新闻多一度|北京启动试供暖 暖气不热怎么办?这有一份九问九答

调查显示,80%以上的人冬季会把湿衣服放于暖气烘干。湿衣服暖气烘干,容易为霉菌孢子生长创造空间,尤其是烟曲菌,易吸入导致潜在的肺部感染。牛奶、豆浆放暖气上加热,时间长了容易变质、营养流失,不能放太久。冷冻肉放暖气上烤,使冻肉内冷外热,易滋生细菌,还是放水里化冻比较卫生。此外把暖气片当做置物架也不可取。

热牛奶就等于毒牛奶?专家:加热牛奶有4个大坑,不想生病赶紧改

当牛奶被加热至过高的温度,特别是超过70度时,其中的蛋白质结构会发生变化。这些发生变化的蛋白质被人体吸收后,其营养价值远没有之前的高。高温还会加速牛奶中维生素B、维生素C等流失,这些维生素对于人体的健康至关重要。因此,为了保留牛奶中的营养成分,可以选择使用中火或小火来加热牛奶。提醒一下,在加热的这个...

热牛奶要煮沸5分钟,牛奶表面那层皮要去掉……喝牛奶的3个误区,你...

建议每天饮奶300克或摄入相当量的奶制品。高血脂和超重肥胖者宜选择低脂奶、脱脂奶及其制品。乳糖不耐受人群可选择酸奶、奶酪或其他低乳糖产品,也可少量多次尝试,并注意不要空腹饮奶。来源:《中国公民健康素养——基本知识与技能释义(2024年版)》作者:山东省烟台市毓璜顶医院临床营养科副主任医师冯艳审核:国家...

别把热牛奶存进保温杯,容易吃坏肚子!还有TA们也不适合保温杯→

中药在25摄氏度的温度下可以存放一两天,保温杯中温度较高,容易变质,建议常温存放即可。编辑:陈攻来源:中国中医药报社、央视财经、生命时报、养生中国微信公众号可能你还想看??“蓝天下的至爱——2024年静安区区级机关慈善‘一日捐’”举行??2天2.63亿元!人气足、市场旺,静安元旦假日消费“开门红”??...

热牛奶变“毒牛奶”?加热牛奶的3大坑别踩,否则没营养还伤身

2、牛奶不要过度加热很多老人喜欢把牛奶加热到100度,等它冷却再喝,究其原因他们竟然是为了杀菌。事实上我们看到很多产品的包装盒上都标有巴氏灭菌奶的字样,其实我们喝的牛奶作为一款饮品在出厂前已经杀过菌,即将原奶加温3-15分钟到72-80摄氏度,尽可能杀灭原奶中可能对人体有害的微生物。

走进三元,看到一杯好奶的诞生,了解关于牛奶的那些事儿!

▲很显然,三元"赶考"成功了,不仅成功的让更多的国人开始选择国产奶,更研发了多种新品,比如这款晚安奶,它的10倍+原生褪黑素成功的让"睡前一杯热牛奶更有助于睡眠"这个常识深入人心,也让走了一天的我安然入睡,并无比期待第二天的行程(www.e993.com)2024年11月19日。

鸡蛋过敏的人不能接种流感疫苗?2024年10月“科学”流言榜发布

市面上的脱脂奶比全脂奶更健康，普通人也应该首选脱脂奶。真相：牛奶中的天然脂肪含量一般在3.5%左右，不同的厂家会把它“标准化”到一个相对恒定的值。如果脂肪含量在3.25%、3.6%等水平，则被称为“全脂奶”。“低脂奶”的这个数值降到了1%，而“脱脂奶”需要在0.2%以下。脱去了部分或者几乎全部脂肪之后...

源自新西兰的低脂奶粉99元/4袋,营养健康,全家老少都能喝!

1、把水烧开之后让它凉一会儿,当温度降到40-50度左右时比较适宜冲奶粉,这样奶粉中营养物质不会损失;2、将奶粉加入温开水中,冲泡即可,一般30ml水加1勺奶粉(根据自己喜欢浓淡口味添加奶粉);3、搅拌均匀,便可食用,建议现泡现喝,营养卫生。孕期、儿童、老人、健身,男女老少都可以喝的牛奶粉!!!

每顿都是自助餐!温州一学校食堂让人羡慕…

糖醋排骨、木耳炒鱿鱼、肉炒茭白、水煮西蓝花、西红柿炒蛋、肉卷千张……热气腾腾的菜肴新鲜出炉,每餐还搭配热汤与水果,或甜品、牛奶。该校食堂每餐有六七个菜肴可以选择,荤素搭配,营养均衡。该校创建于2019年,是一所九年一贯制公办学校。该校校长黄建刚介绍,学生食堂共有两层,可满足70多个班级分时段供餐。就餐...

学生怎么喝奶更健康

2.加热牛奶需煮沸5分钟很多人喝奶之前喜欢把牛奶煮沸几分钟,生怕里面的细菌杀不彻底。其实,市面上的纯牛奶分为两种,一种是巴氏杀菌奶,经过65℃的低温消毒去掉有害菌,这种消毒方式较好地保存了奶中的营养和香味;另一种是灭菌奶,采用135℃高温瞬时杀菌法,牛奶会损失一定的营养。这两种牛奶均已经去掉了对人体有害的...