小满将至,饮食要懂忌嘴,少吃3样,多喝4汤,驱热解乏食欲好
第五步:煮好的银耳里倒入桂圆和红枣片,煮十分钟后,放入南瓜圆子,煮至漂起即可。3、喝苦瓜汤夏季可以多买些苦瓜、冬瓜这些瓜类食物炖汤喝,尤其是苦瓜,虽然它味道比较苦,但能很好的消暑清热,还能开胃促进食欲。苦瓜在处理时要将其瓤和里面的那层白膜去除干净,苦味就能减少一大半,炖出的汤清鲜好喝。推荐食谱...
10月必喝的十大汤品,最适合10月喝的十大汤品排名
将去壳去芯的白果、洗净切块的冬瓜和光鸭,以及生姜一同放入瓦煲内,加适量清水先用武火煮沸,再用文火煲约两个小时,加盐调味即可。白果具有敛肺气、定咳喘的功效;冬瓜则能清热解暑、利尿消肿。这道汤鸭肉鲜美、白果嫩滑、汤清味浓,富含骨胶原蛋白、钙、磷、铁等成分,能润肺气、养阴气,适合秋季食用。八、松茸乳鸽...
为家人做这道老火汤,清凉解暑是关键
锅清洗干净,拍爆一块姜下进去煸香,再把沥干水分的鸭子下进去加点食盐,用中火慢煎,再炒一炒,炒出香味,鸭肉也有点微黄时关火备用。(这一步的做法能很好地去除鸭子的腥膻味)。第三步:来清洗冬瓜,煲鸭子冬瓜汤的冬瓜,要选择深绿色的冬瓜为优,青黄色的那种皮的冬瓜带酸味的,不宜煲汤。煲冬瓜汤,冬瓜皮不用去...
小孩大肠湿热喝什么汤好
核心提示:小孩大肠湿热可以适量饮用冬瓜排骨汤、薏米赤小豆汤、莲藕排骨汤、萝卜马蹄瘦肉汤、陈皮茯苓老鸭汤等以缓解症状。需要强调的是,食物并不能直接治疗大肠湿热,若症状持续或加重,应及时就医。小孩大肠湿热可以适量饮用冬瓜排骨汤、薏米赤小豆汤、莲藕排骨汤、萝卜马蹄瘦肉汤、陈皮茯苓老鸭汤等以缓解症状。需要强...
撂荒地蝶变迎来好“丰”景!韶关新丰来石村15万公斤白皮冬瓜新鲜上市
像南方20多摄氏度左右很适合我们种白皮冬瓜,每天6点钟就过来摘苗,长出来的小苗要摘掉,下午要灌溉。有人来,我们就摘出来给他们装车,1个冬瓜可达约15公斤,冬瓜口感很清甜,拿来煲鸭子汤,味道很好、很解暑。”种植负责人陈邦晴告诉记者,此前他们因应天气变化,对早造冬瓜进行加强管护,现在冬瓜整体品质不错,...
【健康肥城行动】健康知识普及行动|秋分过后吃这些食物最养生
5、先用旺火烧沸,再改用小火煮35分钟,即可盛出食用(www.e993.com)2024年10月22日。功效:山药百合粥非常滋补,能够化痰止咳、强健脾肺,是很好的养生美食。晚喝一碗汤:白果冬瓜老鸭汤白果冬瓜老鸭汤是传统的滋补菜,采用桂林特产白果、老鸭切块及各种配料,放入炖锅煲制而成。其特点是鸭肉鲜香、白果滑嫩、汤清味浓,具有滋补生津、润肺益气...
一鸭“润”三秋 滋阴润燥解暑气 鸭肉好吃的3种做法
冬瓜鸭汤煲材料:鸭肉600克、冬瓜500克、姜、八角、桂皮、香叶、红花椒、生抽、老抽、盐、鸡精适量做法:1、新鲜鸭肉600克斩成块;2、放入锅中加姜片、八角、桂皮、香叶、红花椒、葱段煮沸;3、煮好的鸭肉冲干净浮沫,沥干水分;4、锅内热油,下姜片小火炒香;5、将鸭肉放入锅内小火煸炒两分钟;6、调入...
七月十五“开鬼门”,明日中元节,老传统要“吃3宝”,平安顺遂
推荐:冬瓜薏米老鸭汤食材:老鸭、冬瓜、薏米、生姜、葱、枸杞1、鸭子剁成块,冲洗后盐水浸泡1小时,洗出血水。薏米加水浸泡2小时,冬瓜洗净后去皮切块备用。2、起锅烧油,油热后倒入葱姜爆香,放入鸭块翻炒,炒至表皮微焦黄。3、将鸭块倒入砂锅,加开水没过鸭肉,倒入薏米,炖煮1小时。
今日大暑:大暑三秋近 林钟九夏移_澎湃号·政务_澎湃新闻-The Paper
1.老鸭切块;2.把全部食材放入电饭煲中,加清水适量;3.煮制约2小时后加盐调味即可。煲水鸭所需食材1只水鸭、冬瓜、葱、料酒、姜。操作步骤1.食材放入锅里,加水,大火烧开;2.改小火煲两个小时左右;3.加入适量食盐即可。
【健康】入伏就该吃这种肉,润燥解乏还补营养!
1.冬瓜绿豆老鸭汤材料老鸭1只,冬瓜150克,绿豆40克,陈皮2片,姜片2片,清水2500毫升,盐适量。做法1.将老鸭斩开洗净,焯水,再洗净。(如果鸭子太瘦,没啥肉,可以考虑加放半斤瘦猪肉。)冬瓜洗净、去核、切片(不要去皮,因为皮是下火的,不要切太薄)。