猪肝瘦肉汤的做法,猪肝瘦肉鸡蛋汤,这样处理,汤鲜肉嫩好喝不腥

1.前期准备:将猪肝和瘦肉清洗干净,切成薄片。鸡蛋打入碗中备用。生姜切片,枸杞用清水浸泡。2.焯水处理:锅中加水烧开,放入料酒,将猪肝和瘦肉片快速焯烫一下,去除血水和杂质,捞出沥干水分。3.炖煮汤品:另起一锅,加入足量清水,放入焯好水的猪肝、瘦肉和生姜片。大火烧开后转小火慢炖40分钟至肉...

三伏天了,建议多喝这道汤,鲜甜爽口,清热消暑,10分钟就上桌

1,桑叶摘出嫩叶,清洗干净,瘦肉切片,将清水,胡椒粉和姜片放入锅里,大火煮沸。2,大火煮沸后,把肉片放入锅里,用筷子搅散开来,继续煮沸2分钟左右,确保肉片熟透。3,把桑叶放入锅里,用筷子压下去,继续煮沸,加入适量的食用油和盐进行调味。4,煮到桑叶变软就可以出锅了,清甜好喝,很爽口的桑叶汤哦。清清爽爽...

别走宝!煲汤用好这七种平价“边角料”,消暑祛湿又健脾

玉米须常用于煲汤或煮茶,最简单的做法就是煲玉米汤时连须一起煲。也可将新鲜玉米须晒干,放入保鲜袋密封备用。食养方:玉米须冬瓜煲瘦肉材料:玉米两条、玉米须(干品)5克、冬瓜(带皮)500克、瘦肉100克,生姜2大片。做法:玉米洗净切段,玉米须洗净备用;冬瓜不去皮洗净切块;瘦肉切块,洗净焯水;拍扁生姜片。所...

长期熬夜,状态一天不如一天,有条件的可以多煲这几种汤来喝

做法:瘦肉切块,莲子、百合提前泡软;所有材料入锅,加水没过食材,大火煮沸后转小火慢炖1.5小时;加盐调味即可食用。功效:莲子安神助眠,百合润肺止咳,瘦肉提供优质蛋白,此汤能帮助缓解熬夜后的失眠、焦虑症状,同时滋润干燥的喉咙。3.银耳雪梨汤原料:银耳一朵,雪梨1个,冰糖适量。做法:银耳提前泡发,撕成...

脾胃湿热喝什么汤

3.陈皮茯苓瘦肉汤陈皮茯苓瘦肉汤中的陈皮能行气化湿,茯苓则能健脾利水,二者合用有助于消除脾胃湿热。长期饮用该汤可改善消化不良、大便不畅等问题。4.莲藕山药汤莲藕山药汤中莲藕性平味甘,归心、肺、胃经;山药性平,味甘,入脾、肺、肾经,两者搭配煮汤具有补脾养胃、生津止渴的功效。常饮此汤对脾胃虚弱所致的...

【健康】天冷就想喝口汤?这3种喝汤、煲汤方式错错错!

为了健康,煲汤时最好注意2点:肉汤最好煲1小时左右,不要超过2小时;鱼汤控制在1小时内;鸡汤煲3小时足矣(www.e993.com)2024年11月8日。每周喝“老火汤”不应超过3次。以下5类人,最好别碰老火汤①高尿酸和痛风人群汤中嘌呤含量较高,特别是用海鲜、肉类、蘑菇、动物内脏等食材煲的老火汤。

中秋后最适合吃它,降火润燥、止咳化痰、缓解便秘!

浸泡以后捞起来挤干其中的水分备用。2、瘦肉切片;莲子清水提前泡发2小时。3、上述药材和食材清洗干净,一同放入瓦煲中,加入2升清水,武火煲开后改文火继续煲半小时,最后调味食用。功效:用柚子皮泡茶或煮汤饮用,不仅能清热解毒,还能增强人体免疫力,预防秋季感冒等呼吸道疾病。

中秋前后最适合吃这种水果,不仅营养丰富还有团圆之意~

2、瘦肉切片;莲子清水提前泡发2小时。3、上述药材和食材清洗干净,一同放入瓦煲中,加入2升清水,武火煲开后改文火继续煲半小时,最后调味食用。功效:用柚子皮泡茶或煮汤饮用,不仅能清热解毒,还能增强人体免疫力,预防秋季感冒等呼吸道疾病。原标题:《中秋前后最适合吃这种水果,不仅营养丰富还有团圆之意~》...

【健康】中秋前后最适合吃它,降火润燥、止咳化痰!还有团圆之意~

浸泡以后捞起来挤干其中的水分备用。2、瘦肉切片;莲子清水提前泡发2小时。3、上述药材和食材清洗干净,一同放入瓦煲中,加入2升清水,武火煲开后改文火继续煲半小时,最后调味食用。功效:用柚子皮泡茶或煮汤饮用,不仅能清热解毒,还能增强人体免疫力,预防秋季感冒等呼吸道疾病。

健康丨中秋前后最适合吃它,降火润燥、止咳化痰、缓解便秘!还有...

浸泡以后捞起来挤干其中的水分备用。2、瘦肉切片;莲子清水提前泡发2小时。3、上述药材和食材清洗干净,一同放入瓦煲中,加入2升清水,武火煲开后改文火继续煲半小时,最后调味食用。功效:用柚子皮泡茶或煮汤饮用,不仅能清热解毒,还能增强人体免疫力,预防秋季感冒等呼吸道疾病。