它是润肺第一果,秋天不吃亏大发!一口一个全家夸,小白也能轻松做!

1.摘去金桔梗,然后把金桔一个一个,真的是一个一个地搓洗干净的,我洗了两遍。2.清洗完,然后盐水浸泡约20分钟,捞出,别再洗了哈,水开之后,煮1-2分钟,就行了。3.把金桔,捞出晾凉,然后对半切开,备用。4.挤柠檬汁,备用。5.按上面的配比,将水、冰糖、金桔,一起放进锅里,开火,开始煮～千万不要...

“车前草”是个宝,用它来泡水喝,或能帮助解决这4个问题

两味药物一起泡水饮用可以起到清热解毒的作用,适合缓解风热感冒引起的咳嗽、发热、咽干等症状,也可以用于缓解肝热引起的目赤疼痛、小便涩痛等症状。5.柠檬车前草与柠檬的搭配,虽然看似不搭,但实际上却能产生意想不到的效果。柠檬富含维生素C,有助于提高身体的抗氧化能力。而车前草的利尿消肿作用,可以帮助身体更...

咽炎喝点什么茶水好的快,快速缓解咽炎,这些茶水值得一试!

1.薄荷茶:薄荷具有清凉的性质,可以减轻咽部疼痛和痒感。喝薄荷茶时,可以加入一些蜂蜜来改善口感。2.桔梗花茶:桔梗花具有清热解的作用,可以帮助缓解咽部肿痛和炎症。喝桔梗花茶时,可以加入一些蜂蜜和柠檬提供额外的缓效果。3.金银花茶:金银花富含黄酮类物质,具有抗炎和抗病的效果。喝金银花茶有助于缓解咽喉疼...

化痰水果第一名——探寻水果中的化痰之王

蜂蜜既可以直接食用,也可以溶于温开水中或牛奶中饮用。桔梗:桔梗温和微热,苦中带辛,归肺经,具备疏通肺气和化痰止咳的功效,尤其适合痰稠喘息、咳嗽声音沉重的情况。可将桔梗加入茶水中泡服,或是与其他草药共煎后服用。通过这次探寻之旅,我们得知被誉为“化痰水果之王”的梨,对于化痰方面有着很强的功效,同时还有...

【科普】年纪轻轻就痛风?中医辨证来帮忙,还有食疗方→

1、橘皮茶橘皮3g,茯苓9g,菊苣6g,葛根6g。加入适量水,先泡30分钟,煎煮,分多次代茶饮用。2、砂仁橘皮茶砂仁6g,橘皮3g,生姜6g,菊苣6g。加入适量水,先泡30分钟,煎煮,分多次代茶饮用。3、茯苓橘皮粥主要材料:茯苓9g,橘皮2g,大米50g。制作方法:茯苓浸泡1小时,与洗净的大米、橘皮,加水适量,共煮粥。

“DIY水”火了?这种网红饮料别乱喝!已有人喝进了医院...

金晖建议，水的味道是个人的主观感受，若觉得白开水无味喝不下去，想在水中增加一些味道，可以尝试添加新鲜的柠檬、薄荷叶等天然食材(www.e993.com)2024年11月11日。湖北省武汉市长江航运总医院皮肤科医生樊倩雯建议，大家在自制各种功效水时可参考有一定科学依据并且被验证过的配方，不走“偏路”，不信“偏方”“土方”；尽量选择安全、新鲜和合适...

一杯水加种料能防N种病 国医大师最爱它

这杯薏米水是由半杯薏米、2.85升开水、2个柠檬、6个橙子和少许红糖煮制而成。从中医角度来说,下午5~7点是肾经当令,是人体补充元气、排毒祛湿的最佳时间。薏米健脾祛湿,有助于人体排泄;柠檬有解毒功效,加上富含胡萝卜素的橙子,温通血脉的红糖,能够改善循环系统,增强生命活力。

一杯水能防N种病,关键是水里的料!-上游新闻 汇聚向上的力量

3.薏米水:排毒祛湿→增强生命力这杯薏米水是由半杯薏米、2.85升开水、2个柠檬、6个橙子和少许红糖煮制而成。从中医角度来说,下午5—7点是肾经当令,是人体补充元气、排毒祛湿的最佳时间。薏米健脾祛湿,有助于人体排泄;柠檬有解毒功效,加上富含胡萝卜素的橙子,温通血脉的红糖,能够改善循环系统,增强生命活力。

提困惑|如何加工桔梗脯?

4.浸泡:将桔梗片放入电解质浸泡液中浸泡1小时。浸泡液浓度为:氯化钙0.5%、亚硫酸氢钠0.1%。5.漂烫:将浸泡后的桔梗片放入80℃～90℃热水中漂烫15分钟,并放入冷水中浸洗5分钟。6.煮制:配制一定浓度的煮制液。煮制液由蔗糖35%、柠檬酸0.3%、食盐2%、β-环状糊精0.1%组成。将煮制液加热至沸腾,桔梗片倒入...

别再抢柠檬了!这些汤汤水水味道更好,缓解不适更有效

做法:将温水浸泡、择净的银耳放入碗内,上笼蒸10分钟。冰糖溶化后备用。汤锅置火上,放入开水、银耳、冰糖水,先用旺火煮30分钟,再改微火煮20分钟,至银耳熟烂盛入碗内即成。功效:滋阴润肺,补中益气。04鲫鱼百合汤材料:鲫鱼1尾,百合100克。冰糖、料酒适量。