春天,多给孩子喝这碗营养汤,低脂高蛋白,健脾养胃

菠菜牛肉鸡蛋羹用料:菠菜一把,牛肉一块,鸡蛋两个,胡萝卜一根,水淀粉一碗,盐少许,胡椒粉少许,麻油一勺,老抽一勺。步骤:1,准备好需要用到的食材,牛肉切成薄片,用清水浸泡,泡出牛肉里的血水,这样煮出来的汤没有腥味,颜色上也更有食欲。2,锅中加入适量的清水烧开,水开后下入胡萝卜,胡萝卜也是切碎的...

土茯苓和什么煲汤最好,土茯苓五指毛桃汤,湿气重的人一定要喝

今天,我要为大家介绍一道深受老广喜爱的滋补汤——土茯苓和五指毛桃根煲汤。这道汤品不仅味道鲜美,而且具有清热解毒、健脾利湿的功效,非常适合在炎炎夏日饮用。每当夏季来临,气温升高,人体容易出汗,体内湿气加重。此时,一碗清凉滋润的汤品便显得尤为重要。土茯苓和五指毛桃根煲汤正是这样一道能够帮助我们清热祛湿、调和...

八道适合春天喝的汤,健脾暖胃身体好,焕发活力,精神饱满过春天

七、五指毛桃薏米猪骨汤准备食材:猪骨,五指毛桃,薏米,莲子,芡实,茯苓,姜片。做法步骤:1、猪骨清洗干净,冷水下锅焯水,放入姜片去腥,煮开后撇掉浮沫,再捞起来清洗干净浮沫。2、五指毛桃提前浸泡五分钟,清洗干净沥干水分。其他汤料清洗干净备用。3、将猪骨、汤料都放入汤锅中,加入足量的清水,盖上锅盖炖煮一...

适合春天喝的汤,酸酸甜甜的～健皮益肺消积食还减脂哦_手机新浪网

2评论适合春天喝的汤,酸酸甜甜的～健皮益肺消积食还减脂哦发现更多热门视频不用听口音,大伙都知道是那里的了吐槽大亨2万次播放8月1日印度,热门视频50度高温,日供电2至3小时,没空调…星球之音2.7万次播放同样在东京一战成名,对比全红婵管晨辰,一个征战巴黎一个做网红琳琳很爱国__1.2万次播放小伙...

春天一碗汤,免得开药方!这些最适合春天的汤水,每个人都应该知道丨...

方法:去药店买乌梅,每天用五个大乌梅(大人可以用到七八个),白糖两调羹,熬水,大火烧开以后小火熬大概十来分钟,把乌梅熬烂,制作成乌梅汤。放温,服用乌梅汤,当做饮料来喝。服用后,一般是小便的量增加了,然后体温下降,则为对症。保健一碗汤春天,是万物复苏的季节。肝脏与草木相似,草木在春季萌发、生长,肝脏在...

孩子积食不爱吃饭,试试这道水果汤,营养健康,促进消化胃口好

没错,苹果和山楂煮水喝最大的功效就是消除积食,春天的天气温差变化大而且气候比较干燥,人体也容易缺水,这个时候很容易便秘、积食,尤其是小孩子,春季经常食欲不振、厌食、小肚子鼓鼓的,还伴有睡眠不安和手脚心发热的情况,这个时候就可以喝点苹果山楂水,那苹果山楂水真的有效果吗?

天然的“祛湿高手”发现了,春天要多喝这汤,健脾祛湿,全身轻松

"随着五指毛桃海底椰薏米骨头汤的制作方法在社区中传开，不少居民开始尝试自制这款祛湿汤品。记者走访了几位尝试过的市民，了解他们的亲身体验。家住东城区的王阿姨是第一批尝试者之一。她告诉记者："我一直有关节痛的毛病，尤其是阴雨天更严重。听说这个汤方后，我就试着做了几次。说来也奇，喝了一周后，关节...

春天“除湿黄金期”,每周多喝4碗汤,健脾祛湿,一身轻松有活力

下面就让我们一起来看看几款适合春季的汤品，让春日生活更加美好吧！红豆薏米汤红豆和薏米清洗干净后，浸泡片刻，煮成一锅暖暖的红豆薏米汤。这款汤品清淡中透露着丝丝甜意，不仅口感细腻，而且富含多种维生素和矿物质，对于祛湿去寒有着良好的效果。喝上一碗红豆薏米汤，让身体温暖起来，也让心情变得舒畅起来。1....

春天,提醒家长:这汤要多给孩子喝,清肝明目增免疫,孩子长高个

出锅盛碗即可上桌享用,这样一道家常版的:猪肝瘦肉枸杞叶汤就做好啦,这样搭配做出来的汤鲜甜清香,带有枸杞叶独特的鲜甜,非常好喝又营养。三月也是枸杞叶最鲜嫩的时候,当季美味,春天常吃还能增强身体免疫力哦,老少皆宜。Lily美食谈小贴士:1、猪肝清洗需要反复冲洗一下,把血水洗干净颜色变淡,这样的猪肝吃起来不...

这“止咳汤”春天要多喝,清香甘甜,一周喝2回,润肺止咳特养人

这里要分享的“止咳水”做法食材也非常简单,就是用水果雪梨、猪骨、青橄榄等食材搭配一起煲。这样煲的汤清香甘甜,喝起来特别舒服。猪骨雪梨润肺止咳汤食材:猪骨、雪梨、青橄榄、莲子、玉竹。1、猪骨冷水下锅焯水,捞起洗净。2、青橄榄洗净对半切开。