喝咖啡竟促癌?Nature“颠覆性”研究:患肺癌风险增28%;每天多喝一...
不过,先前也有研究显示,咖啡因、咖啡醇、咖啡豆醇等可能具有抗癌作用,咖啡中不同的成分可能会对不同的癌症起到保护或有害作用,所以需要更多的研究来阐明相关机制。非线性剂量分析综上,这项研究是关于咖啡消费与肺癌风险之间关联性的最全面和最新的Meta分析,强调了饮用咖啡与肺癌风险之间存在着显著的正相关性,即每...
节后补班?明天的第一杯咖啡,原地 “复活”!
这是因为,咖啡中除了著名的咖啡因,还有一种叫做绿原酸的物质(又名咖啡鞣酸),在一些研究中,它被证实可以降低空腹血糖、血清胰岛素水平和血清总胆固醇水平,尤其在每天摄入超过200mg时以及高胆固醇血症的受试者身上更有效[2]。《中国居民膳食营养素参考摄入量》(2023版)就制定了绿原酸的特定建议值(SPL),每天200mg以...
提问:为啥一提起减脂,就有人想起要喝这玩意儿?
在减脂的过程中方面,咖啡因有一定加速代谢的作用,并且可以在运动中提高耐力和力量,让人感觉没有那么累,从而在运动中消耗更多热量。喝多少?大概3-6mg/kg体重的咖啡因摄入就可以改善运动表现,大约一杯美式的咖啡因含量,不会超过每天的安全剂量(400mg)。什么时候喝?最常见的是在运动前60分钟补充咖啡因,可能能...
茶饮界刮起低咖啡因风!咖啡因分级、标示含量、推低咖啡因系列...
据市消保委此前提示,茶叶中的咖啡因含量为2-4%,高于咖啡豆中的咖啡因含量(1%)。奶茶受原料种类和现制工艺的影响咖啡因含量还会很高。儿童、孕妇、高血压或心脏病患者等特殊人群尤其应避免过量饮用。
黑咖啡和美式咖啡有什么区别?为什么越来越多的人喜欢喝美式?
研究发现:这2种饮料好处多,可适量喝!9月26日22:05|新闻眼科普高血压患者直肠癌30从一杯咖啡开始,讲讲他们的故事9月27日22:31|资讯动态文化外交中法文化闵行区厦门抽检咖啡行业,结果公布!9月26日21:01|综合非法添加食品安全房价天差地别:悉尼比墨尔本高出70%!9月27日11:52|美亚置业...
瑞幸X《黑神话悟空》的联名咖啡到底好不好喝?
如果非要喝它的话,我个人建议不要和我一样点不加糖,加点糖再自己加点奶可能会舒服一点(www.e993.com)2024年10月16日。另外,“腾云美式”也并不是我一个人觉得不好喝,觉得不好喝的8u们还是不少的,另外,除了饮料难喝,瑞幸昨天在首天联动时也出了不少幺蛾子。举个例子,部分用户反映在瑞幸咖啡的购买过程中遭遇了商品券无法正常使用的...
“牛奶0脂、奶茶0糖”,喝口美式就心悸的白领开始靠「0咖啡因」续命?
“1升冰美式”一度是明星产品可惜人生难有两全策。打工是有劲了,觉也睡不着了。生活围绕咖啡因形成一套恶性循环:为了提神摄取咖啡因,摄取完咖啡因晚上睡不着,第二天更需要提神了。越来越多从未正眼瞧过“咖啡因”的人发现,比起不该睡的时候老瞌睡,该睡的时候睡不着,可怕得多。
经常喝茶VS经常喝咖啡的人,谁更健康?
明显低于同等分量咖啡的咖啡因含量咖啡的提神效果就像华妃那样让人惊艳茶就如同更为温和的嬛嬛慢节奏但同样沁人心脾也正因为咖啡通常含有更多的咖啡因有研究人员发现咖啡因会让血管收缩,不利于营养输送咖啡并不那么利于皮肤的抗衰而茶多酚有利于帮助皮肤进行微循环...
?? 潮汕人为什么这么爱喝油柑汁???
接下来就给大家解锁一下它的花式喝法!油柑汁+气泡水自带浓稠特质的油柑汁,加上清爽的气泡水简直是一对完美CP。哔哔啵啵冒着气泡,带着浓郁的水果香气,一口下去,清清爽爽超级解腻。油柑汁+美式咖啡水果的清香与美式咖啡的醇苦中和,苦涩味少了许多,但果酸仍是主味,独特的风味着实让人上瘾。
喝咖啡大大降低死亡风险,尤其适合这类人
一般来说,上午10点左右或者中午摄入,能达到很好的提神效果,又可以降低对睡眠的影响。下午或晚上喝,则容易影响睡眠。摄入量每天最多2大杯美式健康成年人每天咖啡因摄入量不宜超过400毫克。比如,在一大杯(473毫升)美式咖啡中,咖啡因含量一般超200毫克,一天喝一杯就足够;如果没喝其他含咖啡因饮料,一天也可喝两杯...