《食品科学》:东南大学孙桂菊教授等:低血糖生成指数饮食在2型糖尿...
根据测试者在摄入食物后2h内血糖水平变化的曲线下面积与摄入50g纯葡萄糖时血糖响应曲线下面积的百分比进行比较,可以计算出所测试食物的GI值。可将食物分为3类:GI>70为高GI食物,55<GI≤70为中GI食物,GI≤55为低GI食物,高GI食物会使血糖迅速上升,而低GI食物则会使血糖缓慢上升。在保证营养摄入均衡的情况下...
喝酒能降血糖?当心酒精性低血糖!
在饮酒前后测量血糖,可以及时发现血糖异常,采取相应措施进行调整,避免低血糖的发生。6.饮酒不宜过快肝脏需要1-1.5小时分解约15克酒精,过量过快饮酒会显著增加低血糖的风险。专家提醒:如果你或你的家人经常出现酒后低血糖的症状,或者对如何预防酒精性低血糖感到困惑,不妨寻求专业医生的帮助。医生可以根据你的具体情...
血糖监测的 5 大常见误区,附正确血糖监测小技巧
检查血糖仪功能是否正常,试纸是否过期,试纸代码是否与血糖仪相符(每盒试纸都有编码,需要在测量前根据试纸的编号调整仪器)。将采血针安装在采血笔内,并根据皮肤厚薄程度调整好采血针的深度。用温水或中性肥皂洗净双手,反复搓揉准备采血的手指,直至血运丰富。用75%酒精消毒指腹,待干。打开血糖仪开关,准备好采血试纸...
低血糖眼前发黑怎么回事怎么治疗
常用的治疗方法有皮下注射胰岛素泵来控制胰岛素剂量,以及口服抗糖尿病药如二甲双胍。4.药物引起的低血糖某些药物如胰岛素、磺酰脲类降糖药等可影响体内胰岛素的分泌或作用,导致血糖降低。当药物剂量过大或使用时间过长时,可能会诱发低血糖的发生。对于这类原因引起的低血糖,应定期监测血糖变化并调整用药方案,同时注...
这些“粗粮”一样升血糖很厉害!想要低血糖,建议你这样吃→
揭晓答案之前先声明一下,我们用GI值来界定食物引起人体血糖升高程度,GI值越高,这种食物升高血糖效应越强。图片来源:丁香医生测量方法通常是通过吃了50g某食物后2小时的血糖曲线下面积与50g葡萄糖吃后2小时的血糖曲线下面积进行比较得出的,有12名以上受试者,取均值。也就是说,GI值是人体试...
卵巢早衰饮食上需要怎么调理
如柠檬、猕猴桃、西红柿等水果蔬菜,这些食物都含有大量的维生素C以及各类微量元素,可以帮助身体吸收铁质以及其他营养物质,还能起到抗氧化的作用,能在一定程度上延缓卵巢衰老(www.e993.com)2024年10月25日。四、低血糖指数的食物如燕麦、荞麦面、大麦等,这类粗粮经过人体消化吸收的时间较长,葡萄糖释放速度较慢,饱腹感较强,从而可以减少下一餐摄入...
血糖值没超这个数,不用太过小心,正常吃喝就可以
如果是餐后测血糖,那么反映的则是糖吸收增加后追加胰岛素水平的情况,饮食控制或服药治疗的患者尤其要关注餐后血糖。一般餐后2h血糖值越高,心脑血管并发症风险就越高。如果是睡前测血糖,其反映的则是餐后胰岛β细胞对餐后高血糖的调控能力。同时知道夜间用药或胰岛素剂量,避免夜间低血糖事件。
血糖高该如何应对?——营养饮食与科学运动指南
(2)注意血糖监测。建议开始结构化运动初期可在以下时间点进行血糖监测。运动前15~30分钟;如果运动超过1小时,每30分钟测一次;运动后半小时。规律运动一段时间后,可减少血糖监测频次。(3)注意药物与运动的相互影响。服用胰岛素促分泌剂(磺脲类和格列奈类)的患者,运动中需要关注低血糖相关症状,或在医生指导...
特稿|研发难度堪比登月的无创血糖监测,电商平台早已卖疯?
FDA尚未授权、通过或核准任何旨在自行测量或估算血糖值的智能手表或智能戒指。对于糖尿病患者,血糖测量不准确可能导致糖尿病管理错误,包括服用错误剂量的胰岛素、磺脲类药物或其他可快速降低血糖的药物。过量服用此类药物可能会迅速导致危险的低血糖状态,进而在数小时内精神混乱、昏迷甚至死亡。事实上,过去已经有许多...
影响宝宝一生的『围产期脑损伤』,到底是如何造成的?哪些可以避免?
如何让他内环境稳定?比如宝宝缺氧,生产完以后就要用不同的方式给他足够的氧,不要让他的脑子继续缺氧,要让他处于一个正常的状态。心率、血压、血糖、体温等都要维持好。(图片源自网络)检查损伤程度最常用的方法是通过影像学检查,直观的看脑子里的情况。查看宝宝损伤的是什么,是出血还是水肿;在哪个部位;是什么...