月经期间能喝咖啡吗?会伤身体吗?

会伤身体吗?先说结论:可以!目前还没有证据证明月经期间喝咖啡会对健康产生损害。但值得注意的是,有研究表明咖啡中的鞣酸能降低铁的吸收和利用,月经期女性可能会由于失血过多产生缺铁的情况,经期饮用咖啡可能会对部分缺铁人群产生不良影响。所以,关于月经期间能不能喝咖啡,要因人而异,以自己身体状况和当下感受为...

多喝咖啡能减肥?孕妇不能喝?多国科学家联合辟谣,一文搞懂7个问题

尽管咖啡因在某些情况下可能会增加尿量,但适量的咖啡因摄入在运动中不太可能导致脱水,特别是当个体有适当的水分补充策略时。研究结果表明,咖啡因对运动中脱水的影响可能被过度夸大,而个体的水分管理、环境条件和生理因素可能更为重要。3.常喝咖啡可以减肥吗?咖啡因对体重和脂肪质量的影响是一个复杂的问题,涉及多...

研究确定孕妇怀孕期间喝咖啡不会对婴儿大脑有影响

最新研究确认怀孕的女性如果保持正常健康且不是大量喝咖啡,对于胎儿或新生儿的大脑发育没有影响。关注详情。阅读文摘昆士兰大学科学家发表一项最新研究表明,女性怀孕期间饮用咖啡不会对婴儿的大脑发育造成负面影响。该研究是基于挪威数万个家庭的基因数据和孩子们的智力发育情况。研究人员通过数据分析发现,母亲在怀孕期间...

这6类人要少喝咖啡,医生提醒:常喝无益反有害,快看看是不是你

工作压力大,熬夜赶项目是常事,他总是借咖啡续命,却忽略了咖啡因会让神经系统兴奋,进而影响到睡眠。“尤其是到了晚上,咖啡因的代谢时间长达6小时,如果睡前还喝咖啡,睡眠质量可能会直线下降。”接着医生又提到了怀孕和哺乳期的女性。房大哥的妻子虽然过了这个阶段,但依旧非常感兴趣。医生提醒说:“咖啡因这种物...

注意了!这8类人不要盲目喝咖啡,快看看是不是你

但咖啡并不是每个人都适合随意饮用,有8类人不能盲目喝咖啡,一定要特别注意:睡眠不好的人、心律失常人群、有胃病人群、肠易激综合征患者、骨质疏松人群、青光眼患者、儿童&青少年、孕妇和哺乳期女性。虽然喝咖啡对健康颇为有益,但也得限量。《咖啡与健康的相关科学共识》中建议:普通成人每天咖啡因摄入量应控制在...

注意了!这8类人要少喝咖啡,快看看是不是你

这8类人要少喝咖啡,快看看是不是你参考文献[1]ZhouH,NieJ,CaoY,etal(www.e993.com)2024年11月16日。Associationofdailysittingtimeandcoffeeconsumptionwiththeriskofall-causeandcardiovasculardiseasemortalityamongUSadults。BMCPublicHealth。2024;24(1):1069。Published2024Apr17。doi:...

丈夫在外和女性朋友喝咖啡,妻子醋意大发 拿着推剪 直接给他剃头

丈夫在外和女性朋友喝咖啡,妻子醋意大发拿着推剪直接给他剃头2024-08-3006:33:23芒果新闻v辽宁举报0分享至0:00/0:00速度洗脑循环Error:Hlsisnotsupported.视频加载失败芒果新闻v284粉丝传播正能量,社会更美好02:22云飞女儿罕见露面,简直和前妻长得太像了!云飞和家人...

一天3杯咖啡,确诊贫血!医生提醒!

正处于生长发育期的孩子代谢咖啡因的能力比成年人弱,不仅会影响睡眠,也会影响身体发育。因此12岁及以下儿童禁止摄取咖啡因,不喝浓茶、咖啡等含咖啡因的饮料。孕妇和哺乳期女性咖啡因会透过胎盘、分泌至母乳,孕妇和哺乳期女性应少喝或最好不喝咖啡,过量可能会影响胎儿发育。

吃完便秘药可以喝咖啡吗?女性适用情况解析

所以,痛风患者在吃完药之后,可以适量喝普洱茶。但需要注意以下几点:首先,患者应重饮用普洱茶,尽量控制咖啡碱的摄入。其次,患者要注意普洱茶对胃肠道的***,避免大量饮用。最后,患者在治疗期间要注意控制饮食,避免摄入过多的高嘌呤食物。所以,为了更好地控制和预防痛风发作,痛风患者在喝普洱茶之前咨询医生的建议,...

女性健康丨每天喝咖啡骨头会变“脆”?这是真的吗?

经过医生的了解,他们找到了导致这种情况的原因。原来,这位女性是一名初中老师,经常加班备课,因此过度依赖咖啡来提神。每天她最多能喝到5杯咖啡,最终过量摄入咖啡因导致了她的骨质疏松症。到底怎样喝咖啡才不会影响健康呢?让我们一起来了解吧。喝咖啡有什么好处...