8月 22 日处暑,建议多喝处暑五碗汤,润燥又下火,顺利度秋

一、百合雪梨汤材料:百合30克、雪梨1个、冰糖适量做法:1.百合洗净,用清水浸泡半小时;雪梨去皮去核,切成小块。2.将百合、雪梨放入锅中,加入适量清水,大火煮开后转小火煮30分钟。3.最后加入适量冰糖,煮至冰糖融化即可。功效:百合具有润肺止咳、清心安神的作用;雪梨有清热润肺、生津止渴的功效。这道...

秋天易上火,尝试这3道下火菜,清热排毒,补气健脾

(1)猪肝处理:猪肝最好选择新鲜的,焯水时可以加入少许牛奶浸泡,去腥味。(2)炒香技巧:炒香配料时,可以适量多放一些姜蒜,以增强汤的风味。(3)粉肠选择:可以选择自己喜欢的粉肠,提前清洗干净,以确保卫生。在这个干燥的秋天,为自己和家人准备这些下火菜,不仅可以增进食欲,更能让身体保持平衡,抵御季节带来的...

天气炎热,建议要多喝的汤,清热下火营养高,常喝提高免疫力

苦瓜汤苦瓜具有清热解暑、明目解毒的独特功效。虽然苦瓜的味道比较苦,但是它却非常适合用来煲汤。可以将苦瓜切片,和排骨或者鱼头一起煲,加入适当的调味料,可以减少苦味,同时达到清热下火的效果。荷叶汤荷叶具有清暑去湿、升阳健脾的功效。用干荷叶煮水后,可以用这个水煮粥或者作为其他汤品的底液,能够有效帮助身体清...

三伏天,煲这七道汤就够了,清热下火防中暑,营养健康家人爱喝

五、冬瓜牛肉汤准备食材:冬瓜,牛肉,蒜末,葱花。做法步骤:1、牛肉清洗干净切成丁,冬瓜去皮洗净后切成小块。2、起锅烧油,油热后放入蒜末炒出香味,再放入牛肉翻炒片刻,炒至变色后放入冬瓜翻炒几下。3、然后倒入适量开水煮十分钟,冬瓜煮熟后放入适量的食盐和白胡椒粉调味,搅拌均匀煮至入味,撒上葱花即可出...

6月这瓜别错过,煮“快手汤”低脂低热量,清热下火,消暑又营养

6、丝瓜三鲜汤就完成了,这样做的丝瓜汤不仅味道鲜美,做法也很简单,前后10分钟左右就能上桌,因为添加了很多纤鲜味足的食材,都不需要加味精和鸡精,非常适合家庭操作,尤其是适合减脂期或者是小朋友,低脂低热量,营养丰富,还有清热下火的功效。7、丝瓜三鲜汤还特别下饭,用汤来拌饭,能吃2大碗。

夏天天热,这碗汤水要常做给家人喝,润喉下火,缓解干燥皮肤好

炎炎夏日,人们常常会感到口干舌燥,皮肤干燥(www.e993.com)2024年11月5日。这时,一碗清凉的丝瓜蛋汤不仅能润喉下火,还能有效缓解干燥的皮肤,是夏季家庭餐桌上的必备汤品。丝瓜的营养价值丝瓜有清热化痰、凉血解毒的作用,可用于治疗热病烦渴、咳嗽痰喘等症状。丝瓜中含有丰富的维生素C和维生素E,这些抗氧化成分可以帮助抵抗自由基的损害,保护皮肤细胞...

有蚕豆病的喝什么下火

核心提示:蚕豆病患者可以适量饮用绿豆汤、菊花茶、金银花茶、西瓜、苦瓜等具有下火功效的食物。需要强调的是,这些食物并不能替代医学治疗,若症状持续或加重,应及时就医。蚕豆病患者可以适量饮用绿豆汤、菊花茶、金银花茶、西瓜、苦瓜等具有下火功效的食物。需要强调的是,这些食物并不能替代医学治疗,若症状持续或加重...

蔡依林买餸学煲广东靓汤,这款汤适合谷雨前后喝

炒扁豆老鸭汤适宜食用时间谷雨4月19日前后，春季多变天气之际。保健功效清代名医王士雄赞誉鸭肉能“滋五脏之阴，清虚劳之热，补血行水，养胃生津”。清明至谷雨期间的鸭子可吃到田间的天然动物饲料，如蚯蚓、小虾和昆虫，肉质更为肥美、嫩滑。这道炒扁豆老鸭汤味道清润而醇香，有健脾胃、祛湿困，滋补五脏的功效。...

中药调下火胃咽喉炎

核心提示:中药调下火胃咽喉炎可以考虑使用龙胆泻肝汤、清热解毒口服液、黄连上清丸、牛黄解毒片、金银花露等药物。由于咽喉炎可能涉及多种病因,建议在专业医生指导下使用药物治疗。中药调下火胃咽喉炎可以考虑使用龙胆泻肝汤、清热解毒口服液、黄连上清丸、牛黄解毒片、金银花露等药物。由于咽喉炎可能涉及多种病因,建...

春天它是藏在身边的“养肝大将”!平稳三高结节散,吃过的都夸好~

蒲公英被称为正宗的“下火草”,也就是去肝火,经常被医学界称为抗感染作用的“八大金刚之一”。它素有“疮家之最”的美称,能消肿散结,与清热解毒作用相辅相成,可用于治疗热毒气血凝滞出现的的痈肿疔疮、核肿。凡疮口红肿热痛,都可以使用。蒲公英还是清热解毒、降肝火的良药。清热解毒的,但其不伤胃,药食同源...