大早上其实不宜喝咖啡?!随访17年研究:上午至中午喝茶能显著降低心...

以上研究结果表明,咖啡和茶的饮用时间对糖尿病患者的心血管疾病和心脏病死亡率有显著影响。就咖啡而言,清晨至上午(黎明至上午8点)时间段饮用咖啡对糖尿病患者的心血管健康不利,而上午至中午(上午8点至中午12点)时间段饮用咖啡则具有保护作用。研究人员分析,这种时间差异可能与人体的生物节律有关,特别是“黎明现象”(...

常喝咖啡or果汁,会增脑中风风险?那喝茶呢?最新研究→

按地区划分的茶和咖啡消费流行率研究发现，喝一点咖啡是可以的，但喝第4杯咖啡后中风的风险增加了37%。对喝茶的人来说，这个消息要好一些——每天喝3到4杯红茶可使中风风险降低29%，而同样数量的绿茶可使中风风险降低27%。但要记得，不要喝牛奶。研究表明，牛奶可能会阻碍茶中抗氧化剂的有益作用。注意啦！口渴...

长期喝咖啡与长期喝茶的人相比,谁的身体更健康?专家说出实情

新浪视频秒拍打开新浪新闻发现更多精彩打开当前浏览器不支持最新的video播放00:0002:4802:48长期喝咖啡与长期喝茶的人相比,谁的身体更健康?专家说出实情药师方健说说你的看法0打开APP

喝咖啡还是喝茶?90%都选错了!

对于健身者来说,最好的选择是喝纯咖啡,如美式咖啡,既保持了咖啡因的益处,又避免了多余的热量。六、咖啡和茶对心血管的益处适量饮用咖啡和茶对心血管健康有积极的影响。研究显示,每天饮用0.5-3杯咖啡的人,其心血管疾病的发病风险显著低于不饮用咖啡的人。此外,茶中的茶多酚对血管内皮细胞有保护作用,能够降低...

那些既喝咖啡又喝茶的人,后来都……(不是睡不着

咖啡作为含有天然“兴奋剂”的饮品,提神、续命那是必须,喝完还能让人感到快乐,当然,说到提神,茶和咖啡也一样,茶中也含有咖啡因,也有着显著的提神醒脑作用,所以说“咖啡+茶,法力无边”。当然,你可别一听茶+咖啡混合提神就兴奋,要是选错了咖啡,就可能会喝下热量炸弹。

高血脂与喝茶有关?医生再三提醒:高血脂患者牢记饮水5不喝!

4.不喝椰子水：虽然椰子水被认为是天然饮料，但它含有较高的饱和脂肪酸，不利于控制血脂(www.e993.com)2024年11月16日。5.不喝咖啡：咖啡中的咖啡因会刺激交感神经，导致血压升高，对心脑血管不利。"赵大爷听完，恍然大悟："原来是这样啊！我还以为喝茶就能降血脂呢，看来是我理解错了。"张医生点点头，"正确的饮水习惯确实对控制血脂很...

强直性脊柱炎患者不能喝酒、喝咖啡,那茶能喝么?

AS患者在选择喝茶时应优先考虑低咖啡因或无咖啡因的茶品,如白茶或某些草本茶。此外,避免在睡前饮用含咖啡因的茶,以免影响睡眠质量。2.注意茶的饮用量:适量饮茶可以享受其健康益处,但过量饮用可能导致胃部不适或其他问题。3.不建议饮用浓茶:长时间饮用浓茶,对关节骨密度有负面影响,会无形中加大钙质流失的风险...

常喝咖啡/果汁,或增脑中风风险?那喝茶呢?……

今年早些时候,INTERSTROKE公布了一项关于咖啡和茶摄入的研究结果。按地区划分的茶和咖啡消费流行率研究发现,喝一点咖啡是可以的,但喝第4杯咖啡后中风的风险增加了37%。对喝茶的人来说,这个消息要好一些——每天喝3到4杯红茶可使中风风险降低29%,而同样数量的绿茶可使中风风险降低27%。但要记得,不要喝牛奶。

经常喝茶与经常喝咖啡的人,谁更年轻?答案出乎意料!

经常喝茶与经常喝咖啡的人,谁更年轻?答案出乎意料!2024-09-2311:49发布于湖北|51观看0评论收藏分享手机看健康资讯天天看粉丝2.1万|关注0+关注作者最新视频3091|01:15成年还能再长8厘米?别为骗术埋单2024-10-162638|01:02男孩把滴水观音当芋头,误食险猝死2024-10-161059|01:23吃...

喝茶PK喝咖啡,谁更年轻?专家回应

咖啡每天摄入210-400毫克为宜,所以咖啡每天1-3杯即可;茶叶不能太浓,浓茶中含有大量咖啡因、茶碱等,可能会刺激肠胃,增加胃病甚至胃癌风险;还含有较高的氟,喝多了可能诱发结石。因此,成年人一日饮茶12克左右,分3-4次冲泡为宜。特别注意,有些人对咖啡因较为敏感或者患有房性早搏/室性早搏者,喝茶或喝咖啡后容易...