健康科普 | “要喝茶 秋白露” 不同体质该喝哪种茶?
(3)黄茶:性寒,可消除疲劳,消食化滞,适合消化不良、食欲不振、懒动肥胖者。肠胃功能较弱者和孕妇不适宜饮用黄茶。(4)青茶:性平,能帮助分解脂肪及改善皮肤过敏,适合过敏体质、失眠、抑郁、肥胖的人群。忌空腹饮用,不可过浓或过量,否则易引起心悸、头晕等“茶醉”反应。(5)红茶:性温,适合胃寒、手脚发凉、气...
哪款黄茶好喝?除了霍山黄芽,绩溪黄茶旧事重提也不错
在众多的黄茶品种中,每一款都有其独特的风味和特点,但要说哪款黄茶好喝,我认为霍山黄芽无疑是一款值得推荐的好茶。黄茶之霍山黄芽霍山黄芽产于安徽省霍山县,是中国黄茶中的珍品。其外形细嫩成朵,色泽金黄,香气清新持久,汤色黄绿明亮,滋味鲜爽回甘。这些特点使得霍山黄芽在茶界中享有很高的声誉。霍山黄芽的香...
预防高血压喝什么茶好,预防高血压,哪种茶最适合你?
菊花茶菊花茶中含有丰富的黄酮类物质,可以扩张冠状动脉和脑动脉。
春茶陆续上市!怎么选、喝哪种?
我国茶叶可分为绿茶、白茶、黄茶、青茶(乌龙茶)、红茶、黑茶六类,由于制作工艺的不同,它们在风味和营养成分含量上的差别很大。其中,绿茶最讲究清香鲜嫩,制作时间较短,上市比较快。作为不发酵茶,绿茶里的茶多酚得到了更好地保留。茶多酚是一种强抗氧化剂,它能清除体内多余的自由基,帮助保护心血管健康、减缓人...
中国四大黄茶是哪些?哪种最好喝?
第四、远安黄茶产自湖北省远安县。远安黄茶历史悠久,品质优良,是中国黄茶的代表之一。远安黄茶的制作工艺独特,需要经过杀青、初揉、初烘、闷黄、复揉、复烘、提香等工序,才能形成其特有的品质。远安黄茶的茶叶外形条索环状,色泽金黄显毫,香气高爽持久,滋味鲜爽回甘,汤色黄绿明亮,叶底黄亮柔软。
中国哪的绿茶最好喝?经过评选,这8种绿茶较出名,有你家乡的吗
如今,全国产绿茶的地方,还真不少,但要论哪的绿茶最好喝,就不得不提到下面这8种绿茶,都是名扬全国的绿茶代表,喝过6种以上的算“茶霸”(www.e993.com)2024年10月20日。下面,就一起来看看,有没有你家乡的茶叶?一、浙江西湖龙井(绿茶皇后)“院外风荷西子笑,明前龙井女儿红”,作为中国十大名茶之一,西湖龙井可以说是家喻户晓的绿茶...
红茶绿茶乌龙茶……喝哪种茶对健康最好 丨刘萍萍专栏
喝哪种茶对健康最好?丨刘萍萍专栏作者:刘萍萍(国家高级营养师,高级健康管理师)经常喝茶的人都知道,茶叶也分为很多种类,主要为绿茶、红茶、黄茶、白茶、乌龙茶和黑茶。茶为什么这么分类?它们各自的营养有什么差别?今天我们就来聊聊。绿茶、红茶、黄茶、白茶、乌龙茶和黑茶的分类依据是什么?茶是用茶树的叶子...
喝茶养生,六大茶类茶性不同,别再喝错了!看看你适合哪种茶?
红茶是茶如其名,红汤红叶,全发酵的工艺,使得茶多酚在氧化酶的作用下,发生酶促氧化反应,转为茶红素、茶黄素等,因此红茶的茶性温和,滋味甘甜,可以保护胃黏膜,并且暖胃生热。各茶类发酵程度以红茶最好。并且,红茶的整个发酵工序都是在生产的时候完成的,并没有因为后期的储存而不断的发酵转化。
不宜喝黄茶的人群有哪些?
黄茶中的咖啡因能使人兴奋,引起基础代谢增高,加重失眠。三、溃疡病患者:茶是一种胃酸分泌刺激剂,饮茶可引起胃酸分泌量加大,增加对溃疡面的刺激,常饮浓茶会促使病情恶化。四、肝功能不良者:咖啡因绝大部分经肝脏代谢,肝功能不良的人饮茶,将增加肝脏负担。
红茶、绿茶、白茶……元旦聚餐,哪种才是养生茶?
喝茶不仅是我国传统文化的体现,更是一种健康的养生方式。《欧洲临床营养学杂志》发表的研究表明,喝茶越多,流感感染风险越低。元旦假期,亲朋好友大吃大喝后,红茶、绿茶、白茶,哪种茶饮更能调肠胃、促消化呢?中国茶叶统分为六大茶类,它们分别为绿茶、黄茶、白茶、乌龙茶、红茶、黑茶。其中,绿茶、铁观音、白茶...