秋燥伤肺,建议大家八道润肺汤要多喝,润肺清爽,润喉保湿过秋天
七、石斛雪梨润肺汤准备食材:石斛、雪梨、玉竹、瘦肉、姜片。做法步骤:1、将瘦肉清洗好切小块,接着冷水下锅焯水,然后加入姜片和料酒去腥,焯水以后,再捞出沥干水分,放入炖锅中。2、用食盐搓洗干净雪梨,然后切成小块放入炖锅中,接着把石斛、玉竹也清洗好,也一起放入。3、往炖锅中加入一块姜片和适量的清水...
处暑喝汤,身心健康,推荐八道汤大家要常喝,健脾养胃,清爽度秋
六、党参黄芪瘦肉汤准备食材:党参、黄芪、当归、麦冬、无花果、玉竹、去核红枣、瘦肉、枸杞子、姜片、葱段。做法步骤:1、瘦肉清洗干净切小块,然后冷水下锅焯水,接着加入料酒和姜葱去腥,焯水以后,再捞出沥干水分,放入炖锅中。2、清洗干净党参、黄芪、当归、麦冬、无花果、玉竹和去核红枣,然后和姜片一起放入炖...
鼻塞流鼻涕喝什么汤好
1.萝卜马蹄瘦肉汤萝卜马蹄瘦肉汤中,萝卜具有清热化痰的功效,而马蹄则有利尿消肿的作用。两者合用可缓解因风寒引起的鼻塞、流涕症状。适量饮用萝卜马蹄瘦肉汤可以促进血液循环,改善鼻黏膜充血水肿状态,从而减轻上述不适症状。2.川贝炖雪梨川贝炖雪梨中的川贝母有润肺止咳作用,雪梨能生津润燥。这两味中药搭配可用于治...
“秋咳喝3汤,不劳医生帮”,3汤是指什么?孩子多喝,润肺身体棒
二、青橄榄石斛瘦肉汤1、食材:青橄榄、石斛、瘦肉、无花果干、麦冬。2、无花果干、麦冬和石斛也清洗干净待用。瘦肉洗净切块。生姜和葱也洗净。3、瘦肉冷水下锅,加入生姜和葱一起焯水煮沸,捞起冲洗干净待用。4、青橄榄洗净对半切块,拍扁也行,这样煮的时候味道容易煮出来。5、把准备好的瘦肉、青橄榄、石斛...
中秋佳节,心血管病人如何健康赏月?
2.瘦肉白萝卜杏仁汤准备材料:白萝卜200克、猪瘦肉50克、南杏仁10克、蜜枣10克、盐适量处理食材:将白萝卜去皮,洗净后切成块状或条状,猪瘦肉洗净,切成适合入口的大小,开水焯一下去除血水和腥味。杏仁、蜜枣洗净备用。炖煮汤品:将处理好的白萝卜块、猪瘦肉块、杏仁和蜜枣一起放入汤锅中。加入适量的清水,水量以...
九月份,清热下火,润肺止咳,你要喝这些汤!
4.全部材料放入炖锅内,加入适量清水,大火煮开,转小火炖2个小时,调入适量食盐便可;无花果瘦肉汤是一道滋阴润燥的滋补汤,性味甘平,无花果性平、味甘,具有健脾、滋养、润肠的功效,瘦肉性能补肾养血、滋阴润燥(www.e993.com)2024年9月16日。霸王花猪肺汤食材:猪肺半个,霸王花30克,百合10克,淮山15克,莲子10克,无花果5颗,陈皮一小片,蜜枣2颗...
润肺止咳吃什么好?多喝4款汤
1、银耳红枣汤用大红枣熬汤,在现在特别盛行,红枣熬的汤不仅补身体,还能润肺止咳,对于患有感冒咳嗽的人,喝一些红枣熬的汤是很有益处的,唐代盂诜所着《必效方》中记载了将红枣、银耳和冰糖一起煮汤,可止咳润肺。材料:银耳20克(大约半朵),红枣20颗,冰糖60克(可根据各人的口味添减分量)。
天灸“晒背”后, 喝什么汤比较好?
汤品点评:夏天胃口会差些,不想喝太多肉汤,趁着杨梅上市,可以煲一煲简单又好喝的杨梅汤。杨梅甘酸性温,生津解渴、和胃消食,配上同样是润肺生津止咳、消食好物的西北杏皮干,简单处理一下就是生津解渴的甜汤,替代夏季的各种奶茶、果饮再好不过了。(赵冬芹)...
立秋,10道润肺汤做法,有口福了!
把所有材料放入炖盅内,加入约1升的清水,盖上炖盅盖子,放入电炖锅内,加入适量的水,盖上盖子,炖约2小时后加入少许盐调味即可。功用:杏仁雪梨瘦肉汤,特别适合秋天食用。具有生津润燥、清热化痰、补中益气,和胃润肺。杏仁,可以止咳平喘,润肠通便。雪梨冰糖是黄金搭档,能够增强润肺止咳的作用。
这花可以泡茶,也可以用来煲汤,广东妈妈常煲给家人喝,润肺祛痰
4.准备一口陶瓷炖盅,把泡过的枇杷花连同泡过的水,还有瘦肉块以及蜜枣,全部放入炖盅内,隔水蒸炖1小时,汤炖好之后再加少许盐调味。如果有新鲜的枇杷花,平时也可以用来泡花茶饮用,加点蜂蜜,润肺效果也是很好的,如果是晒干的枇杷花,用来煲汤/炖汤最合适。