喝这汤,比吃感冒药管用,增强抵抗力,口感又特好
你还可以加入山药、莲子、百合、红枣、桂圆等,煮一锅八宝瘦肉汤。苹果瘦肉汤材料:芡实50克、苹果2个、西洋参5克、瘦肉500克(用大排肉,或无皮的前胛肉、梅花肉都可)制作:1.芡实提前10小时泡好,瘦肉也泡个15分钟左右,再备好两个苹果、一根葱和一块姜。2.芡实和葱姜清洗干净,姜拍一下,另外你还可以...
今日小雪,宜“进补”,给家人喝这6道汤,开胃暖身,增强抵抗力
1、炖鸡汤最好选择用土鸡或者是老一点的鸡,这样的鸡炖出来的鸡汤会更香,准备好的半只土鸡先冲洗一下,剁成鸡肉块,块状不用太大,切好的鸡块先放在清水中浸泡,浸泡1个小时左右,让鸡肉中的血水更好的出来;2、鸡肉浸泡好之后抓洗几遍,抓洗到血水明显变少的状态,沥干水分备用;3、处理干净的鸡肉放在砂锅中,...
气血不足喝什么汤可以调养好
1.乌鸡汤乌鸡味甘、性气血不足可以尝试喝乌鸡汤、当归生姜羊肉汤、山药红枣排骨汤、黄芪党参炖鸡汤、阿胶瘦肉汤等汤品进行调养。需要强调的是,这些食物对于气血不足的调养有辅助作用,但并不能替代药物治疗。1.乌鸡汤乌鸡味甘、性平,入肝经、肾经,具有补肝益肾的功效。气血不足的人群适当饮用乌鸡汤可起到一定...
流产后喝什么汤补血补气对子宫好
流产后喝乌鸡汤、红枣花生汤、当归生姜羊肉汤、黄芪炖鸡汤、阿胶瘦肉汤等汤品补血补气对子宫有好处,但需注意食物并不能完全替代药物治疗。1.乌鸡汤乌鸡营养价值丰富,含有多种氨基酸、蛋白质等营养物质,能够补充流产后的身体所需。此外,乌鸡还具有一定的滋阴养血功效。适量饮用乌鸡汤可以起到一定补血的作用,对于改善...
临近中秋经常加班,我建议大家多喝八道炖汤,养胃助眠,增强免疫
3、接着往里加入适量的清水,再中小火炖煮两个小时,然后加入适量的食盐调味,即可出锅开吃。二、黄精响螺鸡脚汤准备食材:鸡脚、排骨、响螺肉、黄精、羊肚菌、玉竹、瑶柱、姜片、葱段、枸杞子。做法步骤:1、鸡脚和剁成小块的排骨清洗干净,然后冷水下锅焯水,接着加入料酒和姜葱去腥,焯水以后,再捞出沥干...
鼻塞流鼻涕喝什么汤好
核心提示:鼻塞流鼻涕可以喝萝卜马蹄瘦肉汤、川贝炖雪梨、陈皮老鸡汤、金银花菊花茶、薄荷叶柠檬水等缓解症状(www.e993.com)2024年10月6日。需要强调的是,这些食物并没有治疗作用,若症状持续不改善,建议及时就医。鼻塞流鼻涕可以喝萝卜马蹄瘦肉汤、川贝炖雪梨、陈皮老鸡汤、金银花菊花茶、薄荷叶柠檬水等缓解症状。需要强调的是,这些食物并没有治疗...
明天立秋,建议大家常喝八道润肺汤,润肺解渴强体质,健脾又养胃
1、瘦肉清洗干净切薄片,接着加入姜丝、淀粉、食盐和花生油,再抓拌均匀,腌制十分钟备用。2、清洗干净白玉菇和蟹味菇,接着热锅烧油,油热以后,放入姜葱爆香,然后加入白玉菇和蟹味菇一起翻炒均匀。3、炒软菌菇以后,再加入适量的清水大火煮开,接着加入腌制好的瘦肉一起煮三分钟。
肾结石炖什么汤喝最好
核心提示:肾结石患者可以适量喝冬瓜排骨汤、玉米须煲猪横脷汤、海带豆腐汤、萝卜牛腩汤、马蹄瘦肉汤等以促进排石。但需注意,食物并不能直接治疗肾结石,严重时仍需就医处理。肾结石患者可以适量喝冬瓜排骨汤、玉米须煲猪横脷汤、海带豆腐汤、萝卜牛腩汤、马蹄瘦肉汤等以促进排石。但需注意,食物并不能直接治疗肾...
七道适合秋天喝的汤,清热润燥养脾胃,营养好喝,身体健康过秋天
3、将排骨、绿豆先放入汤锅中,炖煮一个半小时。煮好后放入山药继续煮半个小时。4、煮好后,加入适量的食物调味,搅拌均匀煮至入味,即可出锅开吃。六、银耳雪梨瘦肉汤准备食材:瘦肉,银耳,雪梨,红枣,枸杞子。做法步骤:1、瘦肉清洗干净切成小块,冷水下锅焯水,放入姜片去腥,煮开后撇掉浮沫,再将瘦肉捞起...
子宫偏小喝什么汤比较好
核心提示:子宫偏小可以适量饮用乌鸡汤、当归生姜羊肉汤、红枣花生炖猪脚、阿胶瘦肉汤、黄豆猪尾汤等食物,但食物并不能直接治疗子宫偏小的问题,若症状持续未改善,建议咨询专业医生。子宫偏小可以适量饮用乌鸡汤、当归生姜羊肉汤、红枣花生炖猪脚、阿胶瘦肉汤、黄豆猪尾汤等食物,但食物并不能直接治疗子宫偏小的问题,若...