4月20日谷雨,老人说“谷雨喝3汤,健脾祛湿又安康”,具体是指啥
1.石橄榄买回来后挑出里面的杂草,冲洗干净,洗净后放在一旁备用;2.鸭肉的内脏洗干净,洗净后的鸭肉放在盆中备用;3.准备一个干净的炖锅,将备好的鸭肉放在里面,石橄榄也放入,往里面加入适量的水,水盖过于鸭肉就好了;4.盖上盖子放在隔水炖中炖煮1.5个小时。炖好后出锅,加入适量的食盐调味即可出锅。枸杞叶...
寒露后多喝热汤,秋冬不用医生帮,分享4款“广东汤”,好喝健康
第一步:鸡肉斩成小块,然后加些料酒下锅焯水,焯水一遍,再捞出备用。第二步:将石橄榄和油柑清洗干净,然后将所有食材放入锅中,加水炖1个小时。第三步:枸杞最后再下锅,然后加盐调味即可。第三款:无花果瘦肉汤准备食材:雪梨、瘦肉、五花肉、蜜枣、青橄榄、海底椰、盐。烹饪步骤:第一步:瘦肉先焯水一遍,青橄榄...
立秋后,正是养肺好时机!建议多喝这6款滋阴润肺汤,又润又下火
四、石橄榄排骨汤四季都适合的炖汤,舒缓喉咙不适,清热下火的石橄榄汤。食材:排骨、石橄榄、玉米、麦冬、做法:1、清洗食材、石橄榄清洗干净(可以对半切开比较好出味)2、将排骨石橄榄玉米麦冬全部倒入砂锅,水加满末过食材,先开大火烧开,再转小火慢炖1小时,时间到后根据个人喜好添加盐巴调味即可五、雪梨...
这植物价值很珍贵,若有幸遇见,请别连根挖,不允许被破坏了
正因为这些药用效果,在过去的山区,石橄榄成为了当地居民常用的食药两用野生植物。人们常常前往山林采挖石橄榄,用于煲汤等日常饮食,以充分利用其保健功能。石橄榄的发展过去,石橄榄主要被山区老百姓用于日常饮食和药用,由于用量有限且生态环境良好,石橄榄并未遭受大规模破坏。然而,随着现代人对健康和养生的重视程度不...
石橄榄的功效和吃法
1.泡水喝:将适量石橄榄用开水冲泡饮用后即可。此方法较为简单方便,适用于症状较轻者。2.煮汤:如果患者的病情比较严重,则需要遵医嘱通过煮汤的方式进行服用。具体的用法是将石橄榄与瘦肉一起炖汤,然后连同汤汁一同进食,也可以加入少量中药材与其他食材搭配煲汤,如石斛、沙参等,有助于滋补身体,促进疾病恢复。
深山里的珍贵食材,煲汤清肺化痰,如果你家乡也有,请重视起来
1.石橄榄炖鸡汤:将石橄榄与鸡肉一同放入锅中,加入适量的水,炖煮约1-2小时,直至鸡肉熟烂(www.e993.com)2024年9月20日。此汤具有滋阴养肺、清肺化痰的功效,适合咳嗽、喉痛等症状的人群食用。2.石橄榄炖排骨汤:将石橄榄与排骨一同放入锅中,加入适量的水,炖煮约1-2小时,直至排骨熟烂。此汤具有滋阴养肺、强筋壮骨的功效,适合体弱多病、...
阴暗潮湿处长出一种石橄榄,价值高能炖汤,遇到要珍惜
如果你看到这样的植物,请不要去破坏它们的生长,而是要好好珍惜爱护,因为它的价值很大。石橄榄并不是一种普通的野生植物,而是一种很珍贵的药材,在很早之前的医书里面就有相关的记载。这是一种非常天然有效的药材,稍微处理一下就能入药炖汤,在医药界有着非常多的运用。因此价值很高,如果拿它去卖钱,可能还有一笔不小...
熬夜伤身!喝这个汤补补吧!【野生石橄榄炖响螺花胶】
野生石橄榄炖响螺花胶炖汤原材料主要有野生石橄榄、响螺、花胶、瑶柱、鸡脚、土猪肉、走地老鸡。响螺滋阴补肾,花胶滋补养颜。最特别的是所用到的石橄榄,石橄榄是生长森林里面的植物,有清润、降火的功效,最适合熬夜一族。鸡脚、猪肉、鸡肉与响螺先焯水,去除里面的杂味,再放入炖盅,接着再放入瑶...
懒人的福音,足不出户,也可以喝美味的原椰炖汤
套餐搭配的是排骨饭,分量不小,而且用料足,不止有排骨,还有着小虾米、香菇、海蛎,一口下去满口鲜香。石橄榄炖排骨,石橄榄是清热养阴,润肺生津的草药,新鲜炖起来更清更凉,也非常适合这个季节。芋头饭可是超爱的,加上了闽南人最爱的葱油,非常香。足不出户也可以喝到美味的原椰炖汤了,超幸福的。