今日立冬:吃好三样,喝好三样,做好三样,遵循传统,祈福纳祥!

1、冰糖雪梨银耳汤干燥的冬季不少人会有感到嗓子干燥、痰多,雪梨具有润肺止咳的功效。银耳“强精、补肾、养胃、补气”,还具有通便的功效,中老年人多吃银耳有好处。这款汤清甜不腻,特别适合冬季饮用。2、桂圆红枣煲牛肉牛肉最适合体弱者食用,能够快速补充因为寒冷消耗的能量。牛肉性温,不仅可以暖身暖胃,还能...

越爱吃药越生病!宝宝感冒咳嗽头2天“喝对水”,自愈力强

6.煮出来的水冷到温热,让宝宝喝下。特别注意:1.小葱白要切长一些,大蒜子拍扁,都是为了方便最后捞出。而且煮出来水中杂质也比较少。2.小葱白大蒜水煮出来,一点都不会辣,所以会比很多用生姜做的食疗更适合宝宝。3.冰糖会加重宝宝消化系统的负担,适量就行了,如果担心宝宝太小,煮的时候就不要加冰糖,直接拿...

从“小透明”到“香饽饽”冷泡茶包究竟是怎么刷存在感的?

热泡茶则采用沸水冲泡,无论冷藏后冷饮或热饮都无法去除其中的苦涩味,而且冷藏之后的热茶会丢失茶香,未免太可惜。颜值高、口感好,不仅常喝不发胖,而且茶叶中含有的茶多酚和维生素还能有效纤体瘦身。闷热黏腻的夏日,用一杯冷泡茶代替汽水、刨冰、冰激凌...无论是网红达人还是明星、逛街还是健身,冷泡茶是最优选择。

纤腰瘦身亮肤色,达人们都在晒的快乐水,摇一摇10秒即饮

闷热黏腻的夏日,用一杯冷泡茶代替汽水、刨冰、冰激凌...无论是网红达人还是明星、逛街还是健身,冷泡茶是最优选择。不用热水不用茶杯想喝随时都能来一口好喝的冷泡茶,对饮用条件几乎没有任何严苛的要求,随时随地都可以喝到它。01/矿泉水随泡把茶包投入到矿泉水瓶,摇一摇,10秒完成一瓶好茶的制作。02/...

经常咳嗽应该怎么缓解?这4个小妙招,简便又健康

先把白萝卜切成片,再把切好的萝卜片放入清水里面蒸煮等熟了之后,然后用茶杯或者是小碗将水滤出,等水冷了之后就喝下去,这种方法对于减轻咳嗽的症状是有奇效的,坚持几天之后就可以痊愈。2、冰糖雪梨大家都知道梨子具有滋阴润肺和化痰热的作用,在日常生活中多吃梨子也可以治疗咳嗽的,冰糖雪梨就是个不错的选择。