原创涨知识,女性“屁股大”,竟有这么多好处?这5点,男女都应了解
臀部肌肉的力量还有助于维持正常的骨盆倾斜角度,进一步保护腰椎的稳定性。除了提供支撑和保护作用外,丰满的臀部还可以通过改善姿势来促进腰椎和脊柱的健康。坐姿时,有一定的臀部脂肪填充可以使骨盆更好地保持中立位置,减少脊柱的曲度过大。这有助于避免腰椎的过度前倾或后倾,减轻腰椎间盘的压力。二、减少骨质疏松风...
成年男女常用的这个姿势,竟然对健康影响这么大?!
跷二郎腿时,身体会自然向一侧倾斜,这个过程中一侧身体的肌肉一直处于拉伸状态,时间长了可能导致「单侧腰肌劳损」。另外,跷二郎腿会导致骨盆旋转和倾斜,给脊柱造成压力,背痛也就随之而来了。当坐姿不正确的时候,我们的肌肉还被迫做更多的工作来维持目前的姿势,也就意味着肌肉会更容易疼痛和僵硬。▲图片来源:BBCFUT...
“上怀吐,下怀尿”还能看出男女?别再信了,孕期的差别在这里
骨盆倾斜度小,即骨盆较窄的人群容易“上怀”。反之没骨盆倾斜度大,骨盆宽的人容易“下怀”。其实无论“上怀”还是“下怀”都不能判断出是生男还是生女。“上怀”和“下怀”孕期区别在这里:“上怀”和“下怀”的孕妈妈,因为“孕相”不同,孕期的感受也有明显的差别,孕妈妈们可以对照一下。上怀孕妈孕期需要...
孕妈肚子“上怀”还是“下怀”能看出男女? 上怀小心胎儿发育不良
一、上怀VS下怀一般来说,子宫呈“梨”形生长的孕妈,其腹横肌肉、筋膜都较为发达,导致胎儿在子宫内的横向发育受到了限制,只能呈纵向生长,所以孕妇隆起部位会偏上,就会表现出“上怀”;有些孕妈骨盆倾斜角度较大,且腹横肌肉、筋膜的力量都较弱,胎儿在子宫内的发育就会呈现横向,就会表现出“下怀”。二、各自...
男女最舒服的姿势是什么?
2.骨盆倾斜3.双腿变形男生跷二郎腿还有附加风险,那就是压迫你的丁丁和蛋蛋。所以兄弟姐妹们,咱尽量不跷哈!二、葛优躺要说哪个姿势最舒服,一定是葛优瘫。你看,连袋鼠都学会了。但是!你短暂的舒服却让脊椎承受了所有痛苦!浙医二科骨科李方财主任医师说:...
让男女都欲罢不能的姿势,伤腰最狠
从图可以明显看出,脊柱弯了,骨盆倾斜了(www.e993.com)2024年7月27日。这个姿势一久,就会导致腰椎骨和胸椎骨压力分布不均,造成腰肌劳损,甚至腰间盘突出。同时,为了保持身体平衡,脊柱会代偿性地左右歪斜,从而导致脊柱侧弯。而这只是跷二郎腿对脊柱的伤害,它的损伤可不止这一点点。
医生紧急提醒:很多人都有的这习惯影响颜值!网友:吓得我赶紧放下
一、腰部肌肉受损。上肢的重量通过腰椎传递到骨盆,所以腰椎承受的力量很大,骨盆倾斜受力不同,肌肉和运动能力受损。二、骨性结构改变。如上文所述的侧弯和腰椎旋转、骨盆倾斜、肩膀高低不同以及颜值受损。三、使人坐骨神经痛。跷起来那条腿,让臀部肌肉更紧张,更容易引起坐骨神经痛。本身患有坐骨神经痛的患者很有可...
冲上热搜!医生紧急提醒:这个习惯影响颜值!
三个月后,他的骨盆倾斜问题也改善了很多。茅释之告诉患者,尽管治疗非常顺利,但何江柏的骨性结构仍然停留在侧弯与旋转的状态,只是程度大大减轻了而已。跷二郎腿导致的骨性结构改变有哪些?茅释之解释,比如侧弯和腰椎旋转,比如肌肉受力改变导致的骨盆倾斜,比如肩膀变得左右高低不同。还有一点,就是人双侧脸颊会变得不...
这个小习惯危害身体还影响颜值!吓得赶紧放下……
三个月后,他的骨盆倾斜问题也改善了很多。但是医生表示,尽管治疗非常顺利,骨性结构仍然停留在侧弯与旋转的状态,只是程度大大减轻了而已。翘二郎腿还会影响颜值!医生解释,比如侧弯和腰椎旋转,比如肌肉受力改变导致的骨盆倾斜,比如肩膀变得左右高低不同。还有一点,就是人双侧脸颊会变得不同。拿最后一点来说,何江柏...
紧急提醒!这习惯可能影响颜值!网友:吓得我赶紧放下
一、腰部肌肉受损。上肢的重量通过腰椎传递到骨盆,所以腰椎承受的力量很大,骨盆倾斜受力不同,肌肉和运动能力受损。二、骨骼结构改变。如上文所述的侧弯和腰椎旋转、骨盆倾斜、肩膀高低不同以及颜值受损。三、使人坐骨神经痛。跷起来那条腿,让臀部肌肉更紧张,更容易引起坐骨神经痛。本身患有坐骨神经痛的患者很有可...