吃得干净,健康没病,推荐八道汤可以多喝,清爽健康,增强免疫力

四、皮蛋豆腐生菜汤准备食材:皮蛋、嫩豆腐、生菜、姜丝、胡椒粉。做法步骤:1、清洗干净生菜切碎,然后把皮蛋、嫩豆腐和姜丝准备好。2、热锅烧油,油热以后,放入姜丝爆香,接着倒入皮蛋一起翻炒出香味,再加入适量的清水大火煮开。3、然后放入嫩豆腐一起煮三分钟左右,接着加入生菜一起煮熟。4、最后加入...

这5碗汤我家天天喝,成本不到10块,鲜香美味,营养均衡

一、皮蛋菠菜汤皮蛋:2个;新鲜菠菜:200克;鸡蛋:1个(可选);生姜:3片;盐:适量;鸡精:适量(可选);清水:适量步骤1.准备材料:将皮蛋剥壳,切成四瓣;菠菜洗净,切成段;生姜切成薄片。2.烧水:在锅中加入适量清水,放入生姜片,开火煮沸。3.焯菠菜:水开后,加入菠菜焯水约1-2分钟,至菠菜变软。捞出菠菜...

今天晚餐做的家庭版鱼香肉丝,配上皮蛋瘦肉汤,鲜香好喝还不错…

今天晚餐做的家庭版鱼香肉丝,配上皮蛋瘦肉汤,鲜香好喝还不错…#鱼香肉丝家庭做法#今天晚餐做的家庭版鱼香肉丝,配上皮蛋瘦肉汤,鲜香好喝还不错,可以在家试试#夏妈厨房[超话]##我的美食日记#@鲜城@微博美食VideoPlayerisloading.00:00/00:00Loaded:0%视频加载失败,请查看其他精彩视频...

皮蛋豆腐汤,以其清爽的口感和丰富的营养受到广大食客的喜爱

皮蛋豆腐汤煮好后,可以将其倒入大碗中,撒上一些葱花或香菜作为点缀。这样一道色香味俱佳的皮蛋豆腐汤就做好了。它既可以作为一道开胃汤品,也可以作为一道家常菜来享用。品尝这道皮蛋豆腐汤时,可以感受到皮蛋的醇厚口感和豆腐的嫩滑口感在舌尖交织,再加上瘦肉丝和虾仁的鲜美味道,让人回味无穷。同时,青菜的清新口感...

一两苋菜一两斤金!78岁婆婆教我做苋菜,入口鲜美好吃营养好

1、准备好需要的食材,苋菜清洗干净后摘去老的根茎,皮蛋洗净后切小块,大蒜切颗粒,姜切丝,枸杞提前温水泡发。2、热锅中加入适量的猪油,把准备好的皮蛋放入锅中,小火炒香,接着下入大蒜粒和姜丝,翻炒出香味儿。3、加入提前准备好的开水(一定要开水,这样的汤才会浓稠),大火煮三分钟,调入少许盐,鸡精,胡椒粉...

霸州美食 素冒汤

开锅以后,再放入调好的团粉和磨碎的豆渣,一边倒一边搅,一直到成为浆糊状(www.e993.com)2024年11月15日。最后,加上黑木耳、酱油、醋,再放上豆渣做成的丸子、还有炸好的薄脆。盛出入碗,撒上香油和香菜,一碗地道的霸州素冒汤就算做好了。其中,豆粕丸子外滑里脆,吃到嘴里香喷喷的。喝一口汤,有点酸,辣酥酥,绝对是浑身冒汗。

2024年夜饭吃什么?菜单出炉:荤素搭配13道菜,照着做省心又美味

5、把烧好的料汁淋在菜心上即可。第十道:松花蛋拌豆腐食材:松花蛋、内脂豆腐、小米椒、香菜、葱、蒜、姜、生抽、香醋、蒸鱼豉油、糖1、松花蛋去皮,一个松花蛋切分成四瓣摆入盘中。2、内脂豆腐切成小方块,放入皮蛋中间。3、生姜和蒜切末,小米椒切段,再切些葱花和香菜。

蔡依林晒南昌美食!大赞南昌甜点:“没有一个踩雷的!”

演唱会上她就提到南昌的美食让她印象深刻!她说粉丝朋友介绍的藜蒿炒腊肉超级好吃!喝了皮蛋肉饼汤、皮蛋拿铁还表示自己很喜欢吃心肺粉“南昌美食虽然有一点辣但是辣得很过瘾!”演唱会大屏幕上还放出了蔡依林手写的“南昌个宝宝好恰噶”

科学素质提升|它是“平价护眼菜”,越吃眼睛越明亮!还能补钙、抗...

3、最文艺做法:苋菜汤从陆游的诗句“菹有秋菰白,羹惟野苋红”中就能看出,用苋菜做的汤羹有多迷人。湘菜中有皮蛋苋菜汤,是用皮蛋做出浓郁的汤底,再下入鲜嫩的苋菜叶做成。可以想见,红绿相间、皮蛋的绵密加上苋菜的滑嫩,两者不同的鲜味交织,热爱皮蛋的朋友恐怕会垂涎欲滴。

食聊| 尿酸高、痛风?春节期间务必这样忌口!会吃的人才健康~

在不能吃肉的那段时间,用这两种食物来补充身体所需的蛋白质,是不错的选择。05少吃肉汤、内脏、海鲜肉汤最好别喝,煮汤之后嘌呤都会溶到水里。同时,还要控制各种肝脏、肾脏的摄入,另外有一些鱼类,比如凤尾鱼、沙丁鱼、贝类等的嘌呤含量极高,也别吃。注意:不想尿酸升高,酒精也要远离哦~...