【辟谣2024】尿酸高的人不能喝茶?喝“防弹咖啡”可以减肥?真相是→

即使不添加或只添加少量防腐剂,月饼也能保存较长时间,而保质期短也并不意味着月饼更新鲜或添加的防腐剂更少。有些月饼由于采用的原料或馅料特性(比如含水量较高、蛋白质含量较高等),本身就容易滋生微生物,保质期相对较短。六、螃蟹有“针眼”,是被打了东西?真相:市场上螃蟹身上的小孔,并非注水或注胶造成。...

比起健身,这 5 类人更需要喝「蛋白粉」!

尤其适合长期消化不好的中老年群体,温水一冲就能喝,补充满满膳食纤维～图片来源:丁香拍摄团队一盒里面共有21条,独立小包装设计,揣兜就能走!随时随地撕开就能直接冲泡,更不用担心传统罐装蛋白粉难以携带和易受潮问题啦～图片来源:丁香拍摄团队能同时补充动植物双蛋白质和高钙营养、还含丰富膳食纤维、并集低...

坚持每天喝蛋白粉,身体会出现哪些变化?

蛋白粉现在已经越来越普及,并且不再是肌肉男的专属,刷脂期间使用蛋白粉能保障基础代谢提高饱腹感,刷脂效率提高很多。减脂增肌妹子练翘臀使用蛋白粉,臀大肌增长会更高效;手术后康复使用蛋白粉能提高氨基酸摄入,提高身体恢复等等。02蛋白质摄入不足的表现:如果蛋白质摄入不足,身体就会出现以下症状:1、肌肉松弛...

蛋白粉喝多了有害么?50%的健身都还不了解!

健身初学者和普通人常常认为,蛋白粉是提高肌肉质量的万能补品,然而,蛋白质的摄入不应盲目,而应根据个人的实际需求进行调整。过多蛋白质并不能直接等比例地转化为肌肉,相反,吃过多导致热量超标,让身体容易发胖。消化健康:蛋白质摄入的直接影响喝蛋白粉有一定肠胃的不适的风险,别的并无大碍。许多人在摄入乳清蛋...

螃蟹有“针眼”是人为的?喝“防弹咖啡”可以减肥?来看“秋味...

4.喝“防弹咖啡”可以减肥？流言：“防弹咖啡”富含脂肪，用它长期替代主食正餐，可以实现有效减肥。真相：“防弹咖啡”是黑咖啡、草饲黄油和椰子油的混合物，部分“防弹咖啡”中可能加入了一点蛋白粉。北京大学人民医院临床营养科专家介绍，与普通咖啡相比，“防弹咖啡”的脂肪含量更高，特别是饱和脂肪酸的含量。“防弹...

减脂的时候,我们能吃什么?

比如杏仁、鸡蛋、香蕉、乳清蛋白粉、甚至鸡胸肉,可以避免外出时食用不健康的垃圾食品(www.e993.com)2024年11月14日。3、出席活动前先吃饱有时候一些活动推不掉,可以在之前先填饱肚子,避免因饥饿而食用不健康的食物,以及胡吃海喝。4、多喝水喝水能降低对食物的的欲望。禁忌二:吃了停不下来的水果...

9月“科学”流言榜发布 尿酸高的人不能喝茶?

喝“防弹咖啡”可以减肥流言:“防弹咖啡”富含脂肪,用它长期替代主食正餐,可以实现有效减肥。真相:“防弹咖啡”是黑咖啡、草饲黄油和椰子油的混合物,部分“防弹咖啡”中可能加入了一点蛋白粉。北京大学人民医院临床营养科专家介绍,与普通咖啡相比,“防弹咖啡”的脂肪含量更高,特别是饱和脂肪酸的含量。

尿酸高的人不能喝茶?不实

喝“防弹咖啡”可以减肥流言:“防弹咖啡”富含脂肪,用它长期替代主食正餐,可以实现有效减肥。真相:“防弹咖啡”是黑咖啡、草饲黄油和椰子油的混合物,部分“防弹咖啡”中可能加入了一点蛋白粉。北京大学人民医院临床营养科专家介绍,与普通咖啡相比,“防弹咖啡”的脂肪含量更高,特别是饱和脂肪酸的含量。

喝“防弹咖啡”可以减肥?北京市科协发布9月“科学”流言榜

8.喝“防弹咖啡”可以减肥？流言：“防弹咖啡”富含脂肪，用它长期替代主食正餐，可以实现有效减肥。真相：“防弹咖啡”是黑咖啡、草饲黄油和椰子油的混合物，部分“防弹咖啡”中可能加入了一点蛋白粉。北京大学人民医院临床营养科专家介绍，与普通咖啡相比，“防弹咖啡”的脂肪含量更高，特别是饱和脂肪酸的含量。“防弹...

...9月“科学”流言榜:孩子矫正牙齿越早越好?喝“防弹咖啡”可以...

月饼久放不坏是因为防腐剂多,因此要买保质期短的月饼,防腐剂更少。图片来源:视觉中国真相:月饼保质期的长短受多种因素影响,并非只取决于防腐剂的添加量。月饼能长时间保存,主要有三个原因:一是在生产过程中经过高温烘焙及多次灭菌处理,微生物基本被杀灭殆尽;二是现代包装工艺不断提升,确保了产品的密封完整,...