肺不好的老年人,秋冬养肺防咳喘,吃点啥可调理?

清肺降火的白萝卜汤做法很简单,白萝卜切片或切成丝,加水大火烧开小火煮10-15分钟即可,胃寒的人可以加几片生姜一起煮。白萝卜性味甘辛,有助于清肺热、去肝火、化痰理气,煮成汤可以缓解它的凉性,加生姜可以增加温热,喝起来身体会更舒适;日常喝的水,可以用白萝卜汤代替,有助于预防感冒发生。强肾养肺的黑豆...

痰多喉咙不清,其实也应该吃点紫鑫名方祛湿

因此,饮食不当引起的痰多,调理起来说容易不容易,说难也不难,主要还是看能不能管住自己的嘴。1.吃饭吃七八分饱,吃得清淡些,少吃肉多吃豆,蔬菜、五谷杂粮不可少。2.常吃化痰祛湿食物:萝卜、海带、海蜇、陈皮、金桔、菌类、竹笋、赤小豆、薏米、白扁豆、茯苓、生姜等。3.两餐之间喝点陈皮普洱茶,健脾化痰...

化橘红三种人不宜吃,吃多了可能有害

1、上火体热不适合。化橘红性温,能散寒化痰,但对于体内有热的人来说,喝了会加重上火的症状,如口干舌燥,咽喉肿痛,牙龈肿痛等。2、拉稀脾胃不适不适合。化橘红能健脾消食,但对于脾胃虚弱,容易拉稀的人来说,喝了会刺激肠胃,导致腹泻加重。3、孕妇可能不适合。因为它是敏感人群,可能需要医生的判断才是比较好的。

湿气重能喝小青柑吗,湿气重的人可以饮用小青柑吗?

1.芡实茶:芡实具有健脾益胃、收敛涩肠的经常作用,适合湿气重的生活人饮用。2.陈皮茶:陈皮能够消食化湿、理气化痰,对于湿气重的饮食人有一定的过重帮助。3.叶茶:叶能够清热除湿、利尿消肿,对于湿气重的饮品人来说也是一种不错的热解选择。所以,湿气重的新会人能否喝小青柑?答案是可以的湿热。但是,需要...

一个彻底排出肺里积痰的古方,痰多、胸闷的人都适用

后来,他透露有段时间喝了几天姜汤,有缓解的感觉,既然喝姜汤有缓解,肯定跟寒有关,于是给他推荐了一个方子——苓甘五味姜辛汤。苓甘五味姜辛汤:茯苓12克,甘草9克,干姜9克,细辛5克,五味子5克。张先生立马去药店抓了十副,刚开始喝没什么感觉,喝到第五副的时候效果开始显现出来,白天痰变少了,咳嗽也就不那...

春末夏初,人易“缺水”,严重影响抗病力!这个“补水方”很重要,比...

其中,乌梅酸收,收而不涩,能生津液,温病尤宜;白糖能补中而不横滞,与乌梅酸甘生阴,最宜温病虚证(www.e993.com)2024年11月15日。注意:痰多、舌苔白腻的痰湿体质者、易手脚冰冷的阳虚体质者,需少吃乌梅。来源:养生中国编辑:刘洋??电影《酱园弄》全阵容官宣!导演说在市区街头还原老上海,实现了电影人不敢做的梦...

冬天里适合吃的几个小果子,咳嗽、痰多的人记得要多吃

柑橘类水果,如橙子、柠檬、葡萄柚等,含有丰富的维生素C和矿物质,具有清热润肺、止咳化痰的功效。可以直接食用或者制作成果汁等。这些水果能够刺激呼吸道黏膜,有助于缓解咳嗽、痰多等症状。5.荸荠荸荠是一种营养丰富的冬季水果,含有大量的水分和矿物质,能够润肺生津、化痰止咳。荸荠可以生吃或者炖汤喝,如荸荠百合雪梨...

玉竹泡水哪些人不能喝

2.血瘀:玉竹属于凉性的药材,如果本身有血瘀或者是女性在月经期间以及孕妇都不可以喝玉竹泡的水,否则很有可能会导致身体不适症状加重,甚至还有可能会影响到胎儿或婴儿发育。3.湿气重:玉竹性质偏凉,体内有湿气的人食用后会进一步损伤脾脏功能,使体内的水分无法及时排出,造成水肿、肥胖、痰多等一系列不良反应,故此类患...

喝芦荟汁真的可以改善便秘与止咳化痰吗?中医告诉你

近年来,芦荟汁作为一种天然健康饮品在市场上备受关注。很多人听说喝芦荟汁可以改善便秘问题,并对咳嗽和痰多有一定的疗效。那么,芦荟汁真的有这样神奇的功效吗?中医告诉你答案。首先,让我们来了解一下芦荟。芦荟,又名“苦芦荟”,是我国常见的中药材之一。它具有寒凉的性质、苦涩的味道,其主要功效包括清热、凉血、泻...

体内有肺结节的人,尽量少吃3种“发物”,忍住不吃或有助散结

辛辣食物通过刺激肺泡上的感觉神经,会引起剧烈咳嗽、痰多、气喘等症状,部分肺结节患者食用后还会出现胸闷、气短等不适。建议肺结节患者应当少吃或不吃辛辣食物,特别要避免空腹、大量食用。如果实在想吃,可以选择温和的香辛料代替,如姜、葱、花椒等,既能调味,刺激性也相对较小。