中伏期间温度高消耗大,试试“高温5宝”,清补到位,消暑祛湿热

2、把明虾清洗干净之后沥干水分,放在冰箱冷冻室冷冻半小时到一小时,把虾的外壳冻硬,这样去壳更简单;虾冻硬之后,剥开虾皮,用手往后一拉,整个虾壳都能轻松地拔出来,然后去掉虾头,一个虾仁就剥好了;3、剥好的虾仁再次清洗干净,感觉虾线没有去除干净的,可以用刀划开虾背,取出虾线,再次清洗干净;4、吸干水分的...

中秋过后,你的肚子还好吗?教你几招调肠胃

如果是节假日进食过多,导致消化不良,出现腹胀、腹痛、便秘的情况,就需要适当清理一下肠胃。这时可以试试以顺时针方向自行揉按腹部,用热毛巾温敷腹部也可以一定程度上缓解腹部胀痛症状;用山楂、炒麦芽、陈皮等煮水代茶饮可以促进胃肠动力,适当吃一些白萝卜,也有助于促进胃肠动力和排便,从而改善不适症状。02腹泻:点...

高温会让人消化不良?不全是冷饮的错,做对这5点保护肠胃...

3.多吃蔬果,滋养肠胃健康夏天当季蔬果种类丰富,适当摄入不仅能补充维生素和矿物质,还能给肠胃来个绿色SPA,起到清理肠道、促进肠胃健康的作用。可以选择色彩鲜艳的蔬果,其富含抗氧化剂和其他有益物质,有助于提升身体的健康水平。4.适量运动,让肠胃也动起来别因为天热就窝在家里做“沙发土豆”。适量的运动不仅能...

肠胃息肉喝什么茶好呢,肠胃息肉患者的福音:适合饮用的茶叶推荐

研究表明,饮用绿茶可以抑制肠道息肉的生长。2.菊花茶:菊花茶是一种常见的中草药茶,具有清热解、平肝明目的功效。菊花茶中富含的排便黄酮类物质,具有抗炎和抗氧化的作用,有助于保护肠道的分析健。此外,菊花茶还具有清理肠道、促进胃肠蠕动的结肠作用,对于改善便秘等肠道问题有一定的帮助。3.金银花茶:金银花被泛...

幽门螺杆菌源于湿热,一款中成药,彻底清理肠胃内的湿热!

湿热之邪交结,因此,黄芩、黄连首当其冲。黄芩和黄连均属四大苦药,其味极苦,性子寒凉。中医讲,苦能燥湿,寒可清热。加之黄芩和黄连均可入脾、胃经,两药的联用,可荡涤脾胃中的湿与热。黄芩黄连湿邪的本质是黏腻的,所以,当湿邪聚积起来后,容易滋生痰浊。

把脾胃调好,为秋冬进补打基础

用法:上三味药物放入茶壶,开水浸泡代茶服用(www.e993.com)2024年11月12日。也可加水500毫升煎至300毫升,饭后服用。若见大便不通可加莱菔子10克,若大便粘腻为肠道湿热者可加布渣叶10克。功效:消食导滞,健脾开胃。适用于饮食积滞、食欲减退、腹胀腹痛等人群。妊娠及哺乳期妇女慎用。

秋天是“排毒”的大好时机!最全的各大器官“清洗方”,人手一份

夏天的时候,骄阳似火,天气炎热,中医认为“热生湿”,湿热之邪作为“毒素”在体内潜藏下来,逐渐增多!而秋季主“收”,万物趋向于以收藏为用,“毒素”也容易在体内蓄积,如果不能得到很好的排泄,就会堆积在体内,导致各种疾病。所以,秋天养生的一项重要内容就是——排毒!这些最有效的“清理方”,快收下!

注意!周末大雨到暴雨!下周天气大转折!

少食“湿热”之品尽管是雷雨天,也要少吃“热气”食物。可以选择一些除湿的食物,如薏仁性凉味甘淡,有健脾利湿等作用,也可以加入饭中同煮,煮汤、磨成粉服用或冲泡食用。另外,丝瓜、木瓜可以通络去湿;马齿苋可去肠胃湿邪。家中进水及时清着雨厨具、餐具要彻底清洗、消毒再使用,简便易行的消毒方法是煮沸,洗净的...

暴雨和洪灾过后注意防范水污染和传染病

2.少进“湿热”之品尽管是雷雨天,也要少吃“热气”食物。可以选择一些除湿的食物,如薏仁性凉味甘淡,有健脾利湿等作用,也可以加入饭中同煮,煮汤、磨成粉服用或冲泡食用。另外,丝瓜、木瓜可以通络去湿;马齿苋可去肠胃湿邪。强降雨天气十大健康提示需注意...

溃疡性结肠炎新突破:13种中西药强效搭配,活君一号加速康复!

10、枫蓼肠胃康冲剂(颗粒)+美沙拉嗪+活君一号枫蓼肠胃康冲剂是一种中药,主要成分包括辣蓼和牛耳枫。它具有清热、除湿、化滞的作用,主要用于治疗急性胃肠炎,特别是伤食泄泻型和湿热泄泻型患者,其症状包括腹痛腹满、泄泻臭秽、恶心呕腐或伴有发热恶寒、苔黄脉数等。此外,它也可用于治疗食滞胃痛,症状为胃脘...