这种水果汁多清甜,还能帮助缓解便秘!

这种水果叫法很多,有的地方叫地瓜,有的叫地梨,还有的叫凉薯。凉薯形状扁圆,看起来其貌不扬,但当你撕开它土黄色的外衣,就可以收获一枚水生生,白嫩嫩的果肉,咬下去汁水丰富,口感清脆,是夏季的解暑好物。水分足、热量低凉薯的水分含量可以达到90%,可以和西瓜媲美。而且凉薯的热量较低,100克凉薯的热量约为56...

虹口慈姑、地梨等时令菜上新,赶紧尝鲜~

1.雪梨、地梨洗净,去皮;2.雪梨去核切小块。地梨清洗干,切成四瓣;3.雪梨、地梨放入锅内,加一勺冰糖、适量清水;4.大火煮沸,转小火煮40分钟左右,直到梨肉绵软5.出锅前可加适量洗净的枸杞,好看又营养。板栗糖炒栗子出现在街头巷尾,为秋冬营造出温暖的氛围。目前菜场板栗价格在每斤5-10元不等。除了买...

冬天易上火,给家人喝它,几元钱煮一锅,清甜润喉,火气全消

1.先把地梨和金桔的外皮清洗干净,陈皮是我通过九蒸九晒自制的,全面已经分享过详细做法,有需要的可以进去看看,也可以到外面中药房里买一点备着。2.把地梨去掉外皮后切成小块,再用流动水漂洗干净后捞起控水,把金桔也切成小块后和地梨放在一起待用。3.锅里加入清水,再把三样食材全部入锅。4.加盖大火煮开后...

不吃水八仙,秋天像白过

霜降之后就可以从田地里“摸”荸荠了,捞出来的荸荠黑乎乎,带着泥,在菜场里随意的占着一角,即使不需要任何招牌,也能被眼尖的食客发现,眨眼间就卖光。荸荠个头小,处理起来还挺需要耐心,先用小刀抠去中间的芽眼,再小心翼翼的转着圈而削去外皮,直接生吃,甜津津、脆生生,带着一股子儿水灵。新鲜的荸荠是独属...

最“土”的水果, 因此也有“地梨”的别名!

而通常在炒之前,就已有大半个沙葛被我“生吞活剥”了,沙葛可算是最“土”的水果了,因此也有“地梨”的别名。但现在不知是经济好了还是口味变了,家里餐桌上已好久没见沙葛的身影。查了一下资料,其实沙葛水分和维生素C的含量很高,有清凉祛热、降血压的功效,且夏季正当令,不妨常吃。

沙葛章鱼祛湿汤 此时喝最适合

所有材料共入瓦煲内,加入清水2500毫升左右(约10碗水分量),武火煮沸后改文火慢熬两小时左右即可,进饮时加入适量食盐调味即可(www.e993.com)2024年11月13日。这是4-5人分量。功效清热祛湿,健脾开胃。(记者陈映平)

巾帼助农丨“椒急”!@所有人,请您来帮忙

生抽,水淀粉-步骤-1.青椒、杏鲍菇用水冲洗干净2.干木耳用水涨发,杏鲍菇切片3.青椒去籽,切块4.锅中放水烧开,水中放少许食盐,木耳、杏鲍菇分别焯水5.锅烧热,放少许油,随即倒入焯好的木耳和杏鲍菇翻炒6.放入盐,倒入青椒块翻炒,水淀粉勾芡,盛出...

介绍一种食药两用的水果——荸荠

讲了这么多荸荠的好,那我们就推荐几个食用方法吧。1、生食清洗干净,削皮后直接食用,口感脆甜,比较合适饮酒后引起的咽喉热痛,榨汁饮用也有助于发热的小儿退热。2、煮食清洗干净后加水煮食,更容易去皮,喝水食果两相宜。3、煲汤清洗削皮后配银耳枸杞煲汤,可做饭后甜品,颜值口感均在线。

老北京三百六十行,行行有门道!

抓彩卖糖的小贩将高丽纸裁成许多小条,用矾水在上面写上糖的块数,最少一块,多的是三块或五块,然后放在一起。游戏时叫儿童随意抽取一张,放入小水罐中浸湿,即现出白道儿,按照上面白道儿数给糖。打开网易新闻查看精彩图片铡草昔日王府、富商等大户人家,都有自己的马、骡等大牲口。大牲口所需的草料都是...

非遗寻访|“刀竹人生”徐秉方:苍枝新篁,满幅烟云

行到水穷处几年前,“沪漂”近20年的徐秉方回到常州。一栋三层小楼兼具起居、工作、会客和陈列功能,斋号“博爱竹斋”是画家程十发的题赠。竹斋前院,是徐老亲手搭建的钢丝鸟棚和鸟窝、鸟笼,八九只鸟雀方便老人对景写生;后院是夫妇二人打理的小园田,鸡毛菜密密丛丛。