炖羊肉汤,牢记“3放3不放”,很多人不知道,难怪肉不香,膻味大
2、高压锅放入羊肉,玉米,葱姜一个红枣,加适量开水煮15分钟3、加入胡萝卜块炖煮6分钟4、加入山药块再炖煮5至山药熟透即可,加适量盐鸡精调味,撒葱花拌匀即可食用,鲜美好喝,营养丰富,暖身驱寒保暖。五、淮山核桃仁羊肉汤食材:淮山约30克、核桃仁约70克、瘦羊肉约600克、生姜一块、食盐和料酒适量做法:1...
无论炖什么肉,千万不能直接焯水!少了这1步,肉又腥又柴
炖羊肉一般必加八角,肉下锅就放入八角,它的香味可充分水解溶入肉内,使肉味更加醇香,可除腥膻等异味,增添芳香气味,并可调剂口味,增进食欲。??加入中药材羊肉汤最适合加一些中药材,比如当归、枸杞、黄芪,这样的汤,既有营养还有养生的功效,滋补作用更大。▲图片来源网络三、炖猪肉单纯的炖猪肉不常见,一般比...
“荷莲一身宝,秋藕最补人”。一周吃3次,润燥止渴,清心安神
锅里加点水,然后放入白糖、冰糖、红糖和红枣。开小火,慢慢加热到糖全部融化,这样甜度就刚刚好。5、把填好糯米的藕放入锅中。大火烧开后,转小火,慢慢煮。如果用高压锅,煮60分钟左右;如果用普通锅,时间要更长一些。煮的时候别走开,偶尔翻动一下藕,确保每一面都能均匀受热。6、煮好的糯米藕拿出来,稍微放凉...
冬天必喝的2道汤,暖胃暖身真舒坦,食材易见,鲜美香嫩
1.备料:羊腿骨肉洗净,豆泡撕一个小口,胡萝卜削皮切块;2.羊腿骨肉和热水同入锅,大火煮开撇沫;3.放入葱段、姜片、白胡椒粒;高压锅,中火,20分钟;4.加入盐、豆泡、胡萝卜,小火无压煮20分钟;5.出锅撒小葱末增色添香。苹果私房话1.羊腿肉或羊腿骨肉嫩而有弹性,很适合炖汤、红烧;用高压...
冬季进补,多吃八种食物,滋阴润燥健脾胃,养出好体质健康过冬
一、白萝卜排骨汤准备食材:白萝卜,排骨,姜片,葱花。做法步骤:1、排骨剁成小段,清洗干净后冷水下锅焯水,放入姜片去腥,煮开后撇掉上边的浮沫,再将排骨捞起来控干水分。白萝卜削掉外皮,洗净后切成小块。2、将排骨和姜片放入高压锅中,加入清水盖上盖子炖煮半个小时。时间到,再放入白萝卜,继续煮二十分钟。
倒春寒,建议常喝八道汤,提高抗寒能力,增强体质,健康过春天
1、羊肉清洗干净切成小块,冷水下锅焯水,放入料酒、大葱和姜片去腥,煮开后撇掉浮沫,再将羊肉捞起来,清洗干净沥干水分(www.e993.com)2024年9月15日。2、白萝卜削掉外皮,清洗干净后切成片。3、将羊肉、姜片和大葱放入高压锅中,加入足量的清水,炖煮半个小时。4、时间到,再放入白萝卜继续炖煮十五分钟。煮好后,加入食盐调味,撒上香菜就可...
倒春寒来临,建议大家做三事吃八菜,增补气血暖身子,健康过春天
1.羊腩切成小块清洗干净,然后冷水下锅焯水,接着加入料酒、姜片和葱段去腥,煮开以后,撇去浮沫,再捞出沥干水分备用。2.调制酱汁,取碗加入一块腐乳、一块南乳、一勺柱候酱、一勺花生酱、两勺生抽、一勺蚝油和半碗清水,再搅拌均匀即可。3.热锅烧油,油热以后,放入焯好的羊腩煸炒油煎,煸出多余油脂,再淋...
“冬吃萝卜赛人参”,说的是哪种萝卜?
1、白萝卜+羊肉:驱寒暖胃冬季吃羊肉可驱散寒冷、温暖心胃,还能补气益血、滋养肝脏、改善血液循环。但“肉生痰”,羊肉吃多了容易上火,如果和有清凉作用的白萝卜一起炖着吃,不仅化痰、泻火,而且还能解油腻,让营养互补。▲图源:卡乐图片。摄影/贾琼...
伏天到了,大热天的吃啥好?建议:少吃生姜多炖这汤喝,营养滋补
8、将其隔水放到高压锅中开火熬煮,此时我们只需要等待一些时间,直到食材被煮熟即可。9、直至锅里的羊肉、玉米等食材被熬煮烂熟之后,就可以关火出锅啦。10、最后,戴上手套将锅里的羊肉汤端出来,就可以给家人一人盛一碗尝尝鲜了。完成以上简简单单的十个步骤,这次的羊肉汤就熬煮好了,屏幕前的你看完之后觉得...
小雪来了,不吃饭也要喝这道汤,温和滋补抵御寒冬,加山药炖真香
5、准备好所有需要用到的食材之后,取出高压锅,倒入些许清水,将放凉的羊肉倒入锅中备用。6、再放入生姜片,起到去腥的作用,盖上锅盖,开大火煮上气10分钟,煮出羊肉的味道之后。7、放气后,打开锅盖,放入切好的山药进入锅中,转中小火继续炖煮一两个小时,将锅中羊肉炖煮的软烂一些。8、接着放入洗好的枸杞,...