什么人不能喝茯茶,哪些人群不适合饮用茯茶?
但如果过量饮用或长期饮用酸枣仁茶,可能会引起上火。酸枣仁茶具有一定的素食者药用功效,但不能过量饮用。如果大量饮用酸枣仁茶,会增加体内的有的热量,导致上火。上火的阻碍表现主要包括口渴、咽喉干燥、口舌生疮、红肿疼痛等症状。便秘的植物碱人不能喝茯茶茯茶,又称龙眼茶,是以龙眼干为原料的吸收茶饮品。龙眼茶...
今天是腊八节,特殊人群喝粥选料有讲究
失眠患者制作腊八粥时可以少放黄豆、黑豆等,且在烹调之前要充分浸泡,煮后就会更加柔软,容易消化。在粥里加点儿龙眼肉、酸枣仁、灵芝、远志、首乌藤等,也可以起到很好的养心安神作用。除以上两类人群外,肥胖、糖尿病、血脂异常、脑梗死、冠心病、消化不良患者也要慎用腊八粥。这里,王嘉麟推荐一道适合老年人食用的腊八...
酸枣仁,凭什么一公斤卖1000元
生、熟枣仁均可治不眠,生酸枣仁主要用于“睡不醒”以及睡眠不规律的人群,而炒酸枣仁则主要应用于“睡不着”的失眠患者。酸枣仁主要是治疗[心肝血虚导致的失眠],指征就是[舌面有裂纹],摸脉左关脉应该是沉弱的,这是心肝血虚的表现,考虑加酸枣仁25-30克。中医典籍《神农本草经》中很早就有记载,酸枣可以“安...
心气虚失眠可以喝茶吗?喝什么茶比较好?
心气虚导致的失眠多梦,往往与心肾不交有关,因此,酸枣仁茶能够很好地缓解这一问题。每日取适量酸枣仁,用开水冲泡饮用,可帮助改善睡眠质量。2.柏子仁茶柏子仁茶同样具有养心安神的作用。它不仅能够缓解失眠症状,还能滋补心气,增强心脏功能。对于心气虚引起的心悸、气短等症状,柏子仁茶都能起到很好的调理效果。
什么人不适合吃酸枣仁
对于大部分患者而言,若不对酸枣仁过敏,则基本所有人都可以正常食用。但需要注意的是,对酸枣仁过敏的人群不建议服用,以免出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。此外,阴虚血少者也不宜长期大量使用酸枣仁泡水喝,否则可能会伤阴助热,加重病情;孕妇或哺乳期妇女应在专业医生的指导下谨慎饮用;湿盛中满及痰火扰心者慎服。如...
睡眠障碍人群可以试试这些汤水
脾乃气血生化之源,现代人工作压力大,劳累过度则伤脾,缺乏运动、长期久坐导致脾虚气弱,暴饮暴食、“肉食主义”、消夜习惯则可加重脾胃负担(www.e993.com)2024年9月25日。另外,过喜、过悲、过怒、过思、过恐都会耗损五脏的精气,导致失眠发生。因此推荐这道汤水,酸枣仁、桂圆补心益脾安神,白术益气健脾,黄芪、猪心补气血。
阿里妈妈六大趋势场景,拿捏健康争夺下半场
生活压力大、信息过载等因素导致睡眠问题愈发普遍,如何睡个好觉成为更多人面临的问题,其中,学生党和白领们的睡眠问题更严重。为拥有舒适睡眠,开始通过安睡产品和服务改善失眠情况,提升睡眠质量。静谧梦想家们对褪黑素和酸枣仁等成分的认可日益增强,这些成分能够有效调节中枢神经系统,更好地适应不同作息节奏,尤其在睡前...
高脂血症丨这个病易堵塞血管,引发心梗脑梗,不能大意
血脂异常多数没有典型不适,一般是通过体检或者其他疾病就诊发现。血脂异常好发于饮酒、吸烟、肥胖、糖尿病人群。但是并不是说体重正常,体型苗条的就不会出现血脂异常。血脂问题不是以胖瘦衡量,而是看具体的血脂指标。一般我们最需要特别注意的血脂指标是,低密度脂蛋白胆固醇LDL-C,它是造成心血管疾病的元凶。
失眠多梦人群,可以用这类中药
失眠多梦人群,可以用这类中药失眠多梦是一种常见的睡眠障碍,中医认为其主要原因包括心神不宁、阴虚火旺、脾胃气虚等等。根据病因不同,所使用的药物也不同。在使用中药之前,建议咨询中医医生或中药师,以选择适合自身病情的药物。常用于治疗失眠多梦的中药主要包括:酸枣仁、百合、远志、龙眼肉、柏子仁等。
今日入伏 这些看似养生的习惯其实是“养病”→
禁忌人群:脾胃虚寒者不宜饮用。安眠:很多人一到夏天,睡眠就容易出现问题,比如入睡困难、睡不踏实等,这与心血不足有关。酸枣仁粥功效:滋阴养血、安神,适用于阴血亏虚、虚火内扰引起的失眠。制作方法:将炒酸枣仁捣碎,与生地一起加水慢煎,取其药汁备用。