适的跑道给孩子们训练导致的。“马上上六年级,孩子就要面临50米×8的折返跑项目体测了,在学校练习时,孩子...
调查|大学校门开一半,北京市民健身难近享
中小学生“瞄准”周边高校杨女士的孩子在北京市西城区鸦儿胡同小学上学,孩子的体测成绩各项都很不错,只有短跑一项成绩有些拖后腿。而且不仅是杨女士家的孩子,班上其他孩子的短跑也都是弱项。杨女士认为,这主要是学校太小、没有合适的跑道给孩子们训练导致的。“马上就六年级了,孩子要面临50米×8的折返跑项目...
看丹观察丨“很多大学男生一个引体向上都做不了” 真那么弱吗?
北京体育大学运动与体质健康教育部重点实验室主任张一民表示“即便基于学生体质状况一些项目的及格标准有所降低但体测结果仍不尽如人意”以大学男子组1000米为例1989年60分及格是3分55秒2014年是4分32秒,降低37秒北京一名体育老师表示为逃避体测...
交汇点评|“脆皮大学生”被热议!拿什么“点燃”学生运动热情
在单杠上晃来晃去一个引体向上也拉不起来、5分多钟跑完800米上楼两腿直哆嗦……媒体近日走进一些高校发现,部分学生身体素质堪忧。很多学生立定跳远跳不远,短跑爆发力不足,存在“长跑恐惧”。一段时间以来,“脆皮大学生”在各大社交平台成为备受热议的新词,不难想象大学生身体素质的提高已是“迫在眉睫”。
拒绝“脆皮”!走出寝室走上操场,高校体测“优先级”不断提高
在每年的体测中,会有一些男女区分项目,如引体向上、仰卧起坐等,但也有一些项目,属于“男女共同项目”,如50米短跑、立定跳远、坐位体前屈。在共同项目中,也呈现出一种有趣的两极分化现象:凡是动态项目,如50米短跑、立定跳远等,男生的成绩都要优于女生;但面对静态运动,比如坐位体前屈,女生的成绩则要明显优于男生...
高校大学生身体素质下降现象调查:很多男生一个引体向上都做不了
合肥工业大学体育教师成守允说,学校进行了体育教育课内外一体化改革,将“体育健身”纳入“第二课堂成绩单”必修模块之一,作为学生毕业硬指标。体育课成绩与学生课外锻炼挂钩,体育课内课堂测试及期末考核占60分,理论学习占10分,课外健身占30分,课外健身中健跑运动不少于60%,通过智慧系统预约其他体育运动不超过40%。
“很多男生一个引体向上都做不了”——部分高校大学生身体素质...
合肥工业大学体育教师成守允说,学校进行了体育教育课内外一体化改革,将“体育健身”纳入“第二课堂成绩单”必修模块之一,作为学生毕业硬指标。体育课成绩与学生课外锻炼挂钩,体育课内课堂测试及期末考核占60分,理论学习占10分,课外健身占30分,课外健身中健跑运动不少于60%,通过智慧系统预约其他体育运动不超过40%。