大姨妈前后几天要多喝这汤,气血循环例假准时,45岁也倍显年轻

五红汤就是你的气血加油站!红豆、黑米、红皮花生、红枣、红糖、枸杞,这些食材都是天然的补血佳品,每个月坚持喝几次,避开姨妈期,保证你的气色越来越好,姨妈也越来越准时!材料准备:红豆20g:利尿消肿,还能补血哦!黑米20g:滋阴补肾,让你的身体更健康!红皮花生20g:富含铁质,补血效果杠杠的!红枣10g:天然的美...

经常熬夜翻来覆去睡不着,常喝这碗汤,养心安神,清肝助眠睡得香

今天,我们就来推荐一款美味又健康的“莲藕猪心汤”,让你在享受美食的同时,也能滋养身心。推荐食谱:莲藕猪心汤食材准备:主料:莲藕:300克,百合:50克,花生:50克,莲子:50克,枸杞:20克,猪心:1个辅料:生姜:3片,料酒:1汤匙,盐:适量,清水:适量。制作步骤:1.准备食材:莲藕洗净去皮后,切成厚片,百合和花...

“出伏不喝汤,秋燥让人伤”,为啥出伏要喝汤?喝什么汤比较好?

2、莲子乌鸡汤所需食材:新鲜莲子、乌鸡、香菇、生姜、盐做法:莲子去皮,我们留下莲子肉,这个莲子芯,可以根据自己的爱好,去也可以不去也行,锅中放入清水,放入切好的乌鸡,容器足够大的话,整只放进去也可以,接着来上一点香菇,放入一点生姜,然后开始炖,软烂的时候,加入莲子,最后来点盐即可。莲子是出伏之后,...

夏天来碗绿豆汤,清热降火又解暑,但这2类人,最好不要多喝

听说北方的绿豆汤煮出来是红色的7月24日10:35赞回复a云悸a河北*好,你也要记得喝哦7月24日07:52赞回复你的东方哥哥河南安阳喝吐了7月23日18:25赞回复最新评论二十二42101湖南听说北方的绿豆汤煮出来是红色的7月24日10:35赞回复a云悸a河北*好,你也要记得喝哦7月24日07:52赞回复...

喝绿豆汤不如喝它!天热来一碗,排湿气、解暑热,还不伤脾胃!

首先就是我们夏天特别爱吃的乌梅,现在大街小巷都在卖的解暑饮料酸梅汤当中的灵魂就是它,生津止渴、清热解暑、增进食欲从而减轻吃什么都不香的症状。绿豆红豆黑豆另外三样是豆。绿豆清热解暑,除烦止渴;红豆,可以清热祛湿;黑豆能够补肾,还有健脾功效,行水消肿。三种豆配合,减轻您乏力腹胀症状。三豆饮基础上加...

儿子和外甥同时上大学,婆婆给外甥60000,却空手来我家喝羊肉汤

就让我们相拥在一起,好好享用这美味的羊肉汤吧(www.e993.com)2024年11月16日。这不仅是妻子的手艺,更浓缩了婆婆对我们一家人的深深疼爱。我们一家人其乐融融,决定好好庆祝两个孩子的大学梦。吃过美味的羊肉汤后,我们一家人便开始商量小明和小刚的大学去向。婆婆当然是希望两个孩子都能如愿以偿,考上理想的大学。

涮羊肉火锅、喝北山菌汤,冬日来星沙有滋有味

涮火锅|吃鲫鱼|尝腊味|喝菌汤在冬日里,没有什么比一锅热腾腾的涮羊肉更温暖舒心的了。在星沙火锅界享有盛名的老陈头老北京涮羊肉,来星沙十几个年头。凭借内蒙古优质牛羊肉和传统炭火铜炉,让更多的人深深爱上了这份纯正的京味儿。强烈推荐他们家的精品内蒙古羔羊肉,天然养育的羔羊肉质格外鲜嫩,在锅里涮个10...

冬瓜汤什么时候喝减肥

核心提示:并没有明确数据支持显示冬瓜汤在何时饮用可以起到较好的辅助减肥效果。但通常建议患者选择在上午、下午适量饮用,有助于补充水分和营养物质。并没有明确数据支持显示冬瓜汤在何时饮用可以起到较好的辅助减肥效果。但通常建议患者选择在上午、下午适量饮用,有助于补充水分和营养物质。

女孩子一定要学会,姨妈期过后,来一碗补一补很滋润!喝出好气色

大姨妈走后一周内正是补气血的黄金期!经后进补,比啥都重要!这款6款养生汤在这个时候喝,最好不过了!做法简单,姐妹们都试试吧!一、党参黄芪鸽子汤俗话常说“一鸽胜九鸡”,食补鸽子,是许多养生之人的选择。用鸽子搭配上阿胶炖汤,对女生相当友好,营养滋补又好喝,常喝皮肤越来越红润光泽哦。平时日子不准、量...

失眠翻来覆去难入睡喝什么汤

核心提示:失眠翻来覆去难入睡可以考虑喝小米粥、莲子百合汤、酸枣仁汤、牛奶燕麦片汤、菊花茶等有助于睡眠的食物。需要强调的是,这些食物并不能替代医生的治疗,长期失眠症状严重者应及时就医。失眠翻来覆去难入睡可以考虑喝小米粥、莲子百合汤、酸枣仁汤、牛奶燕麦片汤、菊花茶等有助于睡眠的食物。需要强调的是...