“白露喝了汤,医生不用帮”,明日白露,要喝什么汤?建议了解

白露时节,正是鲜藕收获上市的季节,适合多买来和排骨炖汤喝。莲藕香脆清甜,也是秋天当之无愧的“第一灭火菜”,而排骨鲜香浓郁,这两样炖出的汤可以称得上是秋季的上等佳品,滋补养人,一碗下肚将秋季的烦恼全部一扫而空。食材:莲藕、排骨、葱、姜1、排骨放盐水中抓洗浸泡,洗净血水控干,莲藕洗净去皮切滚刀块放...

霜降,鸡汤鱼汤不如多喝它!又粉又拉丝,简单煲一锅,滋阴养胃!

莲藕排骨汤,不仅仅是一道菜,它更是一种生活的态度,是对美好时光的珍惜与享受。在这个快节奏的时代里,让我们不妨慢下来,用心去感受每一份食材背后的故事,用味蕾去体验那份来自大自然的纯粹与美好。莲藕排骨汤制作配料:排骨2根莲藕2节大葱2段生姜2片盐2勺白胡椒粉适量制作方法:1、为了吃这个...

秋干气燥,老广喊你饮啖汤

健脾滋阴:莲藕双豆百合猪骨汤常年奔走在祛湿路上的广东人,在钻研“汤谱”上也下足了功夫。莲藕双豆百合猪骨汤也是祛湿汤家族中的一员,而且还兼备健脾滋阴,清热润燥的功效。做法莲藕洗净,赤小豆、眉豆泡30分钟。猪脊骨焯水,放入鲜百合、陈皮、蜜枣等其他食材。大火煮开后转小火炖1小时,加入食盐等适量...

猪蹄汤配什么炖最好?秋冬季,要常喝莲藕花生猪脚汤,尤其是女士

秋冬季,要常喝莲藕花生猪脚汤,尤其是女士亲爱的朋友们,在寒冷的冬日里,一碗热腾腾的猪蹄莲藕花生汤不仅能驱散身体的寒意,还能滋补身体。猪蹄富含胶原蛋白,莲藕清热润燥,花生则能补血益气,三者搭配在一起,既美味又养生。今天,就让我们一起来制作这道滋补佳品吧!首先准备好所需要的食材:猪蹄:1只(约500克)、莲藕...

立秋过后一定要多喝莲藕排骨汤!5星大厨教您轻松做出汤鲜味美又...

立秋过后一定要多喝莲藕排骨汤!5星大厨教您轻松做出汤鲜味美又营养的排骨汤!展开2024-08-3109:00发布于北京|2万观看1105193438手机看范大厨来了粉丝8892|关注0+关注作者最新视频1.0万|02:565星大厨教您在家复刻:最正宗的江苏非遗扬州炒饭,颠覆您对炒饭的认知!5评论2024-10-191.0万|...

立秋过后一定要多喝莲藕排骨汤!5星大厨教您轻松做出汤鲜味美又...

天冷多喝五红汤,95岁奶奶一周喝5次,早上来一碗,暖心又暖胃2评论2024-11-1300:38新服福利拉满,装备全靠打,自动捡物,攻速切割全拉满!广告战online了解详情2.9万|01:425斤萝卜解决10天的开胃菜,做法详细讲解,2小时就能吃,清脆开胃1评论2024-11-085.8万|02:56做红烧鱼最怕粘锅破皮,学会这...

三伏天,煲这七道汤就够了,清热下火防中暑,营养健康家人爱喝

三伏天期间,可以给家人煲这七道汤,清热下火缓解干燥,预防中暑,每一道汤都非常营养健康,家人爱喝增强体质,大家一起来看看吧,学会了就给家人安排起来,健康安稳过伏天。一、黄豆苦瓜猪骨汤准备食材:黄豆,苦瓜,猪骨,姜片。做法步骤:1、猪骨清洗干净,冷水下锅焯水,放入姜片去腥,煮开后撇掉浮沫,再将猪骨捞起来...

从讲师到教授,他用十年研究莲藕怎么吃“好”

“莲藕含有多糖和多酚两类生物活性物质”“吃莲藕能增强抗氧化能力、降低血脂、缓解肠道炎症”“莲藕全粉比莲藕淀粉更营养”“煲藕汤加点醋更健康”“莲藕全粉非常适合制作3D打印食品”……近日，说起团队关于莲藕的研究结论，武汉轻工大学食品科学与工程学院副院长易阳教授如数家珍。从2014年至今，易阳带领团队开展莲藕...

深藏湖底的“水中之宝”!营养满满,吃起来藕香四溢、粉糯香甜~秋季...

“荷莲一身宝,秋藕最补人”。秋冬正是吃莲藕的大好季节。凉风阵阵的秋夜,煲上一锅鲜香的排骨藕汤,整个人瞬间暖呼呼~藕汤要想好喝,藕是关键!秋季是莲藕上市的旺季,莲藕虽好,一定要学会辨别哦~但市面上很多藕都白得吓人,新闻更是频频报道“漂白藕”事件,黑心商家赚黑心钱,“漂白藕”不仅吃着没有藕味,甚...

最会吃的老广人,都在用水果炖靓汤

说来神奇,榴莲本身性热,吃多了容易上火,但与果肉紧密为邻的榴莲瓢却能清热去火气,所以偶尔贪嘴多吃了几块榴莲,也无需担心,用榴莲瓢煲榴莲鸡汤喝即可下火。榴莲的白瓢带着少许榴莲味,没有甜味,如若生吃,口感根据榴莲品种各异,有些偏粉糯,有些偏干硬,介乎于板栗和莲藕之间。熬汤之后,浸泡在汤水中的榴莲瓢变...