脾胃虚寒,冬天如何调养?

喝姜汤易便秘可加麦冬有的人明明是脾胃虚寒,可一吃姜或一喝姜汤就出现便秘,刘友章教授分析说,这可能还有阴津不足的问题,可以在煲姜汤时加10克麦冬滋养阴津,并可以去除姜的燥气。如果是血虚引起的便秘,可以用当归10克加生姜15克煲半只猪蹄来吃。阴虚火旺有内热者少吃姜姜虽好,可并非人人适宜吃。刘友章教...

一把菜的功效,你家就有却不知道_澎湃号·湃客_澎湃新闻-The Paper

8、治胃泛酸韭菜汁二两,牛乳一盏。上用生姜汁半两,和匀,温服。9、治慢性便秘韭菜有“绿色蔬菜之王”美称,含有丰富的纤维素,每100克韭菜含1.5克纤维素,能刺激肠道,增强肠蠕动,有利于粪便的形成,及时将体内过剩的营养物随粪便排出,有利于预防肠癌和防治习惯性便秘。另外,这些纤维还可以把消化道中的沙砾、...

小柴胡,中医界的“万能方”!这些病都能治……

方中柴胡、生姜解表,宣发气机,散半表之寒;黄芩清半里之热;生姜、半夏辛温,化津液凝聚之湿;人参、大枣、甘草补脾益气,诸药合用以达表里同治、寒温并用、补泻同施之目的。现代中医名家刘渡舟教授曾说:“小柴胡汤善开肝胆之郁,故能推动气机而使六腑通畅,五脏安和,阴阳平衡,气血调谐。”方中虽没有麻黄、桂枝,但...

简单实用!中医总结9个秋季防病小妙招

除了必要时遵医嘱使用滴眼剂,还可以喝点枸杞菊花茶,枸杞10g、菊花5g,开水冲泡饮用。03皮肤干——兑水的甘油秋季皮肤皮脂腺分泌减少,手足皮肤容易变干、变脆。这种情况适合涂抹甘油。建议把纯甘油添加30%左右的水后再使用,一天一次,在皮肤局部涂抹有很好的保湿作用。04皮肤痒——干姜泥秋季空气干燥,容易引发...

寒性体质的人“榴莲自由”了?这些情况还是要慎吃

此外,榴莲壳还有一个妙用。如果怕吃完榴莲后气味太浓郁,只要用榴莲壳的白瓤中盛上少量清水,再用这水来洗手或漱口,就可以轻松除去了。推荐食方榴莲壳花生煲鲫鱼汤材料:榴莲芯3~4个,花生80克、鲫鱼1条、瘦肉150克、生姜3片。(3~4人份)烹制:各都洗净。花生浸泡;鲫鱼宰洗净,煎至微黄,溅入少许清水。一...

睡前把橘子皮贴肚脐上,不出7天,这些“妙事”可能会不请自来

5.治疗咳嗽橘子皮泡水有很好的健脾,解腻,化痰作用,如果大家出现了食欲不振,咳嗽痰多,消化不良等肺部疾病症状的时候,可以用适当的陈皮泡水喝(www.e993.com)2024年11月27日。这样就可以迅速缓解症状。橘子皮的3种黄金搭配,当做茶饮泡水喝对身体好1.生姜此搭配泡水喝效果也是比较不错,可以在一定程度上预防感冒的作用,可以提高自身身体的免疫力...

这100个民间偏方请收好,全家受益促健康

生猪肚半斤,洗净切片,加白胡椒半两,老生姜半两,油盐少许,煮烂,一次吃完(胡椒、生姜不吃),一日两次,饭前食用,连吃一星期,可治多年胃病。忌口同11条。13胃、十二指肠溃疡鸡蛋壳30个,炒脆磨成粉末,一次10克,早晚饭前用白糖水冲服,一般一剂可愈,病重者需两剂。忌酸辣。

长期便秘怎么办?生姜加它泡水喝,或许能润肠通便,缓解便秘

生姜加它泡水喝,或许能润肠通便,缓解便秘生姜加苦瓜泡水苦瓜是我们生活中的一种绿色蔬菜,但是很多人因为先到它的味道苦,对他表示拒绝。良药苦口,要知道苦瓜可以起到清热解毒,助消化的功效,如果在生活中出现了便秘口臭的情况,不妨常用生姜加苦瓜泡水喝,一段时间后会起到润肠通便,缓解便秘的情况。

黄桃罐头抢断货??广东阿妈不服!沙示姜、炖雪梨、葱白水也能治!

还有另一种更加本土的喝法,那就是沙示姜,要喝过才知道的味道与生姜味一同入口,是每个广东小孩喝过最硬核的饮料。除了生姜,葱白煮水也是广东人常见的感冒“小偏方”。宁光院士给出了具体配方:红糖20克,生姜3片,葱白两端,加300毫升水煮沸,可以在发热但没有汗的时候饮用。

每天的第一杯水 应该怎么喝?

适合体虚、便秘的人群,但湿热重、痰多、糖尿病患者和肥胖的人均不宜。柠檬水可以补充维生素,对胆囊结石患者有帮助,但胃酸过多的人不宜。生姜红糖水适合于体寒、痛经等病人,但体质偏热者不宜。茶水虽然有降脂提神的功效,但不宜空腹饮用,特别是脾胃虚寒、缺铁性贫血者不宜。