莲藕雪梨汤:让孩子远离秋燥

雪梨性味甘寒,入肺、胃经,能润肺止咳、养胃生津、清热化痰。在干燥的秋季,孩子们常喝雪梨汤,可以有效缓解喉咙干痒、咳嗽等症状,让他们的肺部得到滋润,呼吸更加顺畅。一碗莲藕雪梨汤的奇妙之处将莲藕与雪梨巧妙结合,再加入几颗甘甜的红枣,熬制成一碗热腾腾的莲藕雪梨汤,不仅口感鲜美,更蕴含了丰富的营养与保健功...

秋季十大家常汤,十大秋季润肺润燥汤品排名

一、冰糖雪梨:清热降火,润肺止咳的佳品秋天气候干燥,人体易感受燥邪,出现咳嗽、咳痰、咽干等症状。此时,一碗温润的冰糖雪梨汤便能很好地缓解这些不适。雪梨,性凉味甘,能清热降火、润肺止咳;冰糖,则能补中益气、和胃润肺。两者结合,不仅口感甘甜,还能起到很好的养生效果。制作冰糖雪梨汤时,需先将雪梨洗净切块,入...

【好医声每周一膳】止渴生津 润肺化痰,请喝杏仁雪梨汤

先将南北杏仁用水稍浸去皮;雪梨去皮和核,切成四块;炖盅内注入200毫升清水,放入南北杏仁、雪梨和白糖,加盖隔水炖1小时,便可食用。中医药专家点评杏仁分为两种,一种是南杏仁,南杏仁虽较少作为药用,却是一种健康食品,富含维生素E,不饱和脂肪酸,对肺病、糖尿病、高血压、高血脂有一定的疗效;另一种是作为...

C罗中国行敬酒上热搜,晚宴主持人辟谣:他喝的是银耳雪梨汤

雪梨含有大量的维生素和水分，可以清热利咽，润肺化痰，还可以美白肌肤，消除斑点。银耳雪梨汤的味道清甜可口，适合各种人群食用，尤其是在冬季，更能起到暖胃驱寒的作用。C罗喝的银耳雪梨汤，不仅能够满足他的口感和营养需求，还能够帮助他保持身体的健康和皮肤的光泽。这样的银耳雪梨汤，不愧是一种养生佳品，美容神器。...

天冷易咳嗽,这4碗汤多喝喝,润肺止咳,清甜退火,好喝又养生

白萝卜雪梨汤白萝卜和雪梨是冬季常见的食材，搭配在一起煮成汤品具有润肺止咳、化痰平喘的功效，适合在冬季呼吸道干燥、疼痛时饮用。白萝卜含有丰富的维生素C和维生素E，具有润肺止咳、清热解毒的作用。雪梨富含果胶和维生素C，能够润肺生津、清热化痰。这两种食材搭配在一起，不仅口感清爽，还能有效缓解咳嗽、喉咙干燥...

原来“化痰王”不是雪梨,立冬后,每周吃一点,祛痰止咳,嗓子不干也...

这个汤好喝到两碗都喝不够~小贴士我放的材料适合5-6人,橄榄放多几个都可以的推荐食谱2:橄榄瘦肉汤原创作者我是吃货张小厨食材青榄19个石斛11个无花果3个麦冬适量瘦肉适量清水2升盐适量步骤1、分别把青榄、石斛、无花果、麦冬清洗干净;瘦肉焯水后再次冲洗干净(www.e993.com)2024年11月19日。

宝宝有点咳嗽,妈妈用心炖一碗润肺生津、清热化痰的雪梨猪肺汤

猪肺味甘,性平,入肺经;做为食疗可补肺虚,止咳嗽。梨子性凉,入肺、胃经;具有生津、润燥、清热、化痰。最近二天子谦有点感冒咳嗽,刚好家里买了猪肺,准备煲一锅雪梨猪肺汤给他喝。猪肺一个才2块钱,买的时候好心的阿姨还说多送一个;天2块钱,买一送一,这是葱花的价格呀。唉,猪肺汤好喝,但猪肺很难洗呢,处...

雪梨马蹄甜汤,清肺化痰,健康又好喝!

1、首先要把马蹄自己动手去皮。打开腾讯新闻,查看更多图片>2、然后把枸杞稍微泡一会清洗干净备用。3、把马蹄一个切成两半,雪梨的大小和马蹄切差不多大。4、炖盅内放入食材和一小块冰糖,以及清水中火开锅后转小火慢炖20分钟左右。马蹄和雪梨都是有清肺化痰的功效,健康又好喝!

秋冬天气干燥易咳嗽,要多给孩子喝此汤,止咳化痰效果很好

雪梨不仅是一款很美味的水果,它还可以起到润肺的作用,能缓解咽喉痛、干、痒等症状。而蜂蜜也具有润燥的作用,还可缓解神经紧张,促进睡眠,因此将这几种食材搭配在一起煮成汤食用,可以起到一个互补的作用。尤其现在秋冬天气干燥易咳嗽,要多给孩子喝此汤,止咳化痰效果很好!

止咳化痰汤在家也能做, 不论咳嗽多难好, 喝下它, 比药有效

天气已经变得很凉了,一些抵抗力差的孩子,一到换季就容易咳嗽,尽管吃药也是很难好,今天给大家分享一种止咳食物。止咳化痰汤在家也能做,不论咳嗽多难好,喝下它,比药有效。南瓜雪梨羹配料:南瓜2个、梨片50克、老冰糖1块、桂花1勺烹饪步骤: