只喝一道汤,夜尿止了,肾功能增强好几倍
肉桂炖牛肉汤是一个极好的调补肾阳的食疗方。肉桂性温热,能够温补肾阳,驱散体内的寒湿,并且有助于稳定情绪,缓解因肾虚引起的恐惧和焦虑情绪。牛肉富含蛋白质和铁元素,可以帮助增强体力和补益气血,与肉桂搭配具有极好的补肾作用。做法:主要材料:牛肉(300克)、肉桂(20克)、茯苓(30克)、龙骨(30克)、牡蛎(30克)...
秋天光照强易晒黑,建议除了防晒,八道汤要多喝,补水保湿护皮肤
四、口蘑豆苗牛肉汤准备食材:牛肉、口蘑、豆苗、姜丝。做法步骤:1、清洗干净的牛肉切薄片,接着加入淀粉、姜丝、食盐和花生油抓拌均匀,再腌制十分钟备用。2、清洗干净豆苗和口蘑,然后把口蘑切切薄片,接着热锅烧油,油热以后,放入口蘑煸炒。3、炒软口蘑后,再加入适量的清水大火煮开,接着加入豆苗一起煮两...
女生减肥,建议忌绝食,多喝八种减脂汤,低脂高蛋白,美容又养颜
一、口蘑豆苗牛肉汤准备食材:牛肉、豆苗、口蘑、姜丝。做法步骤:1、牛肉清洗干净切薄片,接着加入姜丝、淀粉、食盐和食用油抓拌均匀,再抓拌均匀,腌制十分钟备用。2、清洗干净豆苗和口蘑,然后把口蘑切成薄片备用,接着热锅烧油,油热以后,放入口蘑煸炒。3、炒软以后,再加入豆苗一起翻炒均匀,接着加入适量的...
秋天适合养胃,建议大家八道养胃汤可以多喝,润肠养胃,舒服过秋
2、丝瓜去皮切小块,然后铺在蒸碗底,接着把腌制好的肉馅揉成丸子铺在丝瓜上,再加入姜丝和适量的温水。3、起锅烧水,水烧开之后,把准备好的丝瓜肉丸汤上蒸锅蒸煮三十分钟,即可出锅开吃。六、裙带菜豆腐牛肉汤准备食材:裙带菜、豆腐、牛肉、姜丝、枸杞子。做法步骤:1、清洗干净的牛肉切薄片,接着加入姜丝...
气血好不显老,秋冬多喝八道靓汤,滋补气血暖身子,气色好显年轻
3、山药煮熟之后,放入腌制好的牛肉片,煮至熟透后加入食盐调味,撒上葱花搅拌均匀即可出锅开吃。四、山药板栗骨头汤准备食材:山药,板栗,猪骨,莲子,红枣,芡实,枸杞子,姜片。做法步骤:1、猪骨头清洗干净,冷水下锅焯水,放入姜片去腥,煮开后撇掉浮沫,再将猪骨头捞起来,用温水清洗干净控干水分。
比感冒药更安全的防病治病方,吃吃喝喝就把病治好了!收藏起来!
03玉屏风牛肉汤材料及服法:牛肉200克,黄芪30克,白术20克,防风10克,大枣10枚,盐、葱、姜各适量(www.e993.com)2024年9月18日。将牛肉洗净,切成小块,汆烫去血沫,将黄芪、白术、防风用纱布包好,同牛肉、大枣一同小火炖2小时,加入盐、葱、姜,稍煮片刻即可。适用范围:本方益气补肺,能够提高人体抵抗力。本方中的黄芪、白术、防风即治疗...
养骨别只喝牛肉,建议中老年人多吃这5样,强健筋骨,不抽筋
(5)调味时适量加盐,注意保持汤品的清淡口感。三、番茄牛腩:番茄牛腩是一道色香味俱佳的菜品,融合了牛腩的鲜嫩和番茄的酸甜。牛腩富含优质蛋白质和矿物质,有助于增强骨密度。番茄则富含维生素C和番茄红素,有助于抗氧化,维护骨骼健康。烹饪时,将牛腩与番茄一同慢火炖煮,使得牛肉更加入味,同时保留了番茄的营养成...
八道适合春天喝的汤,健脾暖胃身体好,焕发活力,精神饱满过春天
3、将猪骨、汤料都放入汤锅中,加入足量的清水,盖上锅盖炖煮一个小时。4、炖煮好了之后,加入食盐调味,就可以出锅开吃。八、山药牛肉汤准备食材:牛肉,山药,姜片。做法步骤:1、牛肉清洗干净切成片,加入姜片、淀粉和少许清水,搅拌均匀。2、山药削掉外皮,清洗干净后斜切成片。
100个乡村美食名单
21、羊杂碎:羊杂碎汤是一道美食,主要材料有羊肚、羊肝、羊肺、羊肠等。将羊下水煮好,切碎;在原汤中,配以姜为主的佐料粉,汤呈白色,不可混浊,再把退肉的羊头骨入锅,切好后的羊杂碎肉装碗浇汤淤热即食。22、羊肉手抓:宁夏手抓羊肉是一款宁夏菜品,制作原料主要有羊肉、花椒等。
“三九喝4汤,明年不用慌”,今日三九,4汤指啥?三九喝它特养人
四、白萝卜炖牛肉汤1、食材:牛肉、白萝卜、生姜、葱、香菜。2、牛肉洗净、白萝卜去皮洗净切块、葱姜洗净切好,香菜洗净切好待用。3、牛肉冷水下锅,下入生姜和葱一起焯水,捞起沥干水待用。4、把焯水好的牛肉、生姜、葱一起放入砂锅里。5、加入适量的清水炖煮,先把牛肉炖煮30分钟,把牛肉炖软。