秋天滋补黄金期,气血亏体质差的常喝这3碗汤,营养还鲜美

一、桂圆党参鸡蛋汤材料准备桂圆:适量(干桂圆或新鲜桂圆均可);党参:10克;鸡蛋:2个;清水:适量;盐:适量;生姜:几片;枸杞:适量(可选)步骤1.准备材料:将桂圆剥壳,去核;党参洗净切成段;鸡蛋打散备用;枸杞提前用水泡软。2.煮汤底:锅中加入适量清水,放入生姜片和党参,开中火煮沸。3.加入桂圆:水...

男人泡温泉要注意什么

1、党参乌鸡汤原料:干党参10克,母乌鸡半只,干山药10克,沙参10克,干香菇3,大枣2枚,生姜少许。做法:乌鸡先在沸水中焯去血沫,与上述其他原料文火炖2小时即可。每周食用1~2次。2、玉屏风散药材:黄芪20克,炒白术15克,防风15克。做法:熬水内服,每天1副,连续7-10副可以痊愈。或者打成散剂(药店里加工)...

还在路边捡木棉花煲汤?且慢!不是所有人都能喝

木棉党参乌鸡汤材料:木棉花(干)10克,党参20克,乌鸡500克,葱15克,姜10克,盐适量。做法:乌鸡洗净,焯水滤干;汤锅加水足量,加入所有材料,大火烧开,文火炖两个小时,出锅加盐调味即可。木棉花薏米汤材料:筒骨500克、木棉花(干)2朵、薏米30克、扁豆30克,盐适量、姜3片。做法:薏米、扁豆洗净浸泡1小时以上;...

“姨妈期”不正常,别担心,3个食疗方帮你忙

这款鸡汤对于气虚血亏的女性特别有效,能够改善月经不调、痛经等问题。三、党参板栗蒸鸡材料:板栗100克,党参30克,红枣20克,土鸡1只,盐、味精、料酒适量。做法:将党参洗净,板栗剥壳去皮备用。土鸡处理干净后,与板栗、党参、红枣一同放入蒸锅中,加入适量的调味料。大火蒸约1小时后取出即可食用。功效:板栗能补肾...

体寒喝什么汤好

黄芪党参鸡汤中的黄芪为补虚药中的补气药,具有补气升阳、固表止汗等功效;党参为补虚药中的补气药,具有补脾肺之气、生津等功效。两者合用可增强补气的效果。体寒患者常伴有脾胃虚弱的情况,此时服用此汤有利于缓解食欲不振、腹泻的症状。4.红糖姜茶

煲什么汤利水去寒湿好喝

核心提示:利水去寒湿的汤可以尝试茯苓芡实煲鸡汤、陈皮薏米芡实煲瘦肉、淮山芡实煲猪骨、白术党参芡实煲鸭肉、赤小豆陈皮煲鲮鱼等汤品(www.e993.com)2024年11月7日。需要提醒的是,虽然这些食物具有一定的利水去湿作用,但并不能替代医生的治疗。利水去寒湿的汤可以尝试茯苓芡实煲鸡汤、陈皮薏米芡实煲瘦肉、淮山芡实煲猪骨、白术党参芡实煲鸭肉、赤小...

补气常用参,哪种参适合您?

食疗方——党参红枣鸡汤材料:党参20克,红枣3颗,生姜3片,鸡半只。(2人份)做法:①鸡宰杀干净,去内脏,焯水去血污,红枣去核;②将所有用料倒进汤盅,加水适量;③待锅内的水烧开后,用中火炖煮40分钟或60分钟;④炖好后,隔除药渣;用盐调味,喝汤吃肉。

木棉花“上线”!广东人的专属煲汤方来了→

3、木棉党参乌鸡汤材料:木棉花(干)10g,党参20g,乌鸡500g,葱15g,姜10g,盐适量。做法:乌鸡洗净焯水滤干,汤锅加水足量,加入乌鸡、木棉花、党参、葱姜,大火烧开,文火炖两个小时,出锅精盐调味即可。功效:健脾祛湿,益气养血。适用于脾虚湿盛体质,表现为体倦乏力,劳则加重,胃脘胀满,纳呆、舌质淡,苔厚者。

夏天经常吹空调,建议大家多喝八道补气汤,滋养气血,驱寒暖脾胃

一、党参北芪炖鱼汤食材准备:皖鱼头、皖鱼尾、党参、北芪、红枣、陈皮、姜片、枸杞子。做法流程:1.准备好鱼头和鱼尾,然后热锅烧油,油热以后,放入鱼头和鱼尾油煎,煎至两面金黄后,再转移到砂锅中。2.往砂锅加入党参、北芪、红枣、陈皮和姜片,再倒入适量的开水,接着中小火炖煮四十分钟。

冬至过后,不管多忙,都要记得喝这5碗汤,增强身体免疫力少生病

准备少许党参、当归、黄芪,放进碗中,加冷水浸泡一个小时。红枣洗净,去掉枣核。莲子、枸杞清洗干净。鸡剁成小块,清洗干净,再冷水入锅,加入料酒、姜片,大火煮开,撇掉浮沫。鸡块捞出后,用温水洗净。接着将鸡块、党参、当归、黄芪、红枣、莲子、姜片放进电饭锅,再加入适量清水,点煲汤键。