甲状腺激素升高,睡觉就知?忠告:睡觉有3异常,可能是甲亢信号

刚刚张大姐还说,睡觉有三种异常,可能就是甲亢的信号,这一下子把蔡奶奶弄得好奇心爆棚。说实话,蔡奶奶平时也算身体硬朗的,不是跳舞就是下棋,活得挺带劲儿,可就是这睡觉的事,她最近总有点不太对劲,老是睡不实、心里燥热,夜里醒个好几次。她决定找人问问:“医生啊,听说甲状腺激素升高,睡觉时就有异常,这是...

神器变凶器!女子睡醒被撕掉一整块皮,又是因为这件事…

在采访中,周女士表示,自己就是睡觉之前把暖宝宝贴上的,感觉不热,就直接睡着了,结果睡醒感觉很烫,“身上的皮就像灰一样,一道一道掉下来,我吓死了,一看血淋淋的”。“暖宝宝没有隔着衣服就直接贴在皮肤上的,我也没想那么多”。后续,周女士称用药消炎后已经在愈合,提醒大家用暖宝宝不要直接贴肉上,也不要睡...

换了新空调,睡觉被热醒,她发现空调的规律

范女士：我第一次开着睡觉，我半夜里热醒了。那天我儿子睡在隔壁，我们同样两台空调都是开26度，他盖着被子，我睡在新风空调房间热醒了。范女士告诉记者后来她多次将空调设置成26度逐渐发现了这台空调的制冷规律范女士：打开的时候感觉在降温，开始半个小时左右，大概一个小时左右，开26度（室温）会跑到26度...

男性,肾脏到底好不好,睡一觉就知道了!

1.肾阴虚症状:一睡觉,身上就会出冷汗,醒了之后汗就停了,睡觉前会感觉手脚心发热,嘴里发渴,白天有时身上会一阵一阵发热出汗,这阵过去了就跟正常人一样,不冷不热啥事没有,舌头颜色发红,没啥舌苔,要是有这些情况,那就属于肾阴虚。参考:补肾滋阴为主。2.肾阳虚症状:睡觉的时候就盖得比较严实,因为阳虚...

天热开窗睡觉好,还是开空调睡觉好?

(1)晚上10点～12点,人体在活动阶段体温比较高的,空调设置26℃是十分舒适;(2)凌晨2点～3点,身体已进入睡眠状态,体温也会下降一点,这时再开26℃就会感觉到冷了;(3)凌晨4点～6点,我们就会感觉到冷得不行,所以晚上空调开26℃是不适合睡觉的。

一天中有2个“发胖时刻”,再饿也要管住嘴!终于知道原因了!

八分饱,就是感觉可以吃也可以不吃的状态,如果不吃也不至于在之后的三四个小时之内很快又饿了,这种状态比较好(www.e993.com)2024年11月15日。2.吃饭细嚼慢咽吃饭细嚼慢咽,缓慢地进食可以让胃和大脑同步感受到吃饱的感觉,热量摄入也更不易超标。3.用小号的餐具餐具习惯用小号的,有一个好处,那就是吃完后就会提醒自己,已经吃完了一碗...

天热开窗睡觉好,还是开空调睡觉好?医生的答案出乎意料

1、晚10点至12点,人体活动阶段体温较高,空调设定26℃会感觉相当舒适;2、凌晨2点至3点,身体进入深度睡眠,体温略有下降,此时若空调仍为26℃可能会感觉偏冷;3、凌晨4点至6点,人们往往会感觉寒意更浓,因此夜间空调设定为26℃并不适宜睡眠。综上所述,夜间睡眠时,将空调温度调至28℃是最为舒适且节能的选择...

热热热!翻来覆去睡不着?掌握这几招,轻松拥有好睡眠

入睡困难、深睡眠减少、早醒等情况除了温度湿度和空气流通同样重要湿度过高或空气不流通都会让人感觉闷热,影响睡眠此外,专家建议尽可能睡好子午觉子时,即夜里11点至凌晨1点午时,即中午11点到下午1点晚上11点前入睡,中午休息半小时是比较健康的睡眠习惯...

“8小时睡眠论”是错的?睡觉出现4种异常,建议早做预防

1.经常抽筋晚间频繁出现腿抽筋,虽然大部分是与机体缺钙相关,但也可能是某些癌症引起的。得了癌症可能导致体内钙磷吸收代谢障碍,血钙低于正常水平时,会引起双腿在夜间频繁痉挛。2.潮热、盗汗晚间睡觉时出现潮热、全身盗汗的症状,可能与女性更年期综合征有关,但也可能是体内肿瘤引发的肿瘤热。尤其是伴随虚弱、食欲减...

老公一眼上头的“烧烧睡衣”,丝滑荡漾,想不撩人都难!

可以用它给对象一个惊喜;没对象的姐妹穿上一件精致舒适的睡裙如花般绽放,如玉般静美内外兼修何乐不为呢?!有小伙伴可能会觉得没胸穿不好看本人对A亲自上身表示不赞成!你要知道一副高级感、让人充满瞎想的曼妙身躯一样很美~性感纯欲够撩人??...