黄辣丁要这样做味道才好吃,不信你试试看,不好吃来找我嘛

原来她是要吃黄辣丁(昂刺鱼)呀。立马买一份,要求他们杀好送过来。午饭打算简单炒一个上海青,加一个黄辣丁,我自己吃一碗酒酿圆子。没几分钟鱼就送来了,虽然杀好了,倒出来还在槽子里蹦,吓我一跳。把黄辣丁清洗干净,切点姜丝、洗几根葱卷好。锅里放油,撒点盐,油热后放入黄辣丁煎,煎好后倒进砂锅。...

这两样食材一起蒸,简单鲜美又营养,大人小孩都爱喝,真的好香呀

4分钟后,蒸锅已经烧开,把里面的葱姜夹出来不要,鸡蛋液中加入温水,搅拌均匀后,倒入鱼碗中,大火蒸6分钟关火。第五步,出锅调味。关火后,再焖一会,然后开盖出锅,加入1勺鲜酱油,淋入几滴香油,哇,真的好香呀,细腻滑嫩的黄辣丁蒸鸡蛋羹可以出炉了。第六步,成品图。春天我家没少做这汤,锅中一蒸10分钟出...

收好这份社区食堂菜单!(二)

免费汤、(特价)韭菜绿豆芽、葱油蚕豆、鲜笋烧年糕条、腌笃鲜、土豆牛腩、可乐鸡翅、剁椒昂刺鱼、酸菜鱼、水炖蛋、鱼豆腐肉片、红烧大排、葱油鱼块、莴笋肉片、清炒西兰花、豇豆土豆、芹菜香干肉丝、干锅花菜、小青菜、金汤白菜、香辣鸡腿、酸菜鱼、广东烤鸭、蜜汁叉烧、玫瑰豉油鸡、红烧大肉、四喜烤麸、咸草鸡、素鸡...

春鲜食小鱼|鱼_新浪财经_新浪网

我在水乡的船席上,喝昂刺鱼汤,后厨操作时,锅里先放一勺猪油,以热油去除鱼的土腥味,放入姜片,温水煮。出锅时,撒上葱花。端上来的汤,呷一口,香浓鲜美,回味悠长。虎头鲨,挺吓人的名字,其实是寸把长的小鱼。白汁虎头鲨将虎头鲨放入油锅中,略煎,放入竹笋和火腿片大火煮,用水淀粉勾芡;虎头鲨炖蛋,把鱼在沸...

三伏天长个黄金期,多给孩子吃这鱼,肉多刺少钙质丰富,比钙片强

腌制好的昂刺鱼沥干水分后,放入不粘锅中煎至两面微黄。再加入适量的水,大火煮开后转中火煮10分钟。将豆腐切成小块,等到鱼汤炖煮至浓稠发白时,放入豆腐。一起煮开后加入适量的盐调味即可,出锅前撒上香葱。这样制作出的昂刺鱼豆腐汤,不仅鱼肉鲜嫩,而且豆腐吸取了鱼汤的鲜美,口感鲜美爽滑,汁汤特别鲜美。

超好喝的昂刺鱼豆腐汤,一根刺都没有,营养都在汤里,快做起来!

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昂刺鱼萝卜丝汤,鲜美好喝,老少皆宜,做法很简单

原料:昂刺鱼、白萝卜、生姜、盐、味精。。做法步骤:第1步、原料第2步、热锅冷油放姜片第3步、倒入昂刺鱼第4步、加热水漫过昂刺鱼第5步、大火煮开第6步、白萝卜切丝第7步、倒入萝卜丝再次煮开,放盐味精调味。来自美食天下媛芷媛味的作品。作者最新文章红烧鳝鱼,好吃入味,用来下酒棒...

天冷这汤要多喝,比排骨汤便宜,比鸡汤更滋补,鲜美好喝不长胖!

鱼汤的做法相对简单,先把鱼煎一煎,剩下的就交给时间,小火慢炖即可。可以根据自己的喜好搭配喜欢的食材,比如豆腐,就是鱼的绝好搭配。嫩滑的豆腐配上鲜嫩的鱼肉,边吃边喝,鲜香滋补,而且多吃不长胖,晚餐吃也不用担心长肉了。昂刺鱼豆腐汤食材:昂刺鱼、内酯豆腐、盐、姜...

昂刺鱼汤+红烧螺蛳 制作者:老刘

昂刺鱼汤+红烧螺蛳制作者:老刘专家点评:螺蛳肉、昂刺鱼属于优质蛋白质,同时提供丰富的维生素A、钙、钾、镁等营养素。扬州炒饭中还添加了火腿肠,从食材的搭配来看这一餐的荤菜量有些超标,一般建议每人每天要吃到300-500克的蔬菜,建议再增加一份蔬菜,荤素搭配,做到营养均衡。需要注意的是螺蛳比较脏,制作时要...

昂刺鱼汤昂刺鱼汤像我这样做汤色奶白,汤鲜味美。

看舟山“一条鱼”串起“一条链”擦亮远洋渔业金字招牌9月27日15:11|滚动消息产业链[新浪彩票]足彩第24151期任九:亚眠坐和望赢9月27日07:42|新浪彩票德甲彩票630多家券商线上开户转人工渠道繁忙9月27日13:42|媒体滚动财经资讯开户券商太美医疗科技9月27日至10月3日招股预期10月8日上市...