大早上其实不宜喝咖啡?!随访17年研究:上午至中午饮用茶能显著降低...

结果表明,糖尿病患者黎明至上午喝咖啡增加死亡风险,上午至中午喝咖啡和喝茶则降低死亡风险。1.咖啡摄入与糖尿病患者死亡率关系——不同时段差异显著黎明至上午:与不喝或低摄入者相比,该时段高摄入咖啡者全因、心血管疾病(CVD)、心脏病和糖尿病死亡风险显著增加。如与不喝咖啡者相比,此时间段喝咖啡者全因死亡风...

自体重编程干细胞治疗糖尿病,再也不用打胰岛素了?

所以我个人觉得大家如果喜欢喝咖啡,经常喝是可以的,需要注意的是尽量少加奶和糖,额外的脂肪和糖对身体是不太好的,甚至可能会导致肥胖,反而增加致癌风险。每天喝三杯左右的纯黑咖啡是没有问题的,大家不用特别担心。还有一个要提醒大家的是,咖啡和茶在一个情况下是有致癌风险的——喝得太烫,中国的食管癌特别多,...

喝茶VS喝咖啡?别选了,这样更好……

降低二型糖尿病患病风险:目前医学界比较认可的研究证据是,规律性地每天饮用适量咖啡(2~3杯),对降低二型糖尿病风险有益。降低癌症患病风险:2016年,世界卫生组织(WHO)就明确表示:咖啡不存在致癌风险。目前已有多项研究表明咖啡能降低罹患肝癌、乳腺癌、卵巢癌等癌症的风险。减脂:发表在《国际运动营养学会杂志》...

全球首例!自体重编程干细胞治疗糖尿病,再也不用打胰岛素了?

所以我个人觉得大家如果喜欢喝咖啡,经常喝是可以的,需要注意的是尽量少加奶和糖,额外的脂肪和糖对身体是不太好的,甚至可能会导致肥胖,反而增加致癌风险。每天喝三杯左右的纯黑咖啡是没有问题的,大家不用特别担心。还有一个要提醒大家的是,咖啡和茶在一个情况下是有致癌风险的——喝得太烫,中国的食管癌特别多,...

喝咖啡居然能降低患糖尿病风险?

值得关注的是,常常喝咖啡与较低的2型糖尿病风险相关。进一步研究表明,每天喝三到四杯咖啡的人,其患糖尿病的风险比那些很少或不喝咖啡的人低约25%。营养专家认为,大部分有关咖啡与健康的研究,仅仅是显示相关性,而非因果关系,但有理由相信咖啡对降低患糖尿病风险的积极效果。

那些长期喝咖啡的人,可能会老得更慢!

2型糖尿病研究提示,饮用咖啡与2型糖尿病发病风险呈负相关,即长期饮用咖啡可能与2型糖尿病发病风险降低有关(www.e993.com)2024年11月14日。痛风预防对男性而言,每天饮用适量咖啡可能降低痛风的发生率。癌症现有医学研究提示咖啡不具有致癌风险。同时咖啡可能会降低肝癌、子宫内膜癌和乳腺癌的风险。

糖友日常关心:我们能喝咖啡吗? | 贤医健康说

答案是:可以!中国营养学会的《食物与健康-科学证据共识》指出:适量饮用咖啡可能降低2型糖尿病的风险。原理是咖啡可通过刺激脂肪氧化,增加产热进而增加能量消耗,从而达到减肥的效果,这样可能间接降低糖尿病发病风险。糖友什么时间喝咖啡?答案是:早餐后、午餐后。

科普|妊娠期糖尿病知多少

1.继续健康饮食和运动:产后继续保持健康的生活方式,有助于预防以后发生2型糖尿病。2.定期血糖监测:产后6-12周再次进行OGTT检查,评估糖代谢状态。之后应定期进行血糖监测,及时发现和干预异常情况。3.哺乳:研究表明,母乳喂养有助于降低母亲和孩子未来发生糖尿病的风险,因此建议产后尽可能进行母乳喂养。

注意了!这9类人,尽量少喝或不喝咖啡

对于现代人来说,咖啡已经逐渐成了流行饮品。目前有很多研究也提到常喝咖啡对健康有益,比如能提神醒脑、缓解疲劳、预防2型糖尿病、预防某些癌症等。即便如此,咖啡也并非适合所有人,有9类人不能盲目喝咖啡,一定要特别注意。1睡眠不好的人咖啡中含有较高的咖啡因,具有一定的提神效果。咖啡因与机体供能物质三磷酸...

咖啡并非适合所有人,建议这9类人要少喝咖啡

目前有很多研究提到常喝咖啡对健康有益,比如能提神醒脑、缓解疲劳、预防2型糖尿病、预防某些癌症等。最近苏州大学研究团队的一项研究显示:饮用咖啡竟可抵消久坐带来的危害——每天久坐时长≥6小时且不喝咖啡者的死亡风险是每天坐<6小时且喝咖啡者的1.58倍;不喝咖啡的人群里,久坐时间越长,全因死亡风险更高...