“最佳体重值”出炉!60岁后把体重控制在这个范围内,长寿有望

得出的结果就是体重指数BMI,通过这一指数对照相应的指标范围,就可以知道自己的体重是否健康合理。美国相关杂志公布了专家们对于科学体重值的相关研究成果,专家们发现,对于60岁以上的老年人体重减轻比增重的危害更大。也就是老年人如果胖一些会更加长寿,正常情况下,BMI值算出来的结果在18~24之间,就是比较健康的不胖...

警惕体重波动带来的危害,积极应对方为上策!

一项横断面研究[3]将受试者分为正常体重组(BMI<25kg/m2)和超重组(BMI≥25kg/m2),结果表明正常体重人群发生体重波动后更容易出现代谢综合征组分异常,如高甘油三酯血症、低高密度脂蛋白胆固醇和高血压。另一项来自日本的研究[4]已证明体重波动和空腹高胰岛素血症有关。受试者的体重波动越大,空腹胰岛素水平越高,且...

科学减脂,这么做事半功倍

建议每周在相同时间点称重1～2次,尽量保持每周体重减少幅度在0.5～1千克之间——要注意,减脂幅度的个体差异很大,有人在减脂前期幅度大,有人前期变化很小,后期幅度加大。总之,并非体重没问题,健康就一定没问题。减脂不仅需要综合多种方法来调节,还应养成健康的生活习惯,保持耐心和毅力,坚持下去必能有所收获。据《...

胖得「稳定」,是一种长寿优势 体重稳定更健康

研究人员将参与者的体重变化分为三类:体重减轻(较初始基线下降≥5%)、体重增加(上升≥5%)和体重稳定(变化幅度<5%)。结果显示,共有30647名女性(占比56%)至少活到了90岁。与体重减轻超过5%的女性相比,体重保持稳定的女性长寿概率高出1.2至2倍。换句话说,晚年时体重稳定的人,活到99至100岁的概率增加1.2至2倍。

甲减体重下降多少正常

甲减体重下降多少正常核心提示:甲状腺功能减退症患者体重下降的幅度与病情严重程度有关,轻度的甲状腺功能减退症患者的体重可能无明显变化或轻微增加。中、重度的甲状腺功能减退症患者可出现较明显的体重下降,但具体数值因人而异。甲状腺功能减退症患者体重下降的幅度与病情严重程度有关,轻度的甲状腺功能减退症患者的体重...

寿命与体重的关系被发现:60岁这样的体重刚刚好,你达标了吗?

年龄在60岁以下的人,变化幅度较小,且死亡率最低点都介于体重最低的区间(www.e993.com)2024年12月20日。反观60岁以上的人,死亡率曲线变化幅度明显增大,最低点都介于体重有些超重的区间。简而言之,就是在60岁以下的年龄时,努力保持自己的BMI指数为正常即可,这个区间的体质是较好的。

司美格鲁肽和替尔泊肽在1型糖尿病患者中的疗效:体重与血糖控制双...

与对照组(-0.6±1%)相比,司美格鲁肽组(-5.4±1.0%,p=0.002)和替尔泊肽组(-14.4±1%,p<0.0001)的体重平均下降幅度显著更大。HbA1c的变化在司美格鲁肽组(-0.42±0.12%,p=0.02)和替尔泊肽组(-0.62±0.17%,p=0.003)中均大于对照组(0.02±0.14%),但在替尔泊肽组与司美格鲁肽组之间...

别一心想瘦,体重稳定才是最好的!超5万人数据:与体重稳定者相比...

在参与研究的前三年中,有68.1%的人保证了体重稳定,另有17.0%和14.9%的人出现了体重下降和上升幅度≥5%的情况。在更长的10年随访期间,46.8%参与者维持体重稳定,34.9%的体重下降≥5%,18.3%的体重增加≥5%。结果显示,随访期间体重保持稳定,能活到鲐背(90岁)和期颐之年(100岁)的比例更高!具体来说,3年随访期间...

13周体重下降近30斤!创新疗法3期试验即将启动

与基线相比,接受15mg剂量治疗13周的患者体重减轻达14.7%(14.6公斤,即约29.2斤),具统计学意义。患者在整个研究过程中,体重逐渐下降,且在第13周时未观察到体重减轻幅度达到平台期。VK2735在试验当中显示出良好的安全性和耐受性。Viking已收到美国FDA的书面反馈,计划将该管线推进到3期开发阶段。该公司同时预计在今年...

孩子体重增长有啥规律?

体重在正常范围之外均属于异常,低于最低值为“低体重”,超出最高值为“高体重”,都需要找医生进一步评估解释。值得注意的是,相同年龄的儿童之间不仅会存在体重的明显差异,体重增加的速度和幅度也会不一样。因此,为了能更准确地评价体重增长是否正常,在儿童保健中,常常采用生长曲线图来定期监测孩子的体重变化。