医生建议:上年纪,宁可夜里憋尿,也不要晚上起夜干这4事

频繁起夜会打断深度睡眠,导致白天精神不佳,长期下来会影响身体免疫力和各项机能。研究表明,睡眠质量与多种慢性疾病的发生和进展密切相关,包括心血管疾病、糖尿病和抑郁症等。第三,容易着凉感冒。冬天半夜起床,温差大,很容易受凉感冒,对老年人来说更是雪上加霜。老年人的免疫功能本就相对较弱,一旦感冒,不仅恢复...

中元节在末伏,入住酒店后半夜被热醒,会吹冷风的电风扇变正常了

末伏的天气仍略显湿热,中央空调还没打开,我把草莓熊电风扇拎到床边打开,然后躺在弹性十足的主题大床上,试着感受一下徐徐微风。风扇头左右摇动,吹出来的风却比普通风扇的要凉,我蹦起来确认了一下,空调的确还没打开,然后又把墙上挂着的显示室温29℃的温度计摘下来迎着风吹了一会儿,红色的液柱极其缓慢地下降到26的...

辛酸!上海40°的高温,两名农民工大半夜不开空调,热晕在房间里

近期夏日炎炎,上海也接近40°高温。白天出门,大街上全是“熟人”,晚上也是热浪滚滚。有网友7月31日爆料,两农民工在一工地睡觉,舍不得开空调,半夜被工友发现中暑昏迷,紧急联系了120,将两人送往医院。幸好拯救及时,并未出现大碍。俗话说:身体是革命的本钱。钱没有可以再赚,身体搞垮了,也许再多的钱也毫无办法。

半夜热醒,租客称公寓空调一周失灵六七次

小汤说住进来才一个星期,空调就“失灵”了六七次,要么是开不起来,要么开起来后不制冷,导致她半夜被热醒,每次都要联系管理公司的人远程操控,空调才能恢复...

半夜鼻塞身体发烫怎么回事

1.上呼吸道感染上呼吸道感染是由病毒、细菌等病原体侵袭引起炎症所致,这些病原体会刺激黏膜细胞产生大量分泌物,导致鼻塞和发热。患者可遵医嘱使用复方氨酚烷胺胶囊缓解不适症状。2.急性鼻炎急性鼻炎通常由病毒感染引起,当病毒进入人体后,免疫系统会启动防御反应,此时会产生内源性致热源,从而引起体温上升和鼻塞的...

9月7日白露,今年的天气如此反常,白露后还热吗?答案来了

老祖宗就留下了许多关于白露的谚语，如“白露秋分夜，一夜凉一夜”，意味着从白露开始，夜晚的温度会逐渐降低，每过一夜，凉意就会更浓一分(www.e993.com)2024年11月14日。随着时间的推移，秋天的气息会越来越明显，炎热的暑气也将逐渐消退。另外还有“喝了白露水，蚊子闭了嘴”，则说明随着气温的下降，就连怕冷的蚊子也躲起来了，活动也会减少...

总是睡不好半夜醒失眠整夜?6种失眠治疗食补一文讲明白

食补:酸枣仁粥。将酸枣仁50克捣碎后取汁,用粳米100克加汁煮成粥,每晚睡前食用,可养心、安神、敛汗,也可以用玫瑰泡水喝。6、睡的不沉——多因身体虚,精亏,纵欲过度,遗精,使肾阴耗竭,心火独亢表现:心烦不寐。食补:这样的病人要从肾调起,黑色的食物可以补肾,黑米、黑花生、黑豆、黑芝麻、枸杞、山药、首乌...

醒来!31-40℃!上海一干部主动投案!沪男子砍伤“情敌”!清华毕业生...

天况:晴到多云,午后到上半夜局部雷阵雨气温:31℃至40℃风力:南到东南风3至4级,雷雨时阵风7至9级,风向偏北空气质量:上午优,下午轻度污染穿衣:短袖,带伞。提醒:■今天的热是全天候的!明天维持高温酷暑天气,最高气温仍将接近40℃,注意防暑!

7本先婚后爱现言甜文,斯文败类腹黑禁欲苏医生VS外热内冷厌世美人

新婚当晚，明惊玉表明想法，“谢先生，那个，您身体不方便，我们还是分房睡吧。”谢倾牧将西装外套搭在沙发上，他举止优雅的解开衬衫袖纽扣，一步步慢慢走向她，像是踩着一束束光来到她跟前。他捂拳薄唇下，唇边卷着淡笑。而后在她耳边低语，他喊着她的小名，温雅的嗓音里暧昧缱绻，“窈窈，谁跟你说，新婚之...

新闻多一度丨北京将迎断崖式降温,秋裤该派上用场了

随着寒潮逐渐展开影响,北京明天将经历断崖式降温,最低温下跌至零下8℃左右,冷暖转换十分明显。气温骤降对身体有哪些影响?如何应对寒潮天气?降温期间家里暖气不热怎么办?北京将迎断崖式降温,西部山区有小雪北京市气象台预计,11月22日傍晚至前半夜西部山区有小雪,后半夜至明天将有7至8级阵风,山区阵风超9级。同时,降...