今日寒露,中医提醒:养阴润燥,慎喝凉茶

饮食方面，应“滋阴润燥，少辛增酸”，适合多食银耳、莲藕、冬瓜及豆类、菌类、海带、紫菜、梨、香蕉、柿子等；也可搭配食用，如百合麦冬茶、银耳莲子羹、菊花枸杞茶等，能滋阴润燥，生津润肤；同时，应少吃辛辣食物，如辣椒、花椒、桂皮、生姜、葱、酒等，避免损伤气血。尤其要注意的是，要谨慎喝凉茶。寒露时节，...

王老吉回应喝凉茶延寿10%:576只大鼠实验的结论

孙树侠还表示,能否长期喝凉茶,也存在争议。“因为凉茶中的中药材偏凉性为主,人的体质各有不同,如果没有个性化的管理,不该建议所有人都大量饮用凉茶类饮料。尤其作为饮料来说,它还不是功能性饮料,还缺乏很多的试验去验证它的实际效果。”广药集团12月5日的新闻稿中提到:这一观点得到现场华大基因首席执行官尹烨等...

【健康解码】凉茶人人喝,利害知多少?

荷叶茶,荷叶具有清热解暑的功效,可以用来泡茶饮用。薄荷茶,薄荷具有清凉解暑的作用,可以用来泡制凉茶。薏米,薏米有健脾利湿、清热排毒的功效,适合煮粥或煮汤。问医问药问健康,留言请发送邮箱xhhbhealth@163推荐阅读:健康解码夏季养生知多少,中医专家来支招...

一个广东人成熟的标志:主动开始喝凉茶……

当地村民习惯喝藤茶它还有另一个名字——“红军茶”近日韶关学院食品学院联合水口镇经过配方调制、样品小试大货生产等各个环节历时三年多打造的一款清凉爽口、先苦后甜的独特风味凉茶——“广府藤茶”正式上市并将这款“红军茶”打造成乡村振兴特色产品藤茶与水口镇的历史渊源深厚中央红军在水口战役期间...

凉茶不能这样喝!有人因此命悬一线!

在南方,夏秋季节喝凉茶是一件司空见惯的事情,可就在前不久,福州的吴女士喝了自采的草药汤后,却险些丢了命。女子意识模糊心脏一度停跳医生表示,吴女士在家时已出现腹痛、呕吐的情况,入院时已意识模糊,甚至一度出现心跳呼吸骤停的情况,若不及时救治,可能会出现多脏器功能损害,危及生命。

K次方养生局 | 凉茶新喝法 盛夏享口福

K次方养生局|凉茶新喝法盛夏享口福夏天偏热多湿的气候容易使人上火,这个时候应多喝凉茶,凉茶能够快速降低体温,缓解身体的热量,使人感觉更加舒适和清爽,是去暑败火最直接有效的方法(www.e993.com)2024年11月26日。下面介绍的几款凉茶中,总有一款适合你。来源:《中医养生秘诀》

绿豆汤、西瓜汁、凉茶……这个夏天你畅饮了吗?喝错会伤身,别大意!

1.脾胃虚寒人群、经期女性最好不要喝凉茶。2.糖尿病患者应谨慎饮用加了糖的凉茶。西瓜汁01功效利尿、利湿、帮助预防中暑、补充水分糖分。02错误喝法1.加冰块西瓜本就性寒,如果再加上冰块或冰镇后饮用,会加重肠胃负担,西瓜汁最好喝常温的。

比凉茶好喝,还能清热消暑!是孩子们的夏日灭火器,酸酸甜甜超好喝~

夏天本来就容易口干舌燥的,水分流失也快,怎么给孩子补水,就是一个大问题。那些不爱喝水,看见饮料才积极的孩子,我建议你们试试这个金银花柚子汁。它这里面只有4种浓缩果汁和水,西柚+柠檬+梨子+金银花,不像是那些加了香精、色素做出来的饮料,喝起来甜到发齁。

一上午喝掉5大桶凉茶,免费绿豆汤也安排了,杭城的“潮清凉补给站...

在如此高温天里,能在街头喝上一杯凉茶,是夏日里的一种幸福。今年夏天,潮新闻“记者帮”倡议的“潮清凉补给站”遍地开花,带大家清凉一夏。这样的高温天里,茶客多吗?茶水补给是否充足?今天,潮新闻记者也走访了杭城几家“潮清凉补给站”。钱江路上的“小哥驿站”,一天要加20箱水...

大暑“湿热交蒸” 建议多喝凉茶

夏季最后一个节气来了大暑“湿热交蒸”建议多喝凉茶生活报讯(记者李威兵)大暑,是二十四节气中的第十二个节气,也是夏季最后一个节气,正值“三伏天”里的“中伏”前后,是一年中最热的时段。“暑”是炎热的意思,大暑指炎热之极,对于大多数地方来说,大暑相对小暑更加炎热。