12款适合夏天喝的汤!三伏天多做这个汤!清热好喝!清爽不油腻!
食材准备:淮山,玉米,猪肚,生姜,枸杞3.冬瓜薏米老鸭汤食材准备:冬瓜,芡实,薏米,老鸭,生姜4.苦瓜黄豆猪骨汤食材准备:苦瓜,黄瓜,猪骨,生姜5.山药红枣排骨汤食材准备:山药,排骨,红枣,姜葱6.五指毛桃炖鸡汤食材准备:五指毛桃,莲子,山药片,茯苓,芡实,胡萝卜,鸡肉7.莲藕绿豆排骨汤...
白露时节咽干咳嗽?滋阴润燥多吃这四种白色好物!
各物一起放入锅中,加清水1500毫升(约6碗水量),小火炖2小时,加入适量冰糖即可。此为2-3人量。另外,饮食上养肺,滋阴润燥的食物还包括银耳、梨、藕、木耳、猪肚、猪肺等,这些都可以多吃。建议少食的是辛味食物,如葱、姜、蒜、韭菜、辣椒等。在此基础上可以适当吃些酸味食物,以补肝气,如苹果、石榴、樱桃、...
今日处暑少吃大鱼大肉 吃3样喝1汤 营养清爽度夏末
4.按下电炖锅上炖煮鸡鸭汤的功能键,时间到,“海带老鸭汤”,最后加入少许盐和胡椒粉即可。二、银耳汤---推荐菜品木瓜百合银耳汤原料:干银耳小半个干百合1小把新鲜的木瓜半个冰糖少许制作:1、将干银耳放进冷水中泡软,再将它剪碎,注意越剪碎越容易软烂;2.将准备好的银耳碎和洗净的干百合放入电炖锅...
三伏天睡眠质量差,可以常喝八道清火炖汤,清热降火,帮助好睡眠
1、剁成小块的老鸭清洗干净,然后冷水下锅焯水,接着加入姜片和料酒去腥,焯水以后,再捞出沥干水分,倒入炖锅中。2、清洗干净薏米,然后炒干水分倒入炖锅中,接着清洗干净陈皮,再和姜片一起放入。3、用食盐搓洗干净冬瓜,然后切成小块倒入炖锅中,接着往里加入适量的清水,再中小火炖煮两个小时。4、最后再加入适...
老鸭汤要这样炖才好吃,汤鲜味美,营养丰富。一起来学习吧!_手机...
3评论老鸭汤要这样炖才好吃,汤鲜味美,营养丰富。一起来学习吧!发现更多热门视频美台海军偶遇不断美方为介入台海做准备?厦门卫视2.2万次播放传闻她的父亲是那位传奇的窦仙?窦唯吐槽大弟弟3510次播放莎莎不光是大头的搭档,有时还充当指导,大头是一训一个不吱声…My体育梦8568次播放61岁吴玉芳...
深读|中医养生,何以“圈粉”年轻人?
刘玉凤说,自行熬制酸梅汤,一定不要使用铁锅进行熬煮,最好使用砂锅、不锈钢锅、养生壶(www.e993.com)2024年9月15日。此外,还要注意熬制的过程:最好用纯净水先浸泡30分钟后,遵从煎药方法,大火烧开后文火熬制两次,第一次熬25分钟~30分钟,第二次熬20分钟左右,再将两次熬制的汤水加在一起。“这时可以加上冰糖、桂花等调味品。”用规范的方法熬...
喉咙有痰喝什么汤好
核心提示:喉咙有痰可以适量饮用萝卜马蹄瘦肉汤、川贝炖雪梨、陈皮茯苓老鸭汤、百合莲子银耳糖水、枇杷叶粥等。需要提醒的是,这些食物并没有治疗作用,如果症状持续不缓解,建议及时就医。喉咙有痰可以适量饮用萝卜马蹄瘦肉汤、川贝炖雪梨、陈皮茯苓老鸭汤、百合莲子银耳糖水、枇杷叶粥等。需要提醒的是,这些食物并没有治...
“七月一只鸭,八月一个芋”,农历七月,为啥要吃鸭?咋吃更受益
鸭子的做法有很多,就拿我们南昌来讲,人们最喜欢吃的定然是啤酒鸭,当然我们也可以制作成炖鸭,这样既能吃到鸭肉,还能喝上滋补的一个汤,让我们更好的缓解秋燥。推荐菜谱:莲藕老鸭汤所需食材:莲藕、老鸭、姜片、盐1、把鸭子清洗干净,剁成小块,记住,如果是自己家里养的鸭子,就不需要再去焯水了,当然外面买...
烤着吃最好吃的它,你该了解下了 | 庖丁系列
鸭翅:鸭翅是整只鸭最有特色的部位之一,因为它的运动量多,肌肉比较紧实有弹性,且富含胶质,此部位美食多用了来卤制、煮炖。鸭肝:鲜度佳的鸭肝,颜色鲜艳且没有腥味,所以只要用流动的水把血块等杂物冲洗干净,就可以直接进行烹调,含丰富的维他命A、维他命B群、铁等,因此很适合贫血的人食用。
彭州,配得上一声绵长的chir(吃)
喜欢这家主要是臊子实诚,大片大片的卤肉、鹌鹑蛋、肉酱、芹菜粒,还可以加肥肠和煎蛋,红油料也打得特别香,吃完面,汤也得喝干。彭中校顺着灯泡厂往彭州的西南平移,就是彭中校,想起以前读书的时候快迟到了,我爷爷一边数落一边带我抄小道,总能踩点抵达。