秋天,家长要多给孩子喝润肺汤,干燥咳嗽都跑掉,真的太润了

二、雪梨海底椰瘦肉汤食材:雪梨干(有新鲜雪梨可以直接用雪梨)、海底椰、玉竹、无花果、百合、瘦肉、姜片做法:1、把瘦肉洗干净,放进锅里加水烧开,焯一下去掉血水和脏东西。然后捞出来,用冷水冲冲,放一边备用。2、把雪梨干、海底椰、玉竹、无花果、百合这些,统统放进一个大碗里。加点温水,泡个15分钟。这样...

原来“化痰王”不是雪梨,立冬后,每周吃一点,祛痰止咳,嗓子不干也...

青橄榄是对喉咙特别友好的食材,秋冬时节,天气干燥,最易上火,牙肉肿痛,咽喉不适,炖这个橄榄石斛肉汤最合适不过了,此汤口感清新甘甜,有生津止渴,润喉润肺,止咳化痰,清热利咽之效,可以消除身体内堆积的热毒,对于代谢缓慢、腹胀腹泻导致的上火现象有改善作用麦冬可以平衡橄榄的寒性,加上无花果,小朋友都会爱喝的甘甜汤水。

腿疼喝什么好,止痛良方:腿疼时适合饮用的品推荐

2.雪梨膏茶:雪梨膏是一种饮品,具有清热润肺、止咳化痰的偏方功效。可以将适量的枝雪梨膏加入开水中冲泡,饮用时加入适量的加水蜂蜜调味,既可滋润喉咙,又可缓解咳嗽。3.银耳炖雪梨茶:银耳有润肺生津、清热解的老年作用,雪梨则具有生津润燥、清热解的益母功效。将适量的大枣银耳和雪梨一同炖煮,加入适量的大全冰糖...

喉咙有痰喝什么汤好

1.萝卜马蹄瘦肉汤萝卜马蹄瘦肉汤中,萝卜具有清热化痰的功效,而马蹄则有利咽的作用。两者合用可缓解因肺热引起的咽喉痰多。适量饮用萝卜马蹄瘦肉汤可以起到一定的祛痰效果,但不宜过量食用,以免引起消化不良。2.川贝炖雪梨川贝炖雪梨中的川贝母具有润肺止咳、化痰平喘的功效,雪梨也有生津润燥的作用,二者搭配可用于治...

咳嗽有痰喝什么汤减肥

咳嗽有痰时可以适量喝萝卜马蹄瘦肉汤、川贝炖雪梨、冬瓜排骨汤、莲藕排骨汤、丝瓜鸡蛋汤等以缓解症状,但食物本身并不能直接治疗咳嗽和痰。1.萝卜马蹄瘦肉汤萝卜马蹄瘦肉汤中,萝卜具有清热化痰的功效,而马蹄则有利水消肿的作用。因此,该汤饮对于缓解咳嗽、祛除痰液有一定的辅助作用。适量饮用萝卜马蹄瘦肉汤可促进痰...

今日秋分凉燥悄然来,这些滋润美食吃起来!

好的羊肉没有膻腥气味,最是养胃补气(www.e993.com)2024年11月10日。羊肉的暖+白粥的绵软,最为暖中补虚、补气滋阴、开胃健力,适合秋天。雪梨无花果炖鹌鹑雪梨果肉脆嫩而多汁、气味清甜而润肺,中医认为它有生津润燥、清化热痰、解酒除烦的功效。食药兼之的无花果性平味甘,中医认为它能润肠止咳、清热润肠、解毒。鹌鹑肉营养价值比鸡肉还高,在...

【今日靓汤】止咳化痰,试试这碗汤

川贝陈皮瘦肉汤功效:瘦肉,味甘,可入脾,有益气健脾养血的作用;川贝,苦,微甘、微寒,可清热润肺、化痰止咳;陈皮,苦、辛、温,可理气健脾、燥湿化痰,共奏健脾益气、化痰止咳之效。每日1次,吃肉喝汤。适合咳嗽,痰白质粘,大便软烂,舌苔厚腻。材料:川贝母3克,瘦肉100克,陈皮丝1克。

陈皮和什么搭配化痰止咳最佳,陈皮煲汤做法大全!

1.瘦肉剁碎,搓成肉团;2.陈皮温水浸泡10分钟,泡软后刮掉内囊;3.莲子去芯;4.备好的食材一同倒入炖盅,上锅炖2小时以上,最后加适量盐调味即可;这款陈皮瘦肉汤,食材简单,做法容易,很适合这个季节喝,滋阴去燥润肺、理气健脾、增强免疫力,老少皆宜,滋阴润肺、化痰止咳,增强孩子抵抗力。秋冬季,气候干燥,昼夜温差...

广东妈妈常给孩子煲这碗瘦肉水,强体质,清咽化痰,比骨头汤好

之主有抽烟习惯的,还有老人咽喉炎一类的,都可以多煲这汤,孩子痰多咳嗽的,也可以喝,清热润肺止咳还是很不错的,另外,用的瘦肉,也是市场上都能买到的食材,做法不难,但是步骤还需要仔细看一看,煲好的瘦肉汤,清甜不腻,多喝瘦肉汤,强体质,在这样的非常时期,增强体质对抗病毒是关键,从自身做好,预防总是胜于治疗的。

新冠病毒感染者食养建议——止咳化痰(咳嗽)

橙子生姜炖瘦肉配方:橙子1个,不去皮生姜30克,瘦肉250克。制法:橙子切瓣,生姜切片,瘦肉切小块。先烧开水,瘦肉焯水2分钟捞出。所有食材放入炖锅,加水适量。煮开后小火炖60分钟。3-4人用量。功能:新冠病毒感染者食养建议润肺止咳,化痰。适用于口咽干燥、干咳、无痰或少痰。