学苏轼陆游喝稀饭 推陈致新当神仙
暑热、烦闷被稀饭消化得一干二净,淌汗流失的水分也得到补充。绿豆,富含人体所需的多种氨基酸、矿物质和维生素,绿豆也能够清热败火、防暑解毒,还是养脾胃的良品,有消肿降脂的功效。大米与绿豆共熬的绿豆稀饭,是消夏食材的黄金搭档,是重庆市井百姓眼中的美食。宋代诗人特别喜欢豆豆稀饭。黄庭坚在客居宜宾期间,作有《...
药流产之后喝什么稀饭好吃
2.山药粥山药粥是以山药为主要原料熬制而成的一种粥品,其中富含多种维生素及微量元素,可为流产后的女性提供必要的营养素。山药粥具有健脾养胃的功效,有助于促进食欲和消化吸收,进而辅助身体康复。3.南瓜粥南瓜粥由南瓜和大米加水煮制而成,其口感香甜软糯,且含有丰富的膳食纤维以及多种矿物质元素,有利于身体...
稀饭≠粥,很多人都搞错了,推荐大家喝粥
如果不是喝白米粥,而是喝杂粮豆粥,饱腹感就更强了。所以,要减肥的人喝杂粮豆粥,就可以在不感觉饥饿、不减少营养摄入的前提下,有效减少主食的能量,轻松减肥。程教授小王也就是说,粥既能解渴,还能充饥,更有利于减肥。小王,你总结得很到位。不过,我不推荐喝白粥,它虽然容易消化,但营养价值不高,对于控制血糖...
“小糖人”注意,正糖名家杞药消渴告诉你,这7个坏习惯要远离!
爱喝稀饭很多糖友爱喝稀饭、白粥,这类食物的糊化程度高,特别容易消化吸收,在胃内的时间短,一不小心还容易吃多,是米唐快速飙升的”凶手“。可以用牛奶、豆浆、各种蔬菜汤代替。打开网易新闻查看精彩图片过度控制饮食控制饮食的关键是遵守“营养均衡、适当控制、长期坚持”的原则,不能因噎废食。可以适量吃肉,...
冲上热搜!福建人的这些喝粥方式,你听说过吗?
“酱油水鱼搭配稀饭也很下饭。”骆师傅说。福建人煮的粥里,能装下多少可能?众所周知,广东人善煲粥甲天下,实际上“煲”是一种时间催化的技术,让粥达到黏如汤糊的效果。而北方人多在粥中加入小苏打,使之顺滑浓稠,是谓“熬”。福建人的粥则异于前两者,既要做到黏连,还要汤和米“泾渭分明”,是真正...
山洪撕裂的小镇在慢慢恢复
那个暴雨如注的黎明,有的地方成了孤岛,有人逃到山脊上,有人躲在房间里……许多村民是靠雨水煮成的稀饭熬过最初的一两天(www.e993.com)2024年10月24日。好在直升机很快就空投了许多水、食物到村子里,仅直升机就出动493架次,与此同时,救援队也挺进灾区,搜救伤员。许多人笑着讲述自己的损失,他们多已接受现实,还说人要乐观一点,要振作起来。
今日大雪·花城中篇 | 张秋寒:好大雪
葛兰只好略略地喝了两杯,究竟不擅长,一面喝,一面不停地清嗓子。大头汪笑道,你有什么重要讲话你就发表嘛。葛兰不说话,只是笑。大头汪问她是多大出来做这一行的。葛兰说十五岁。说的时候还左手比一,右手比五,好像这样更隆重,更惊人。但大头汪见得多了。他说这次也有个小姑娘,安徽的,十六岁,上手很快,但是...
如何“熬出”浓浓年味儿?跟上海老字号师傅学做碗腊八粥
用适当水加上糯米,熬1小时,熬成稀饭。陆续加入初加工好的花生米、红豆、芸豆和糯米一起煮,大约等30分钟,等到这三个食材跟糯米的稀饭粥融合在一起。逐步加入红枣、核桃仁、葡萄干、桂圆肉,熬制30至40分钟。出锅食用前放入糖莲心,腊八粥的粥包裹着糖莲心,外甜里边脆,口感更丰富。
美国记者问韶山老妇:毛主席和邓公谁好?其回答至今振聋发聩!
韶山媳妇不好当,可她熬到了湖南解放,熬到了新中国成立,灰暗的生活总算照进了希望。1950年,“土改”轰轰烈烈地展开了,家家户户都分了地。即便家里没男人,汤瑞仁也能靠自己把日子越过越好。她和村里的“落单”姐妹们,组成了中国农村最早的妇女“互助组”,集中使用农具,互相换工支持。这支“娘子军”在第...
10块钱在云南可以吃什么?
米凉虾由米浆煮熟冷却而成,是云南的风味甜品。它洁白似玉、口感软糯细腻,以白糖熬制的糖稀稀释得到糖水,再加上秘制的玫瑰酱,口味甜蜜、清凉、芳香。木瓜水的原料主要来自于一种叫作假酸浆的植物种子,大块的木瓜粉晶莹透亮,舀一勺放在碗里打碎,加上红糖水等配料,味道滑嫩清凉,香甜沁脾。