做皮蛋瘦肉粥,不要直接下锅了,全程记好2点,更香更浓,还不腥

1、首先把大米淘洗干净,洗净以后不需要泡,直接倒入锅中即可,加入几滴食用油,然后往里面添水,加上水之后开启煮粥键,煮上大概1个小时。2、趁着煮粥的功夫,把皮蛋和瘦肉处理一下,瘦肉洗净之后切成细丝,然后需要用白胡椒粉、料酒、淀粉、生抽,最后加上几滴食用油来腌制,腌制15分钟左右,腥味更少,口感更嫩,这是第...

做皮蛋瘦肉粥,腥味重不好吃,广州阿姨教我2招,绵滑鲜香无腥味

皮蛋瘦肉粥食材:大米、瘦肉、皮蛋、生姜、小葱、盐、白胡椒粉、料酒、蛋清、淀粉、植物油1、大米准备好,也有人用糯米,都是可以的,将其淘洗2遍后,倒在锅子里,再往里面加入适量的清水,接着倒上几滴食用油。2、放食用油,可以让米粥煮出来更香浓,下面开火开始煮粥,大火煮开以后,小火慢煮1个小时这样。煮...

白粥养胃?小心越喝越伤!5类人喝粥要注意!

同时对于糖尿病人来说,粥又是高升糖指数的食物,在喝粥的同时会让血糖快速升高。可以在普通粥里加入一些杂粮,以此来缓解餐后血糖的波动。想要健康喝粥,不同人群应该怎么做?·儿童喝粥孩子们的粥,除粳米、小米、黑米、赤小豆、豇豆、绿豆等底物原料以外,还可以加入一些切碎的果仁和水果干,例如葡萄干、松子、莲...

天气寒冷最不能错过的9个粥方,温暖脾胃、补心养血,错过太可惜~

鸡肉皮蛋粥鸡肉200克,皮蛋2个,粳米200~300克,姜、葱、盐等调味品适量。先将鸡肉切成小块,加水煲成浓汁,用浓汁与粳米同煮。待粥将熟时加入切好的皮蛋和煲好的鸡肉,加适量的调味品。它有补益气血、滋养五脏、开胃生津的作用,适用于气血亏损的人。健康喝粥诀窍对于有高血糖困扰的朋友来说,喝粥后如何控制...

藜麦茶肾结石能喝吗-藜麦茶肾结石能喝吗女性

所以,喝普洱茶和吃皮蛋瘦肉粥都有一定的健益处,而且两者的搭配也是适合的。普洱茶的消脂解腻作用可以帮助皮蛋瘦肉粥更好地消化吸收,减少其对胃肠的负担。同时,普洱茶的抗氧化能力也可以帮助皮蛋和瘦肉更好地保持其营养成分。因此,喝普洱茶和吃皮蛋瘦肉粥是一种健营养的组合。

教你正宗的皮蛋瘦肉粥步骤做法,浓稠香滑不腥,一次炖一锅不够喝

步骤七:等粥熬制浓稠,然后关火,放入白菜,同时把肉丝里边放入香油,搅拌均匀,把肉丝和姜丝一起放入砂锅中,同时放入少许盐和1勺松茸鲜和胡椒粉,搅拌均匀(www.e993.com)2024年11月8日。步骤八:然后撒上香葱,就可以上桌开吃啦!——烹饪小贴士——这道营养丰富好喝的“皮蛋瘦肉粥”就做好了。顺滑的口感,浓浓的香气,简直太好喝...

壹粉食堂|鲜美Q弹!可口的皮蛋瘦肉粥来啦,香浓营养超好喝

5、米粒煮至开花，粥煮至粘稠放入肉末，放胡萝卜丁点缀一下，煮五分钟，再放入皮蛋，同煮五分钟。6、放入葱花，盐，鸡精，胡椒粉，香油调味，一道味道鲜美，又香又鲜的皮蛋瘦肉粥就做好了，家人都特别喜欢喝。恭喜该情报获得今日最佳情报，情报员“露珠1349”将获得由情报站工作人员发出的5元红包奖励！这款...

皮蛋瘦肉粥怎么做好喝?教你在家做,出锅香滑浓稠,全家都爱喝

皮蛋瘦肉粥:食材:大米、猪里脊肉、皮蛋、香葱、生姜、料酒、生抽、食盐、鸡精、香油、生粉。做法:1.把准备好的大米洗干净,沥干水分,加入香油浸泡20分钟,放置一旁备用。2.把香葱洗干净切成碎,姜去皮切成丝,把皮蛋去皮,切成小块。3.在锅中倒入浸泡好的大米,再倒入清水、姜丝大火煮开,再转小火煮25分钟...

皮蛋瘦肉粥真的是一口下去唇齿留香,太好喝了

今年玉米大丰收带大家看看玉米是怎么转换成玉米淀粉的10月21日19:00|市场资讯双创工作玉米玉米淀粉“肯德基”的大瓜!偷用转基因大豆油?今天12:54|媒体速报肯德基收评:港股恒指跌1.57%科指跌2.37%中国中药重挫35%10月21日16:10|新浪港股港股中国中药九毛九1九毛九:第三季餐厅数量增至824家,顾客...

皮蛋粥好喝,孩子能不能喝?不止孩子,这几类人最好少吃!

1,锅中倒入适量清水,烧开后倒入适量食用油,将大米倒入料理机中打碎,将打碎的大米倒入锅中,适当搅拌防止粘锅2,待米粥煮至浓稠时盖盖子,继续炖煮20分钟左右3,将皮蛋切成丁,时间到后加入姜丝,皮蛋碎,盐和适量白胡椒粉搅拌均匀4,下入切好的里脊肉丝,煮至肉丝边熟,盛出撒上香葱碎即可...