我国糖尿病患者增多,都是甜食作怪?医生:真正要忌口的是这4种

酒精不仅仅是让血糖跳舞,更是热量的小能手,多喝不仅血糖高,体重也跟着涨。胡大伯眉头一皱,问道:“那张医生,我这偶尔喝一点,是不是也不行啊?”张主任摇头道:“您最好还是尽量不要喝,要真想喝,也得选那种无糖的啤酒,或者少喝点红酒,量也别大。但记住了,得控制在极低的量,毕竟咱们现在是糖尿病人,身体的...

【闲谭】真假:吃螃蟹不吃柿子,喝啤酒不吃海鲜…等食物相克十则

传言称,豆浆中有胰蛋白酶抑制物,能抑制蛋白质消化,降低营养价值、甚至形成不被消化的物质。真相是,两者同食没任何问题;只是要注意,食用生的、未彻底煮熟的豆浆可能有不良反应。只要把豆子充分浸泡、豆浆彻底煮熟,就可放心食用。5、香蕉和酸奶香蕉和酸奶不但能一起吃,而且香蕉奶昔的味道口感非常好,含丰富镁钙,常...

帕金森是吃出来的?医生建议:不想患帕金森,这4类食物一口别吃

但是，也要注意适量饮用，不要过量。除了避免食用以上这4类食物外，中老年人还应该注意以下几点，以降低患帕金森病的风险。一、保持健康的饮食习惯中老年人应该保持健康的饮食习惯，多吃新鲜的蔬菜、水果、全谷物、低脂肪蛋白质等食物。这些食物富含维生素、矿物质、膳食纤维等营养物质，对身体健康有益。同时，要...

啤酒:花卉养护的新探索——科学角度分析啤酒对植物的影响

2、绿萝:常青藤般的绿萝善于吸收空气中的有害物质,配以适量的啤酒,它的生命力将会更为旺盛。3、龟背竹:这款流行的室内大型盆栽因其独特的叶脉而闻名,啤酒可以使它的叶片更富有光泽。4、滴水观音:作为耐阴高手,滴水观音喜欢湿润环境,啤酒提供的养料可以让其叶片饱满且更具弹性。5、文竹:小巧精致的文竹有着淡雅...

烤串、小龙虾、冰啤酒……炎炎夏日,小心这个吃出来的“炎”

一到假期,20多岁的小伙小胡就管不住嘴,这次他真正体会到了“上一秒还在天堂、下一秒就进了医院”的“冰火两重天”的感受。几天前的周末,他和几个好友一起约着吃夜宵、喝啤酒,连吃了4个小时后,他突然腹痛难忍、呕吐不止,朋友们赶紧把他送到长沙市第四医院,急诊医生诊断小胡是重症急性胰腺炎。经过医护人员...

酒量怎么样,基因说了算算!一喝就脸红,酒量肯定差吗?

1份酒精=1听(341毫升)啤酒,或1杯(142毫升)红酒,或1小盅(43毫升)烈性酒(www.e993.com)2024年11月1日。如果女性担心乳腺癌风险,还应该进一步限制饮酒,每周不超过3~4份酒精。并且没有证据证明红酒是个例外,所以喝红酒也要限量。同时,研究显示戒酒会使患癌风险降低,但需要时间,大概需要20年才能彻底消除酒精的影响。专家还指出,吸烟和饮酒...

啤酒不甜 但升糖能力却比冰激凌还强

啤酒的血糖指数之所以高,首先是因为啤酒和糖水一样都是较为澄清的液体,没有多少蛋白质、脂肪等相对难消化的成分,消化吸收快,热量还不低,有的人一喝就是好几瓶,对血糖的冲击自然很大!其次,酒精本身会延迟胃排空,同时使得对胰岛素的敏感性急性下降,于是血糖更不容易下降。第三,啤酒是用麦芽发酵而成,啤酒里面的碳...

【助你健康】爱喝酒的人老得快:长寿蛋白正悄悄流失

可选择的食物有奶类和豆浆等蛋白质饮料,苹果、南瓜等富含果胶的果蔬;全麦面包、杂粮粥等富含淀粉和B族维生素的食物。喝酒的同时多喝水在喝酒间隙多喝白开水或喝杯果汁,可以加速酒精从尿液排出,减少肝脏负担。不要多种酒混着喝各种酒混在一起喝,会让人不自觉地饮酒过量。

喝了红茶可以喝豆奶吗?女生适用吗?

根据普洱茶和豆奶的特点,我们可以来探讨一下它们是否可以一起饮用。1.相互影响:普洱茶和豆奶的成分存在一定的豆浆相互影响。普洱茶中的茶多酚和豆奶中的蛋白质会发生反应,形成沉淀物,降低了蛋白质的吸收效果,同时也会影响普洱茶的口感。2.口感搭配:普洱茶和豆奶的口感截然不同,一杯是苦涩浓烈的凝结茶水,另一杯...

运动饮料别多喝!专家提醒:这4类食物都会加重肾脏负担

第二类：高蛋白食物。摄入过多的高蛋白食物，比如肉类，会增加肾脏代谢负担，尤其是动物内脏，它们含有高胆固醇和蛋白质，过量食用可能会加速肾脏损伤进展。第三类：海鲜啤酒组合。食用过多的海鲜会导致人体产生大量尿酸等代谢废物，加重肾脏负担，损害肾脏健康，而过度饮酒还可能会诱发痛风，导致体内的尿酸结晶沉积于肾脏，...