牛肉炖汤要放什么搭配才好喝?牛肉海带汤:滋补养生的温暖选择

将浸泡好的牛肉块放入冷水锅中,加入几片姜和一些料酒,大火煮[afe.1024kj)开后撇去浮沫。转小火,加入玉米粒和[59t.dvjcool)足够量的清水,盖上锅盖炖煮约1小时至牛肉变软。加入泡发好的海带结,继续小火炖煮30分钟至汤色浓郁[2oq.zjiahui)。出锅前根据个人口味加入适量的盐和白胡[nrc.n...

韩式海带汤在家也能做,一人能喝好几碗,补钙又美味!

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八道适合春天喝的汤,健脾暖胃身体好,焕发活力,精神饱满过春天

2、黄豆清洗干净,提前浸泡三个小时。海带提前浸泡,泡发后清洗干净。3、将排骨、黄豆、姜片先放入汤锅中,加入足量的清水,盖上盖子炖煮半个小时。4、接着再放入海带,继续炖煮四十分左右。煮好后,加入食盐调味,搅拌均匀煮至入味即可出锅开吃。六、鲫鱼豆腐汤准备食材:鲫鱼,嫩豆腐,葱段,姜片。做法步骤:1...

绿豆和这些东西一起吃,养生功效更佳|陈皮|红枣|薄荷|香草|蔬菜|...

做法:先煮好绿豆汤,再把干薄荷用水冲洗,加水浸泡半小时,然后用大火煮沸、冷却;将薄荷水过滤后,与冷却后的绿豆汤混合搅匀即可。加陈皮,健脾助消化陈皮性味辛温,具有理气健脾、燥湿化痰的功效。注意,橘白部分性偏温,会削弱绿豆清热解毒的效果,记得要提前把它刮掉。材料:绿豆50克、陈皮、冰糖适量做法:先将浸...

8款冬季暖胃汤,滋补暖身有营养!

饭前先喝汤,可使食物能顺利下咽,防止干硬食物刺激消化道黏膜;也可以把胃“激活”,让胃处于活跃的状态,减少食道炎、胃炎等的发生。提醒:慢性萎缩性胃炎、胃溃疡的患者,并不适合在饭前喝太多的汤,容易加重病情,少量喝无妨。胃下垂者最好在饭后半个小时再喝汤,以一小碗为宜,大约100—200毫升。

上央视了!21分21秒,洛阳汤惊艳全网!

食客们来吃的时候,在碗内放泡涨的粉条、煮熟的海带丝、虾皮、韭菜、胡椒粉、味精、醋,加上灵魂胡椒和酸爽陈醋,用锅中圆箍内的滚汤冲沏,在碗中再放两张不翻饼就可以食用了(www.e993.com)2024年11月10日。把不翻汤端上饭桌,只见漂满翠绿色碎韭菜的汤中,薄薄的不翻若隐若现。先喝一口汤,烫烫的,酸辣爽口。

绿豆配一宝,暑气湿气、便秘全赶跑!可惜很多人都没吃对

1.绿豆+海带:降火通便海带有清热、缓解便秘之效,和绿豆同煮,可清热、降火、通便。因此,火气大、易便秘的人,尤其适合喝海带绿豆汤。原料:绿豆、干海带、姜片、红糖各适量。做法:干海带泡发后,洗净切丝;锅内放适量清水,放入绿豆、姜片,大火煮开后,转小火煮至绿豆开花,加入海带,待海带煮软后,加入红糖即可(...

夏季饮食非常重要 青岛专家推荐健康养生小贴士

冬瓜海带薏米排骨汤材料：排骨500g，干海带（昆布）30g，薏苡仁50g，冬瓜200g，姜片6克，盐6克做法：排骨焯水，干海带泡发，冬瓜切块，薏苡仁洗净浸泡6小时；砂锅中加入水、排骨、姜片、薏苡仁煲1个小时，加入冬瓜、海带煲半个小时即可。功效：健脾祛湿，化痰消浊注意事项：孕妇慎食来源：观海新闻

夏日第一排水瓜 清热除湿试试它

冬瓜海带汤材料:冬瓜200克,海带150克,姜片、葱花、盐适量。做法:将冬瓜、海带洗干净切好备用。锅内放入姜片,加适量的水烧开,放入冬瓜和海带,大火烧开后去掉浮沫。转小火煮至冬瓜透明、海带熟透,撒上葱花,适量盐调味即可。功效:清热祛湿,利水消肿。

炖海带汤时,最好别做错这件事!不然腥味重,汤很难喝

最佳的方法应该是用冷水,用冷水煮海带可以让海带煮的更烂一些,吃起来会更香,而且海带中的腥味,也会随着加热的过程中渐渐消失,这样才能有利于保存鲜美的味道,大家在煮的时候,最好先用冷水下海带,让才是排骨。炖海带汤时,最好别做错这件事!不然腥味重,汤很难喝,大家都学会了吗?希望以上内容可以给大家带来帮助...