积极传递咖啡健康理念 百位营养师联合推荐瑞幸咖啡
北京营养师协会理事、清华大学公卫硕士顾中一认为:“咖啡饮品中的咖啡因,有助于增加脂肪氧化率,促进体重和体脂的减少,同时帮助提升运动耐力和反应敏捷性。”近年来,喝咖啡已经成了年轻人的日常选择,被视为一种健康的生活方式,在年轻群体中越发受到追捧。自2023年8月以来,瑞幸咖啡相继在上海、杭州、北京等城市举办“...
提问:为啥一提起减脂,就有人想起要喝这玩意儿?
每100ml的美式黑咖啡大概不到3大卡的热量,也就是说喝一杯200-250ml的美式咖啡大约只有7大卡左右的热量,即便是咖啡续命的早八人,每天一杯,也没什么负担,可以放心喝。但早起时间紧,自己手磨咖啡不现实,每天咖啡店成本还是高了些。这种时候,性价比更高的即溶咖啡粉,就很有必要了!只需撕开包装袋,倒入杯中,...
65岁打工人下午茶喝什么?一杯中药奶茶感受超绝老人松弛感
感觉很快喝咖啡就可以刷医保卡了,大家拭目以待吧。枸杞人参美式、陈皮红豆拿铁、五指毛桃美式…想到这些搭配的人要么就是天才药剂师,要么就是真的太能吃苦了。放眼整个工作台,知道的这是在调配“药咖”,不知道的还是以为在抓什么十全大补方子,忍不住唱起周董那首歌:山药当归枸杞go~哈尔滨的一家咖啡店更是...
静安寺,7块钱喝美式
菜单上的咖啡在梧桐区动辄30多块一杯的环境下也算不上贵,自带杯还可以减5元,店内还有不少活动,用券更划算:)大杯的美式份量真不少,满满一杯手握散步正合适,12.9块一杯能到这个程度就更显划算了。豆子虽然不可选,味道有些偏苦,倒是很适合午后倦意袭来的时候提神。怕苦的话可以试试这里其他的意式咖啡,用自...
瑞幸X《黑神话悟空》的联名咖啡到底好不好喝?
如果非要喝它的话,我个人建议不要和我一样点不加糖,加点糖再自己加点奶可能会舒服一点。另外,“腾云美式”也并不是我一个人觉得不好喝,觉得不好喝的8u们还是不少的,另外,除了饮料难喝,瑞幸昨天在首天联动时也出了不少幺蛾子。举个例子,部分用户反映在瑞幸咖啡的购买过程中遭遇了商品券无法正常使用的...
奶茶的咖啡因含量可能比咖啡还高,一杯奶茶咖啡因抵3杯美式
科普中国指出,咖啡因超量的症状可能因人而异,但常见的表现包括焦虑、烦躁、失眠、心悸、胃部不适、恶心、呕吐、颤抖、多尿等(www.e993.com)2024年10月13日。如果出现这些症状中的一种或多种,那么可能表明您摄入的咖啡因量已经超出了安全范围。除了孕妇、乳母和未成年人,有心脏病、高血压、睡眠障碍的朋友,能不喝就不喝,以免加重病情。由于...
咖啡续命有实锤?喝咖啡真的对人体有好处吗
咖啡因与钙流失、骨密度降低可能有关系人在30岁左右骨量会达到一个高峰然后会逐渐下降咖啡中的咖啡因可能诱发骨中钙的流失降低骨密度尤其那些一天喝三四杯美式的朋友需要特别注意有些朋友喝咖啡喜欢加糖、奶油或者搭配各式甜饮殊不知每一口都是热量...
“牛奶0脂、奶茶0糖”,喝口美式就心悸的白领开始靠「0咖啡因」续命?
“1升冰美式”一度是明星产品可惜人生难有两全策。打工是有劲了,觉也睡不着了。生活围绕咖啡因形成一套恶性循环:为了提神摄取咖啡因,摄取完咖啡因晚上睡不着,第二天更需要提神了。越来越多从未正眼瞧过“咖啡因”的人发现,比起不该睡的时候老瞌睡,该睡的时候睡不着,可怕得多。
1杯奶茶的咖啡因含量或等于3.5杯美式咖啡这几类人对咖啡因敏感
除了孕妇、乳母和未成年人,有心脏病、高血压、睡眠障碍的朋友,能不喝就不喝,以免加重病情。由于咖啡因会增加钙流失,老年朋友尽量控制咖啡因的摄入量,以免增加骨质疏松的风险。对于咖啡因特别敏感的朋友,也需要格外注意,尽量把每天咖啡因的摄入量减少到最低。via.中国青年报...
喝咖啡大大降低死亡风险,尤其适合这类人
对糖友来说,常喝咖啡有助预防糖尿病视网膜病变,但不宜空腹喝,建议大家吃完早餐后再喝。4高血压人群总体来说,喝咖啡有助降压。这可能得益于咖啡中的一些抗氧化成分,如绿原酸、咖啡酸、类黄酮等多酚类物质和钾元素,它们能够介导血管舒张,降低活性氧水平,调节血管张力。