大降价的“酸奶刺客”,中产都不想买了

现在,小月选择在家自制酸奶。她甚至没有买酸奶机,只用了一个焖烧杯、2盒纯牛奶、1克菌粉,10—12小时就可以制作出酸奶。“因为我要控糖,所以接下来的孕期肯定都自己做酸奶了。而且我觉得口感还不错,生完孩子以后也可以继续自制。”在相关讨论帖的评论区,不少消费者也表示打算“自己动手,丰衣足食”。另一名年轻...

茉酸奶大动作!多口味希腊酸奶超模碗轻燃来袭

系列产品均采用吾岛旗下约3倍于国标高蛋白、0乳糖、0蔗糖、约4倍生牛乳浓缩而成的希腊酸奶,根据不同口味搭配精选水果,并加入巧克力鲜焙燕麦片和椰子脆片,不仅营养丰富、健康轻盈,更具有诱人的颜值。茉酸奶巧妙地将彩色过滤酸奶打造成迷人的山丘形态,其上再铺上各色的新鲜水果和精选配料,让人不禁联想到山丘下的花海与...

金风玉露喜相逢,与简爱酸奶共享凡尘美味

先将少许玫瑰花热水泡开备用;接着,将炼乳和简爱酸奶一起打成奶盖,为了营造浪漫的氛围,还需要加入甜菜根粉来调制出粉色。最后,只要依次将冰块、椰子水、玫瑰花茶、粉色奶盖、玫瑰花和鲜花饼干放入事先准备的奶茶杯里摆放,一杯用简爱酸奶做成的美味的玫瑰椰奶就做好了。七夕佳节承载着“牛郎织女”的美丽传说,而《落...

这种火爆全网的酸奶吃法,吃对真能帮你控重、控血糖!

首先,不同需求下,酸奶碗搭配会有不同的侧重点。1.健康代餐:丰富配料种类,保证营养元素的丰富均衡,同时加入一定谷薯类供应能量。2.减脂增肌:控制总热量,适当减少坚果用量,同时增加酸奶和蛋类比例,摄入优质蛋白。3.营养补充:在以上2个搭配的基础上添加一些市售营养补充剂、益生菌等。其次,酸奶和配料的...

“静”享健康丨乳制品在生活中不可或缺,你喝对了吗?

对于特别喜欢喝奶,每天能喝500毫升以上的人群,建议选择低脂奶或脱脂奶。如果你是单纯的不爱喝奶,可以尝试酸奶、奶酪等,通过换品牌、换乳制品种类,适应自己的饮食习惯。再退一步讲,可以将牛奶作为食物原料,通过自制拿铁、牛奶水果捞、牛奶泡麦片等提高乳制品的摄入量。

孩子多大能吃冰淇淋?怎么吃更健康?

通常家庭自制冰品配方一般是乳制品+风味食物(水果、豆沙、坚果粉等)(www.e993.com)2024年11月19日。比较适合做冰淇淋或雪糕的乳制品有:????纯牛奶????适龄婴幼儿配方奶粉????没有添加糖的全脂奶????无糖酸奶等图片来源:站酷海洛比较适合增加冰品风味的食材有:...

酸奶喝了不好,你可能喝的假酸奶

所以大家在酸奶柜子前摇摆不定的时候,直接看成分表就好了。需要注意的是,包装上含有“饮品”、“饮料”字样的,都不是酸奶,那就真的只是好喝的饮料而已。大孩子偶尔喝一下可以,但是把这些当成有营养的酸奶就算了吧。1关于酸奶的一些小问题1、怎么选到好的酸奶?

有三类酸奶没营养还不健康,为了孩子好,再喜欢也别给喝

如何给孩子挑选酸奶,第一个先看配料表。配料表符合这几个原则:1.最好选择含有生牛乳的,这代表了酸奶的主要原材料是生牛乳而不是奶粉勾兑的;2.是否含有糖,不同的酸奶含有的糖也不一样,会有果糖、乳糖、木糖醇、白砂糖;3.是否含有添加剂,配料表上,添加剂当然是越少越好。如果只含有生牛乳和糖,就是最佳的...

都说酸奶能减肥,可我怎么越喝越胖了?

比如:生牛乳和乳酸菌类搭配的“裸酸奶”就是减脂期比较好的选择。而就营养成分比例来说,选择碳水少、脂肪低、蛋白高的款式能够更好地帮助我们促进消化。当然,有条件的话,我们也可以在家自制无糖酸奶,全程自己把控妥妥做到健康无添加~酸奶代餐该怎么搭?

测评|酸奶越贵越好喝?

即先发酵,后分装。杀菌后的生牛乳加入益生菌、调味剂(糖、果酱等)放入发酵桶中,发酵完成后再将固体搅拌开,分装到酸奶盒。市面上质地稀薄、口感清爽、喝起来像饮料的饮用型风味发酵乳,基本就是搅拌型酸奶。②凝固型即先分装、后发酵。将杀菌后的生牛乳分装到酸奶盒中,再进行发酵。常见的老酸奶、原盒发酵酸奶...