秋季是孩子长高“黄金期”,建议多喝6道营养汤,简单好做又营养

捞出来的菠菜放进汤盆里,加点盐、鸡精、白胡椒粉,先给菠菜调个底味。4、刚才焯菠菜的水别倒,把腌好的猪肝也放进去焯一下,大概30秒就捞出来。然后另起一锅水,加点姜丝、蒜末,水一开就把猪肝放进去煮。煮个2分钟左右,看到猪肝变色了就可以连汤一起倒进装有菠菜的汤盆里。用筷子轻轻搅一搅,一碗热腾腾...

排骨汤这样炖最好喝,汤浓白肉软烂,原汁原味,炖之前多做这2步

自己在家想要炖出好喝的排骨汤,买回家的排骨清洗干净之后千万不能直接下锅,直接下锅煮就错了,在下锅煮之前要多做2步,第一步是很多朋友都会忽略的就是浸泡,买回家的排骨清洗干净之后放在清水中浸泡半小时到一个小时,浸泡虽然只能去除一部分的血水,但是个人觉得是去腥味的关键步骤;第二步很多朋友都知道就是焯水,...

姜妍的“好吃不胖汤”火了!方便做还好喝又掉秤,谁娶她真有福了

如果觉得西红柿的味道不够浓烈，可以适量添加一些番茄酱来调味，这也是使番茄汤美味的秘诀之一。最后加入鸡肉和山药炖煮15分钟，就可以盛出享用了。鸡肉和山药必须在最后加入，这样才能达到最佳的口感。这样，一碗颜色艳丽、味道香浓的“吃了不发胖汤”就制作完成了，姜妍还搭配了粗粮饼一起享用，真是让人食欲大增。由...

一键炖出美味营养的排骨汤,贴秋膘一定要喝,鲜甜去火,润燥解渴

步骤:1,新鲜的排骨让卖家提前剁成小段,洗干净放入锅中,加入适量的清水没过排骨,然后加入葱姜和料酒,大火煮开,煮至水开就关火,这个过程给排骨焯水,去除排骨的腥味和血沫,最后炖出来的汤鲜甜可口,汤色清亮。2,用高压锅炖排骨汤特别省事,把焯好水的排骨捞出来,冲洗干净,再准备几片新鲜的生姜片,和排骨一起...

怎么做紫菜蛋花汤好喝:跟随客家人啊天学做鲜美至极的紫菜蛋花汤

1.紫菜的选择:要选择品质好、无杂质的紫菜,这样才能保证汤品的质量和口感。2.鸡蛋的打散:鸡蛋打散时要尽量打得均匀,这样蛋花才能更加细腻。3.煮汤的时间:煮汤的时间不宜过长,以免影响紫菜和鸡蛋的口感。4.调味的技巧:盐和鸡精的用量要适量,以免过咸或过鲜。

这种菌子做汤极危险,因为你会贪鲜喝到胀死|一本好书

什么时候的菌子最好吃?汤菌好吃还是炒菌好吃?松茸、松露、鸡??,谁才是菌中之王?红伞伞,白杆杆,颜色鲜艳的菌子吃完都会躺板板吗?...离开云南后,家乡山林间的菌子总让柳开林魂绕梦牵(www.e993.com)2024年11月1日。在北京生活了十几年,他才注意到北京郊区其实也有野生菌,而且,在北京捡野生菌最好的时节就是秋天,尤其是从公历8月底...

大雪节气将至,吃好三样,喝好三样,做好三样,积蓄能量好过冬

红枣桂圆汤的做法也很简单,红枣清洗干净,桂圆去壳之后清洗干净,食材的比例没有要求,一般两种食材各10来颗就足够,放在养生锅或者电炖锅中,炖煮半小时左右即可;2、喝红薯粥;俗话说:“碌碡顶了门,光喝红黏粥”,这句话的意思是大雪节气,北风怒号,人们关起门来,煮红薯粥喝,红薯被称为是“长寿食品”,冬季的红...

立夏之后 喝汤有讲究

除了少喝白色的汤,范志红提醒消费者喝汤时,注意从以下两个方面控制脂肪的摄入:煮蔬菜汤、鸡蛋汤的时候可以不加油或少加油,最好不要采用先炒菜再加水的煮汤方式。有些消费者喜欢先爆香葱姜,把菜炒一炒,或者把鸡蛋、肉丝等炒一炒,然后再加水煮成汤。这样做出来的汤味道很香,但并不是蔬菜本来的味道,而是用油爆...

立夏之后,喝汤还有这些讲究

除了少喝白色的汤,范志红提醒消费者喝汤时,注意从以下两个方面,控制脂肪的摄入:煮蔬菜汤、鸡蛋汤的时候可以不加油或少加油,最好不要用先炒菜再加水的煮汤方式。有些地方喜欢先爆香葱姜,把菜炒一炒,或者把鸡蛋、肉丝等炒一炒,然后再加水煮成汤。这样做出来的汤味道很香,但并不是蔬菜本来的味道,而是用油爆炒...