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备战中秋,焦报欢乐购好物多多!活动多多!

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每天坚持用沙棘果干泡水喝,最后会怎样?6个好处或“不请自来”

建议泡水量为每天5到10克,因为沙棘果干很小,直径也只有5到8毫米,所以可以用克数来饮用。一般对于泡水的沙棘果干没有严格的限制量,5至10克是比较合适的饮用量,如果饮用过多,会因力沙棘果的酸涩味对口腔造成刺激,还可能会出现反酸、腹胀等情况。如何用沙棘果干泡水?1、需要用开水反复冲泡沙棘果干,这样才能将沙棘...

沙棘美食家中做 健脾消食好帮手

材料:鲜沙棘果100克、纯粮酒1000克做法:将沙棘果去杂清洗,沥水,和酒一同放入坛内,锁盖,泡10日后即可饮用。●沙棘菊花枸杞茶材料:沙棘果3克、菊花5克、枸杞6克做法:先把菊花枸杞和沙棘用热水泡一下(水温不要超过80℃),然后放到漏网里面,冲洗干净,再放入杯中,加热水,盖上盖子焖10分钟后即可饮用。