粥里加1味!照我这样煮!补肾水,防脱发,还养脾胃,比参汤更滋补!女人...
不过,单纯的小米粥略微单调,煮粥的时候若添加一些滋补的食材,养生效果能翻倍!我特意配上了“养血安神”的红枣、“滋阴补肾”的枸杞,还有前几天刚刚上新的九蒸九制黄精,它味甘、入脾入肺入肾,一直是中医里讲的养阴滋肾佳品尤其是平时熬夜多、总感觉疲惫、气血不足、痛经、脸色蜡黄的女生,可以经常煮来喝哦~...
“一秋肾三虚”,多给老公吃这5种肉,滋阴补肾,将阳气养回来!
三、乌鸡推荐理由:乌鸡富含蛋白质、胶原蛋白和多种微量元素,具有滋阴补肾、养血安神的功效。推荐食谱:乌鸡汤食材:乌鸡半只、白萝卜1根、玉米2根、枸杞、姜片、盐适量。详细做法:1.乌鸡洗净,切块后焯水去血沫,捞出备用。白萝卜和玉米切段。2.锅中加入足量清水,放入乌鸡、姜片和玉米,大火煮开后转小...
寒露后“补肾第一汤”,吃这5种果子,打通肾经,增发量、补精气,浑身...
(另外,如果你实在懒得炖煮,可以选择我们的黄精果脯,独立包装,撕开包装膜就能吃,每天两颗,像吃零食一样,很好入口,点击上图即可抢购哦,现在有上新福利~)打开网易新闻查看精彩图片准备时间:1小时烹饪时间:30分钟#食材#??黑豆30g、黑枸杞20g、桑葚30g、黄精2小块、黑米20g、山药15g打开网易新闻查看精...
回顾:35岁男子长期喝鸽子汤滋补身体,一段时间后身体怎么样了
张健夫妻俩被老板逗得笑逐颜开,便买了两只鸽子回去炖汤。中医认为,鸽子具有滋补益气、祛风解毒的功效;西医里也认为鸽子具有补充蛋白质、补肝补肾、提高免疫力、延缓衰老的作用。张健的妻子连着给张健炖了一个月的鸽子汤,张健明显感觉到白天的精神好多了,也不再郁郁寡欢,晚上睡觉也睡得安稳了。这样良好的正性循环...
肾阴虚煲什么汤喝最好
肾阴虚可以适量食用枸杞瘦肉汤、百合银耳莲子汤、山药排骨汤、芡实莲藕排骨汤、墨鱼炖鸡汤等食物。但需注意,这些食物并不能替代药物治疗肾阴虚。1.枸杞瘦肉汤枸杞瘦肉汤中,枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效,对于肾阴虚引起的头晕目眩、视力模糊等症状有一定的缓解作用。而瘦肉则可提供必要的蛋白质。适量饮用枸杞瘦肉...
补肾喝什么汤好补肾的7款汤
补肾可以尝试枸杞鸽子汤、杜仲炖猪腰、山药羊肉汤、黑豆红枣乌鸡汤、芡实莲子煲瘦肉汤等汤水(www.e993.com)2024年10月22日。需要提醒的是,食物补肾效果有限,若存在肾脏问题,建议咨询专业医生。1.枸杞鸽子汤枸杞鸽子汤中,鸽肉味咸、性平,具有滋阴壮阳的功效。枸杞则可养肝明目、生津止渴。适量饮用枸杞鸽子汤可以起到一定的补肾作用,但不宜过量食用...
鸭母炖什么滋阴补肾
鸭母炖什么滋阴补肾核心提示:鸭母可以与枸杞、山药、莲子、芡实等食物搭配滋阴补肾。需要注意的是,虽然这些食物在传统中医中被认为具有一定的滋补作用,但并不能替代药物治疗。鸭母可以与枸杞、山药、莲子、芡实等食物搭配滋阴补肾。需要注意的是,虽然这些食物在传统中医中被认为具有一定的滋补作用,但并不能替代药物...
治疗弱精不育症喝什么汤呢
治疗弱精不育症可以喝牡蛎瘦肉汤、当归羊肉汤、枸杞猪肝汤、韭菜炒鸡蛋、黄豆炖猪蹄等汤品。需注意,虽然这些食物对精子健康有益,但并不能替代医学治疗。1.牡蛎瘦肉汤牡蛎瘦肉汤是一种传统的中药食材,其中牡蛎具有滋阴补肾的作用,而瘦肉则能补充蛋白质和能量。因此,该汤对于男性生殖健康有益。适量饮用牡蛎瘦肉汤可...
大寒节气,喝什么汤养生?
3.全部食材一起放入炖盅,加入足量的开水,隔水炖3小时;4.出锅前10分钟,加入洗干净的枸杞和盐调味即可;功效:当归黄芪乌鸡汤味道浓郁,口感鲜美,当归的香气和乌鸡肉的细腻口感搭配,回味悠长,具有补气养血、滋阴润燥、健脾益胃、滋阴补肾等功效;当归具有补血活血、调经止痛、润肠通便等功效;黄芪具有补气升阳、固表止...
排骨汤放什么药材最好
当归具有补血和血、调经止痛的功效。若患者需要滋补身体或者调理月经,可以将当归加入排骨汤中。对于脾胃虚弱的患者不建议过多食用,以免引起腹泻等不适症状。2.川芎川芎能活血行气、祛风止痛,适用于治疗头痛、胸痹心痛等症状。如果患者存在气血瘀滞的情况,可适当用川芎炖排骨以缓解相关不适。阴虚火旺者慎服川芎,否则...